寻常的烩面也能补充孩子生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。鱼泥烩烂面原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。制法：一是将西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂；二是烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味；三是待......

很多爸爸妈妈为了让孩子有个好个头，都会很关心“怎么吃才能长高”的话题，网络上流传了很多与孩子长个儿有关的食物，究竟是真是假？为此新浪育儿专访了中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长、中澳营养健康联盟主席孙树......

生长板关闭就不能再长高？医师建议，透过物理治疗和室内运动，能把握最后的长高机会。青春期的孩子最担心自己长不高，听到医生评估“生长板关闭”，更是犹如被宣判世界末日。荣新诊所副院长丁绮文28日公布了78名17至20岁接受成......

遗传决定个体的身高发展潜力，后天因素影响潜力能否充分发挥，我们需要做的就是，抓住时机消除影响身高增长的不利因素，让潜力完全发挥，不留下遗憾。随着生活水平提高和营养的改善，中国人的身高水平是以每10年增高1厘米的趋势......

很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高，尤其是个子较矮的父母更是如此。那么，有什么方法能让孩子长高，不输在起跑线上呢。因素1：要让孩子长高，但应尊重“遗传铁律”虽然迄今为止，遗传的秘密还有太多太多，但......

宝宝生长最快的季节就是第二季度，即4、5、6这三个月，此时阳光适宜、紫外线充足，又是各种蔬菜和水果上市的季节，是一年当中宝宝生长最快的季节。很多细心的妈妈会惊奇的发现，小宝宝在这个时期好像长得比其他时期更快些。确......

有多项研究表明，人的身高有70％是因为遗传的影响，也就是先天的影响，但还有30％是受到后天的影响，而在后天影响身高的因素里，最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”，孩子的身高还得从小抓起，除了保证摄入足够的营养，睡觉也是一个......

许多家长希望自己能够通过一些手段来促进孩子的长高。不过在帮助孩子长高的问题上，家长可能会存在这样或者那样的误区从而影响孩子的长高，甚至可能会产生不好的影响。自己的孩子快高长大是每个家庭都希望看到的。不少家......

在内分泌科门诊经常可以听到家长们抱怨，“我的儿子4岁多了，比同年龄的孩子矮一截，怎么办？”“我和丈夫都不算矮，为什么孩子偏偏长不高呢？”那么，究竟什么样的孩子才是矮小症呢？小孩的身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族......

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此......

很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高，尤其是个子较矮的父母更是如此。宝宝的身高是个复杂的问题，涉及到遗传、环境、饮食、运动、睡眠、情绪等方方面面，过于偏重或忽视某个环节，都达不到理想的结果，如果......

正常性发育有一定的规律：女孩乳房开始发育标志着青春期的开始，然后出现阴毛和外生殖器发育，最后初潮和腋毛出现，整个过程约需1．5～6年，平均4年。生活实例小女孩青青今年7岁，由于从小体质较弱，长得又瘦又小，比同龄人矮了一大截。......

怎样有助于长高？有助于长高的食物有牛奶、鸡蛋、胡萝卜以及黑大豆等。每一个孩子在青春期，都是长个子的最佳时机。我们该怎样好好把握这个时期让自己长高呢？怎样有助于长高呢？什么食物有助于长高呢？5月份是长高的最好的一......

儿童的体格和青春发育年龄呈现年代提前的趋势，性早熟近年引起了儿科专家和社会的关注。早发育就一定会引起成年矮身材吗？专家认为，正常人的成年身高取决于在婴儿期、儿童期、青春期这三个阶段是否能按合理的速度生长。如......

排除一系列因素后，我们平时该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢？就让下文来作答吧。你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗？每位家长对宝宝的身高总是非常关心，希......

孩子身高没有回头路走，一旦错过身高干预的最佳时机，那么影响的是孩子一辈子的事情。现代社会，对于身高的焦虑越来越多，公司招聘、学生招生、相亲结婚……无处不在的身高要求催生出了各种增高的迷信。对于家长们来说，自己的......

在生活中，很多人都会因为自己的身高而感到苦恼，自己比别人矮了一大截。大家都说，身高是遗传自父母的，父母的身材矮小，儿女的身材也不会高大到哪里去。但是其实这个不是决定性的因素，怎么样长高呢？今天就跟大家分享一些长高的......

虽然不是每个宝宝都成为“高富帅”，但若是宝宝能够长高一点，也未尝不是一件好事。父母都是矮个子担心宝宝长不高？别担心，身高除了由遗传因素决定，后天的努力也能对它造成影响。小编告诉你三个秘密武器，让宝宝身高超越遗传影......

据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里生长最快是5月，最慢是10月。那么，爸爸妈妈怎样抓住时机，让宝宝长高呢？抓住阳光人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素d。维生素d能促进生长和骨骼钙......

根据俄罗斯《健康》月刊报道，一位体操教练声称：锻炼可使你长高。积极从事体育锻炼，可以使人体内分泌调节的重要器官——脑垂体中分泌促使人体长高的激素生成增多，这是改变娇小身材的唯一途径。有一位优秀运动员当年的志向......