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有关吃饭的育儿知识
家长需牢记孩子吃饭的禁忌
孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。第一“禁”:偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表......
2023-04-23
用筷子吃饭,孩子更加聪明
许多家庭买来一把筷子,直到筷子越来越少,变得破旧不堪,才会想起再到超市去买一把新的回家。而超市货柜上的筷子又是五花八门,有纯竹的、彩漆的、象牙的、银质的,有一对的、一把的……该挑哪种好呢?许多家庭买来一把筷子,直到......
2023-03-12
带孩子在外吃八项注意
带孩子外出就餐时应该注意哪些问题?中国注册营养师李园园假期、周末,家长有了更多时间陪孩子外出享受快乐时光,但一想到在外面吃饭,有些妈妈难免不放心。本期,我就教大家几招。1.选择相对正规的餐厅。尽量选择自己熟悉、比......
2023-07-13
孩子吃饭 请莫喂出“伤”
1岁小儿开始渴望自主进食从生物学的角度来看,寻找食物是动物的本能,我们可以看到,婴儿一出生就会用啼哭来表示饥饿,用嘴来寻找食物,稍大一点,就会用手捧着妈妈的乳房或奶瓶快乐地吮吸。1岁小儿开始渴望自主进食从生物学的角......
2023-06-15
吃饭七分饱的宝宝长更高
父母在给宝宝喂食时一定要把握好度,使宝宝能始终保持一个正常的食欲,特以“七分饱”最佳,而且要让宝宝慢慢进食,这有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进食量。按照一般规律,一个人的身高所受遗传因素影响占到了......
2023-04-21
让宝宝爱上吃饭有高招
有的孩子不爱吃饭,一到吃饭时间,宝宝就和爸爸妈妈展开拉锯战。如何让宝宝爱上吃饭?请看专家支招——有的孩子不爱吃饭,一到吃饭时间,宝宝就和爸爸妈妈展开拉锯战。如何让宝宝爱上吃饭?请看专家支招——和宝宝一起做饭带宝宝......
2023-04-11
孕妇不要“为两个人吃饭”
孕妇体重增加多少才合适?美国医学研究院近日发布一份针对美国妇女的孕期体重指南,总体原则是孕前体重超标者少增重,体重不足者多长肉。这是1990年以来,美国医学研究院首次就孕期体重发布全国性指导意见。美国医学专家告诫......
2023-03-27
如何让宝宝专心吃饭
一些幼儿吃饭不专心,经常喜欢一边吃饭一边玩,许多家长对此束手无策。由于幼儿从小养成的大人追着喂饭,自己忙着玩耍的习惯,使幼儿形成了可以一边吃饭一边玩耍的认识,加之幼儿专心于自己感兴趣的活动,所以更难以专心吃饭。吃......
2023-04-01
如何让宝宝学会自己吃饭?
每次在外吃饭,都会看到妈妈端着碗跟着小孩跑喂饭的情景。我有时就感慨,很多小孩都不小,为什么还不会自己吃饭,要爸妈喂呢?其实,想要孩子学会吃饭,也不是那么难的,只是要看爸妈会不会教。如何教孩子自己吃饭?1.多加引导刚开始的......
2023-10-01
吃饭宜七分饱 宝宝身体好
儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。在这种生理条件下,如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。父母一定要有......
2023-04-05
跟着屁股跑VS让孩子饿倒
中国的家长对孩子的爱,尤其体现在吃饭上。首先是让孩子多吃,不分青红皂白,使劲喂,只要孩子多吃就好,自古如此。中国父母喂孩子吃饭,小时候在自己嘴里嚼软,再喂进婴儿口中……中国的家长对孩子的爱,尤其体现在吃饭上。首先是让......
2023-07-13
如何训练宝宝使用筷子吃饭
自己吃饭是宝宝自理的一个标志,用筷子进餐,不仅会使宝宝“心灵手巧”,还可以起到“健脑益智”的作用,这样学用筷子就成了宝宝的必修课程。训练宝宝自己吃饭,并不如想象中的困难,只要妈妈多点耐心,多点包容心,还是很容易办到的......
2023-09-08
“蹲着吃饭”有损孩子健康?
蹲着吃饭,腹部受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠中气体不能上下畅通,造成上腹部胀满,影响食物的消化吸收。蹲着时间长了,腹部和下肢受压迫,全身血液循环不畅通,下肢酸痛麻木,胃的蠕动量和张力增加,需要大量的血液,而蹲着......
2023-03-25
孩子吃饭过多过少有学问
孩子不吃饭,妈妈愁;孩子吃太多,妈妈同样愁。小孩子的饮食要适度,要有一定的规律,吃得太多或者吃得太少都不利于孩子的健康成长,一不小心还会给孩子带来诸多疾病。孩子不吃饭,妈妈愁;孩子吃太多,妈妈同样愁。小孩子的饮食要适......
2023-04-15
注意!千万别“蹲着”吃饭
医学家对用餐姿势进行研究后发现,站立位最科学,下蹲位最不科学。这是因为吃饭时,恰恰是胃最需要新鲜血液的时候。下蹲使腿部和腹部受压,血液受阻,回心血量减少,进而影响胃的血液供应,某些胃病就与下蹲式就餐姿势有关。孩子一......
2023-03-25
宝宝为何吃饭不专心?
吃饭不专心,在这个月龄常表现为:宝宝对拿饭勺,把手伸进碗里,把杯子推倒,或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走,“吃一口换一个地方”,害得父母四处连他们喂饭;还有的孩子一边......
2023-09-07
吐到无法吃饭!妊娠孕吐该怎么办?
约有半数的女性在妊娠早期时由于体内激素的作用,会发生孕吐,孕吐该怎么办?孕吐该如何补充营养?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任约有半数的女性在妊娠早期时由于体内激素的作用,胃肠平滑肌张力降低,活动减弱,导致食......
2023-09-29
3大诀窍4个对策 决绝宝宝吃饭难题
宝宝不好好吃饭是很多妈妈都难以攻克的难题,有什么好的办法能让宝宝乖乖吃饭呢?网友们总结了宝宝吃饭的几个问题,同时分享了一些比较好的解决对策,逐一击破,解决宝宝吃饭问题。独门绝技宝宝吃饭难问题逐一击破给宝宝喂食、......
2023-09-17
让宝宝练习自己吃饭
让小宝宝熟悉和习惯使用小勺,对宝宝顺利地渡过日后的断奶期非常有用。当给宝宝开始添加辅食的时候,训练让宝宝自己手中拿一把小勺,学着从碗中舀食。开始的时候,小宝宝肯定拿不稳妥,也分不清凹凸面,大人可以用手托住宝宝的手......
2023-09-08
多大的宝宝可以自己吃饭
孩子吃饭要定时,吃的时候要安静,不要说话。当孩子开始用匙子自己吃时,你要有耐心,吃饭的时间会长一些,不要老是对他说:“快点,别磨蹭!”孩子吃饭要定时,吃的时候要安静,不要说话。当孩子开始用匙子自己吃时,你要有耐心,吃饭的时间......
2023-04-07
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