贫血是孕期较常见的合并症，在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。孕前该如何预防贫血？引起防贫血吃什么好？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任贫血是孕期较常见的合并症，在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。1、对母......

含铁质丰富动物性食物有肝脏瘦肉动物血蛋黄等，含铁质丰富植物性食物有豆制品绿叶蔬菜有色水果海带木耳等，但人体对动物性食物中铁吸收率比植物性食物高，下多铁食谱不妨经常轮流地给宝宝食用。含铁质丰富动物性食物有肝脏......

几月吃什么水果，这里全部告诉你啦！水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，在什么时间吃什么水果。几月吃什么水果，这里全部告诉你啦！水果是人们心目中最健康的食品......

在发育过程中，宝宝们对钙和铁的需求量非常大。菠菜中就含有大量的钙和铁。但孩子们往往不喜欢直接吃菠菜，这总是让妈妈们发愁。今天我们请来了蓝带甜点师和营养师窝小芽，为孩子们带来一款满满蔬菜的宝宝健康小点。来和我......

在孕期有很多需要补充的元素，有些元素你补充了没有呢？比如说孕期补铁，孕期补铁没效果？你可能掉进这5个误区了！在孕期有很多需要补充的元素，有些元素你补充了没有呢？比如说孕期补铁，孕期补铁没效果？你可能掉进这5个误区了！一说到......

如果宝宝没有严重缺铁症状，平时饮食中多摄入含铁高的食物就能满足宝宝补铁的目的，在给宝宝补铁的过程中有下面四个误区，爸爸妈妈可要注意哦。1、蛋黄铁质足够补给。鸡蛋虽然含铁，但其中的卵黄高磷蛋白会抑制铁的吸入，所以......

在办公室久坐过后觉得疲倦、头痛甚至头晕?那妳有可能是贫血上身，只要摄取的铁质、营养不够，加上不当的作息让造血功能低下的话，你很可能就会贫血，下面来了解一下缺铁性贫血吃什么比较好。苹果苹果是自然界所含多酚类最多......

儿童缺铁性贫血可能导致发育迟缓，孕妇贫血则可能造成早产、新生儿体重过轻等不良后果，因此人们素来重视婴幼儿补铁。但最近美国密歇根大学的科学家发现，在婴儿食品中添加过量铁可能会影响儿童发育。儿童缺铁性贫血可能导......

怀孕后新陈代谢加快，铁需要量增加，用以供给胎儿血液和组织细胞日益增长的需要，并有相当数量贮存于胎儿肝脏内，准妈妈自身也要贮备铁，以备分娩时失血和产后哺乳的需要，所以孕期补铁则尤为重要。服用铁剂服用铁剂的作用：铁剂是......

问：我怀孕6个月，最近检查血常规时，发现红血球、血红蛋白等都低于正常范围，并在尿检中发现有白细胞5~10只。我该怎么办？答：女性妊娠后血容量较非孕期增加大约45%，由于血细胞增加数比血容量少，血液相对稀释，会出现贫血。正常标准......

贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性......

像牛肉这样的粗纤维的食物，有时候无论怎么让它色香味俱全，宝宝大多数时间是拒绝的，因为很难嚼烂，嚼着嚼着就会缠成一团难以下咽。但是牛肉营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有宝宝成长所需多种......

我国正常人每日需钙600毫克，孕期1500~2500毫克，哺乳期约为2000毫克。我国孕妇在妊娠晚期几乎全部缺钙，而且100毫克的人乳中含钙34毫克，如果每日泌乳1000~1500毫升，就要失去500毫克左右的钙。乳母缺钙如得不到纠正，轻者肌肉......

小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。其根本病因是由于体内铁元素的缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。如果宝宝患了缺铁性贫血该如何给孩子补充呢？小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见......

孕妇补铁食谱有哪些?孕妇缺铁会影响胎儿的发育，准妈妈可通过多吃含铁丰富的食物补充铁元素。下面小编就给准妈妈介绍几道孕妇补铁的食谱。孕妇补铁食谱：火爆腰花材料：猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适......

铁是人体正常生长发育的必需元素。一旦身体抵抗力下降，容易生病铁是人体正常生长发育的必需元素。一旦身体抵抗力下降，还会生病，严重的会影响孩子的智力。所以，在孩子的成长过程中，铁一定不能少。秋天是补铁的最好时机，家长......

宝宝贫血多为缺铁性贫血，特别见于2岁以下的宝宝，对宝宝的健康及生长发育影响较大，那么是什么原因造成宝宝贫血呢？宝宝贫血有哪些表现呢？如何预防宝宝贫血呢？引起宝宝贫血的三大原因1.铁摄人量不足：引起缺铁性贫血最常见原因......

每个妈妈都知道给宝宝补钙补锌，但独独容易忽略补铁。在中国铁缺乏的宝宝有很多，铁缺乏是世界卫生组织和联合国儿童基金会确定的世界三大微量营养素缺乏性疾病之一，在我国，7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率为40.3%，其中7-12月......

宝宝满6个月啦，准备好小碗吃辅食喽！尝过了高铁米粉，要添加肉泥啦！动物肝脏最好，但是放心给宝宝吃吗？动物肝脏含有丰富的营养，大人爱吃，对宝宝来说，也是极好的辅食材料。宝宝满6个月啦，准备好小碗吃辅食喽！尝过了高铁米粉，要添加肉......

当孩子接受检查时，就会知道是否会缺铁。当孩子接受检查时，就会知道是否会缺铁。这时，医生会建议母亲为她的孩子补充铁，有很多方法来补充铁。有些人会直接给宝宝提供含有铁元素的营养，而有些人则会计划给宝宝吃食物以补充营......