紫薯的营养价值及功效紫薯中含有多种营养物质，有些营养物质是普通红薯中没有的。紫薯中含有的多糖和黄酮对人体有很多好处。紫薯中还含有硒元素和花青素，这两种物质可以预防高血压，对肝功能障碍也有一定辅助治疗效果。紫......

鸽子是一种高级滋补佳品，其中的蛋白质含量高达24.4%，而鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，下面来了解一下鸽子和鸡肉哪个营养价值更高。鸽子和鸡哪个营养价值更高总体来说鸽子的营养价值会更高一些，鸽子肉里面的蛋白质比较丰富，相比鸡......

宝宝吃鱼松的营养价值是什么？许多人可能都不知道宝宝不能吃多了鱼松，是有危害的，却疏忽了适量食用鱼松，也是有营养价值的。如果您想知道小孩吃鱼松有什么营养价值，就必须看看下面由小编准备的文章。宝宝吃鱼松的营养价值1......

金樱子是生活中常见的一味中药材，味道微甜，可以用来泡酒喝，保健效果更好，那金樱子泡酒有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。固精缩尿，涩肠止泻金樱子中含有大量的酸性物质、皂成等，既能固精室防止男子遗精滑泄、女子带下过多，又......

藜麦是近几年来备受推崇的超级食物，因此也受到了健身界、素食界和营养界的欢迎的，那么藜麦究竟有没有宣传的那般神器功效呢?藜麦的营养价值骗局藜麦原产地为南美洲的安第斯山脉，至今已有几千年的种植历史。1980年，美国宇......

鸽子是我们常见的一种鸟类，它品种繁多，主要以谷类为食。鸽子在世界各地广泛饲养，据考证鸽子和人类伴居已经有上千年的历史了。此外鸽子还有很高的营养价值和食疗价值。鸽子的主要分类鸽子主要有野鸽和家鸽两类。野鸽主要......

菊苣栀子茶是以菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等制作而成的一款保健茶饮，下面来详细了解一下菊苣栀子茶的功效与作用。菊苣栀子茶的功效与作用1、降尿酸菊苣栀子茶中的茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其......

宝宝吃茭白的营养价值是什么？茭白这一蔬菜之所以宝宝是可以吃的，其中一个原因就是茭白含有丰富的营养价值，究竟茭白宝宝吃有哪些营养价值呢？想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃茭白的营养价值一氨基酸嫩茭白......

如今，羊奶也因好吸收，高营养，不上火走近妈妈们的视线。羊奶粉怎么样，欢恩宝的营养专家告诉我们羊奶粉的营养价值。随着羊奶粉越来越多地出现在大众的视线中，许多人都开始对这一迅速兴起的产品品类产生了浓厚的兴趣，但是记者......

枸杞的营养价值丰富，不仅是女性朋友的益友，更是男性朋友养生的好帮手。枸杞的功效和作用有哪些，下面跟小编一起来看看吧。枸杞的功效与作用1、补肾：枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代......

桂圆我们又称龙眼，其口感清甜，营养价值极高，适合多数人食用。少数上火体质的要慎食。下面我们来了解一下桂圆的营养价值吧。桂圆的营养价值：补血将桂圆和红枣一起熬，桂圆能够条理气血的营养价值就能很好的发挥出来了。桂圆......

猪大肠也就是我们俗称的肥肠，是猪用以运输和消化吸收食材的，这个部位具有非常强的韧性，因此也受到许多食客的喜爱，下面来详细了解一下猪大肠的营养价值及功效作用。猪大肠的营养价值及功效作用猪肠含有大量人体必需的钠、......

要了解食物的营养价值，千万不要只记住几个所谓的“代表”，其实，很多食物的营养价值并不比它们差，只不过知名度较低而已。因此，健康的饮食不必拘泥于某种食物，最要紧的是各类食物的合理搭配。不知道什么时候开始，人们对食品中......

石耳是地衣门石耳科植物，因其形似耳，并生长在悬崖峭壁阴湿石缝中而得名，自唐、宋年间便有古籍记载可以食用，下面来详细了解一下石耳的营养价值及功效。石耳的营养价值石耳性味干凉，归经肺经、心经和胃经，是一种营养价值丰富......

宝宝吃平菇的营养价值是什么？宝宝吃一般菌类食物都会有不少营养价值，小孩吃平菇也不能例外，可是究竟小孩吃平菇有什么营养价值呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃平菇的营养价值一美味平菇存在除了......

母乳是宝宝最好的营养品，母乳喂养对宝宝的成长发育是最有帮助的。那么母乳到底含有什么营养成分呢？在不同时间生产的母乳的营养价值也是不一样的。一起来了解下吧。母乳的营养成分1、蛋白质人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋......

草菇的营养价值草菇是一种腐生性真菌，肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道极美，故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。每100克鲜菇含量高达158一206毫克，远远超过一般蔬菜的维生素含量。草菇还含有多糖和异构蛋白，经常食用可增强......

扁豆的营养价值及功效扁豆，通用名藊豆，别名火镰扁豆，膨皮豆，藤豆，沿篱豆，鹊豆，查豆。为一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。扁豆起源于亚洲西南部和地中海东部地区，适于冷凉......

咸鸭蛋是由新鲜鸭蛋经过特殊工艺腌制而成的特色美食，下面来详细了解一下咸鸭蛋的营养价值、如何腌制咸鸭蛋、咸鸭蛋怎么保存、孕妇可以吃咸鸭蛋吗、咸鸭蛋的做法、高血压可以吃咸鸭蛋吗、咸鸭蛋糖尿病人能吃吗等咸鸭蛋......

宝宝吃杨桃的营养价值有哪些？宝宝吃了杨桃好处不少，多是因为杨桃中含有丰富的营养价值，宝妈很有必要知道，可是究竟小孩吃杨桃有什么营养价值呢？想知道就快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃杨桃的营养价值一含有多种对人体......