原料：豆腐150g，姜2片，草菇老抽5g，盐7g，料酒8g，鸡精5g，水淀粉20g，白糖5g，葱、蒜、白胡椒粉各适量。制作方法：1、切好葱花，姜丝，蒜瓣，豆腐洗净后切成小块;2、提前调好水淀粉(淀粉量在2勺左右);3、另一个干净的碗内加入，盐半小勺，白糖半......

孕前准妈妈吃这道菜能滋补强壮、和中开胃及养肝补血，因为带鱼中富含优质蛋白质与不饱和脂肪酸，让孕前准妈妈有充足的营养哦!红烧带鱼孕前准妈妈吃这道菜能滋补强壮、和中开胃及养肝补血，因为带鱼中富含优质蛋白质与不饱......

平鱼肉厚刺少，肉质细嫩而又营养丰富，是宝宝食谱很不错的选择哦!今天小编给大家带来常见的平鱼幼儿食谱的做法——红烧平鱼，各位妈妈们，快来试下吧!食物原料：平鱼1条，莴笋、水发香菇各适量。葱姜蒜汁、酱油、盐、......

在制作红烧排骨时，火候和时间的把握都非常的重要，如果煮短时间不够长做出来的排骨可能会咬不烂，下面一起来了解一下红烧排骨要烧多久肉才会烂。红烧排骨要烧多久肉才会烂如果是用普通的锅烧红烧排骨需要30-40分钟才可完......

适宜年龄备孕主料石蟹400g辅料油两勺盐两勺酱油一勺葱几颗料酒一勺糖一勺蒜一颗姜一块切片制作步骤1.准备石蟹待用。2.石蟹洗净后，去盖子、脐和腮待用。3.葱姜蒜准备好。4.起油锅，炒石蟹。5.加葱姜蒜和料酒。6.加点盐调......

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治......

红烧茄子外酥内嫩、细腻绵软，具有清热止血、消肿止痛之功效，是一道营养可口的菜肴。接下来，我们来看看几款正宗红烧茄子的做法吧！红烧茄子的做法一材料：茄子2根(切片，注意煮之前才切片)、肉末少许(加盐、鸡粉稍微腌一下)、......

红烧鸡翅细嫩爽滑、鲜香可口，富含胶原蛋白，具有健胃消食、强筋健骨等功效，是营养美味的家常菜。红烧鸡翅怎么做好吃呢？我们来看看红烧鸡翅的不同做法吧！红烧鸡翅怎么做好吃：做法一材料：鸡翅、葱、姜、八角、米酒、冰糖、味精......

做法一原料：冬瓜500克、葱油40克、花生油35克、甜酱25克、酱油25克、白糖10克、精盐3克、味精2克、姜末少许、水淀粉20克、高汤100克。做法：1、冬瓜去皮、洗净，切成3厘米、1.2厘米宽的块;2、锅内加油烧热、下入葱、姜、......

红烧鸡翅是一道非常受欢迎的家常菜，无论做主餐还是做便当都非常合适，平时吃饭或者聚会的时候来上一盘红亮的红烧鸡翅，做法简单又讨喜，最适合用来秀厨艺。做好的鸡翅，汤汁浓郁鲜香，鸡肉滑嫩入味，看起来亮晶晶的，但是一点都不油......

适宜年龄产后主料茄子2根猪绞肉300克九层塔适量辅料料酒30克盐适量鸡精适量香油适量十三香调料5克糖5克酱油5克葱末适量姜末适量制作步骤1.将绞肉加入九层塔、料酒、盐、鸡精、香油，十三香调料，少许糖、少许酱油、葱末......

这个大肉不是江苏的枫桥大肉面、白肉面，而是红烧肉盖面。一次可以多炒点肉这事儿不用我提醒了吧，拌面吃不完的，晚饭菜也有了不是，真的，我发现我太会过日子了。红烧大肉面制作方法：1、准备啤酒1罐，五花肉片1碗，鲜面条100g，鲜姜3......

带鱼富含优质蛋白质与不饱和脂肪酸。孕前准妈妈多吃带鱼有滋补强壮、和中开胃及养肝补血的功效……红烧带鱼-孕前准妈妈营养食谱材料:带鱼400克调料:大料1粒，葱3段，料酒、酱油、醋、盐、糖、姜片、蒜瓣各适量做法:1.将......

主料蛋豆腐1盒蒜头3瓣葵花油1大匙辅料酱油1大匙热水2大匙制作步骤1.蛋豆腐切片，蒜头洗净拍碎不去皮备用。2.取一锅加入一大匙油加热后放入蒜头开小火炒至蒜头香味出来后将蒜头移至一边。3.把豆腐放入锅中，静置个几分钟......

难度：中时间：45分钟用具：刀、砧板、碗(中号)、锅勺、煎锅、小碗完美搭配：灰皮诺晚收葡萄酒(PinotGrislateharvestwine)干型,年份2011。这款晚收葡萄酒的特征是酒色为金黄色，略带花香和坚果香。灰皮诺葡萄酒口感清爽，香味令......

产后饮食和孕期一样，绝对不能忽视。产后吃什么才能使产时使用的能量快速恢复呢?哪些食物可以及时补充产妇的营养，而又有利于催乳呢?小编今天推荐的是红烧豆腐，达到美容减肥的功效。原料：豆腐150g，姜2片，草菇老抽5g，盐7g，料酒8......

中餐厅苏有朋做的红烧鳕鱼做法1、先把鳕鱼解冻备用。2、在锅中加入热油，将解冻好的鳕鱼平铺放入锅里。3、小火慢煎，至呈金黄色。4、加入用酸爆香过的油，姜片，料酒，生抽。5、最后加入葱段和辣椒，中火收汁。6、汁收得差不多了......

黄花鱼的做法有很多种，清蒸黄花鱼的做法多数朋友都懂得。不妨试试小编推荐的红烧黄花鱼吧，味道同样一级棒喔。黄花鱼的做法有很多种，清蒸黄花鱼的做法多数朋友都懂得。不妨试试小编推荐的红烧黄花鱼吧，味道同样一级棒喔。......

花样繁多，操作简单，色香味俱全，营养丰富美味鸡翅玩花样。......

红烧鸡块鲜嫩多汁、美味营养，具有开胃健脾、提高免疫力、温中益气强筋骨等功效，家长们可适时做给孩子吃。家常红烧鸡块怎么做呢？我们一起来看看红烧鸡块的家常做法。红烧鸡块的家常做法一材料：藜麦100g、鸡1只、青椒适量......