孩子的健康是大于一切的，在每一个家庭里面都是这样的，所有的家长都会把孩子的健康看得非常重要，哪怕不管自己的健康，也要让自己的孩子健健康康的，铁元素对于孩子的健康有着重要的作用，因此在平时要多吃些含有铁质的食物，那么......

含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下为您介绍补铁的注意要点与补铁的几......

宝宝4个月大时，从母体身上获取的铁已经消耗完毕，急需从食物中补充铁。在冬天里，铁是宝宝抵抗外界寒冷的一大利器。宝宝4个月大时，从母体身上获取的铁已经消耗完毕，急需从食物中补充铁。在冬天里，铁是宝宝抵抗外界寒冷的一大......

检查后，医生告诉表哥，壮壮是得了"缺铁性贫血"，所以近期才会出现以上的那些症状。还好及时发现的早，不然会影响孩子生长发育的，表哥这一听壮壮贫血，回家的途中买了很多网上说可以补铁的食物，但是只听网上说真的能把壮…原标题......

铁是人体的必需元素之一，是儿童生长发育与健康的重要营养素之一。人体内铁的含量约为35～60mg／kg，在各种微量元素中居首位，其中约65％存在于血液的红细胞中的血红蛋白里，约6％存在于肌肉中的肌红蛋白中，约0。2％以其它化合物形式存......

调味说明：这个食谱我用肉松来调味，比较适合18个月以上宝宝吃，如果是小宝宝吃的话，可以把肉松换成现熬的果酱。tips：多加一点油可以让面皮吃起来更酥一点，想少放一点也是可以的，面皮吃起来就不太酥哦。思妈已经把…原标题：一周......

关于宝宝的养育问题，是所有家长都关心的，通常来说，宝宝在不同的月份，其身体需要的营养也是有所不同的，在宝宝不断长大时，为了身体的健康，家长朋友们一定要注意及早补充需要的营养，保证胎儿可以健康的发育。大家都知道，铁就是身......

钙铁这些微量元素是我们人体不可缺的营养成分，不管是成人还是儿童，如果出现缺铁或缺钙的现象，那么要及时进行补充，否则会影响身体发育，尤其是正在发育期的孩子们对铁的需求会更大。很多家长在给孩子进行补铁时会十分在意补......

贫血在很多人看来都是因为营养不良而引起的，很多妈妈认为现在这样的病应该少见了，但事实并非如此。专家指出，儿童营养性缺铁性贫血是儿童四大营养性疾病之一。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝......

白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，能帮助宝宝建造身体组织、加强免疫力、预防贫血，对宝宝很有益处。萝卜炒牛肉结束期离乳辅食1岁以上▲白萝卜具有下......

随着胎儿的长大，妈妈需要摄入比平时高出1倍还要多的铁。钙的需要量也相应增加。不要忽视食物中铁和钙的摄入，因为食物中的铁和钙吸收利用率都比较高。随着胎儿的长大，妈妈需要摄入比平时高出1倍还要多的铁。钙的需要量也......

像牛肉这样的粗纤维的食物，有时候无论怎么让它色香味俱全，宝宝大多数时间是拒绝的，因为很难嚼烂，嚼着嚼着就会缠成一团难以下咽。但是牛肉营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有宝宝成长所需多种......

小宝宝很容易出现贫血，而且大多由于缺铁造成。许多妈妈大概又会问“用什么药比较好？”了吧！其实，不用吃药，通过饮食就能纠正小宝宝的贫血。补血佳肴助宝宝补铁小宝宝很容易出现贫血，而且大多由于缺铁造成。许多妈妈大概又会......

孕妇贫血为什么要补铁，婴儿贫血妈妈补铁有用吗；一项调查孕妇孕期贫血对婴儿贫血影响的研究发现，贫血是比早产或低出生体重（LBW）更重要的危险因素，孕妈咪们千万要重视起来！孕期......本站育儿栏目为您提供“孕妇贫血为什么要......

相信绝大部分人都知道铁是身体内造血最主要的物质，如果人长期摄入铁不足，将会引起缺铁性贫血，这种情况尤其高发在婴幼儿、女性身上，总而言之长期缺铁对身体的危害是非常大的，建议大家在日常饮食当中多加注意。相信绝大部分......

补铁时，最好同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5－10倍。“补铁时，最好同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5-10倍。”——首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室儿科学博士小儿贫血......

生一个健康的宝宝是每对夫妻的愿望，而孕前合理补充营养，是优生优育的一项很重要的内容，其中缺铁性贫血的夫妇更应该及时补充铁和其他营养制剂。女性在妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化......

每个妈妈都知道给宝宝补钙补锌，但独独容易忽略补铁。在中国铁缺乏的宝宝有很多，铁缺乏是世界卫生组织和联合国儿童基金会确定的世界三大微量营养素缺乏性疾病之一，在我国，7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率为40.3%，其中7-12月......

铁是制造血红蛋白的重要原料，补铁是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是，补铁不当或一次补铁量过大，都有发生铁质沉着症或铁中毒的危险。尤其是儿童服用过多的铁药品，会引起严重的后果。补铁有据研究表明，机体产生热量的过程需......

铁质不但可以预防贫血，还可以减少生产时的出血，更能帮助形成母乳，是很重要的营养素。建议孕妇每天摄取8.5-21mg的铁质怀孕期间的血液量最多会增加到1.5倍，增加的主要是称为血浆的水分，所以血液中的红血球来不及制造，容易造......