专家提醒:你所不知道的安全适量饮水法则

专家提醒:你所不知道的安全适量饮水法则

市场上出现了专门的儿童饮用水,价格颇不便宜,商家打出的口号是“最适合宝宝身体健康的饮用水”,带着疑问,39健康网育儿频道特意采访了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)健康门诊副主任医师陈祖辉,历时1个多小时的采访中,陈......
2023-07-27
夏日自制饮料 滋润又健康

夏日自制饮料 滋润又健康

喝一杯这种饮料能让人恢复体力,因为由维生素A、维生素D、维生素E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。补充能量饮料——西红柿十胡萝卜十蛋黄奶昔喝一杯这种饮料能让人恢复体力,因为由维生素A、维生素......
2023-03-14
宝宝夏季该怎么去饮水

宝宝夏季该怎么去饮水

宝宝夏季该怎么去饮水天热,宝宝多喝点儿水!是夏天时妈妈们的口头语。别看水再普通不过了,其实,喝水的学问大着呢!水是我们身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定......
2015-08-15
宝宝夏日饮食五科学建议

宝宝夏日饮食五科学建议

预防儿童厌食,首先要饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定量,6月龄后要逐步减少奶量,及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食。小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。要注意给宝宝补盐天热多......
2012-08-26
教你自制夏日儿童饮品

教你自制夏日儿童饮品

夏天眼看着就要来了,家里有宝宝的爸爸妈妈肯定有这个体会,夏天到,因为天气的原因,宝宝喝更多更多的饮料了,可是外面卖的饮料总是很不健康,防腐剂,各种添加剂总是格外的多。知道妈妈们有没有想过在家给宝宝做一款饮品呢?下面,小......
2023-05-18
夏日饮食的三大误区

夏日饮食的三大误区

误区一:吃冰消火天气热的时候来根冰棒感觉暑气都降了一半!事实上和喝冰水的道理雷同,都只是心理安慰作用大于真正的实剂效能,所以冰品只能算是娱乐品,不能太常吃,否则会刺激身体产生更多热能。依据中医的理论,体质较虚、寒......
2012-08-09
夏日防暑饮食推荐:冬瓜食谱

夏日防暑饮食推荐:冬瓜食谱

炎热的夏日,最适合吃清热解暑的冬瓜了。冬瓜和很多食材都可以搭配食用,而且具有不同的功效。夏日防暑,就选择冬瓜搭配食用吧。冬瓜煲汤不陌生,冬瓜汤搭配鸡蛋花和鲜蘑可就鲜了,味道也很鲜,每一口都这么有滋有味呀!冬瓜有清......
2015-04-07
夏日饮品趣味卡片制作方法

夏日饮品趣味卡片制作方法

炎炎夏日,烈日当头。一杯夏日饮品可以帮我们降温消暑。今天小编就来教大家一款关于夏日饮品的趣味卡片的制作方法,过程也很简单,让我们一边喝着饮品一边开始今天的课程。第一步首先准备好所需材料,在白纸上画出一个立体的......
2022-05-03
夏日汤饮推荐:莲菜排骨汤

夏日汤饮推荐:莲菜排骨汤

排骨含有优质的蛋白质和脂肪,是日常人体生理活动所必须的元素,而且可以维护骨骼的健康。所以,今天小编推荐的夏日美食是莲菜排骨汤,味道可是一流的喔。食材主料250g排骨100g莲菜配料适量油适量盐适量胡萝卜制作步骤1、准......
2013-12-19
夏日产后妈妈饮食7大忌

夏日产后妈妈饮食7大忌

导语:夏天到了,产后新妈为了预防中暑,坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能直接对着产妇和宝宝吹。此外,新妈不仅要调理身体,还要承担给新生儿哺乳的重任,所以对产后的营养要特别重......
2023-07-15
夏日宝宝饮食 攻略有方

夏日宝宝饮食 攻略有方

夏天来临,温度升高,天气变热,由于婴幼儿较成人来说体质差、抵抗力弱,更容易对炎热的天气产生一系列的生理反应。所以,家长及时为宝宝补充营养摄入就显得尤为重要了。家长最好给宝宝多吃一些易于消化、营养丰富且清淡少油腻......
2023-04-20
夏日必备 酸奶水果冰

夏日必备 酸奶水果冰

适合年龄:2岁半及以上点击以下视频观看做法点击上方视频即可观看本期节目视频做法图文版做法(细节请观看视频了解)1将芒果切开,用刀横竖划成小块,再将整个芒果翻过来取出芒果肉2将奇异果对半切开,用勺子挖出果肉,切成小块3火......
2016-05-08
夏季宝宝的饮水之道

夏季宝宝的饮水之道

水是我们身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定要记住经常让宝宝喝水,尤其是夏天,以补充丢失的水分。水是我们身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。宝......
2023-07-08
夏日宝宝水果辅食制作

夏日宝宝水果辅食制作

炎热烦躁的夏季,可把正处于辅食添加的妈妈们给愁坏了,该怎么给宝宝添加辅食,炎热的天气连大人都没有胃口,可况小宝宝呢?这时候小编建议您不妨给宝宝做几道简单、营养美味的水果辅食,让宝宝欢度盛夏,吃的开心吧!夏日宝宝水果......
2018-08-13
宝宝一日饮水知多少

宝宝一日饮水知多少

饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前、采用母乳喂养的宝,如果妈妈勤喝水,饭后多喝汤、适当多吃新鲜的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,宝宝出汗不多,就不需要再额外喂水了。当然具体情况,需要具体分析。每一......
2022-07-20
夏季,宝宝的饮水标准

夏季,宝宝的饮水标准

夏天快到了,活泼好动的小宝宝们对水的需求量会大大增加。可有些宝宝不愿意喝水,只喜欢喝酸酸甜甜的饮料,也有些宝宝则像个小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴里……如何给宝宝喝水、喝什么水也是妈妈们必修的功课哦!宝宝每......
2014-08-08
夏日水果“进补”也要对症

夏日水果“进补”也要对症

近日,大学生小李吃了同学给的桃后胃疼,不仅如此,她平日吃完水果都会感到胃疼。复旦大学附属华东医院营养科主任医师陈霞飞介绍说,桃子属于温性水果,具有生津润肠的功效,适宜便秘人群。但是每个人体质不同,对食物的顺应性、肠......
2023-06-21
夏日给宝贝DIY清爽饮料

夏日给宝贝DIY清爽饮料

夏天到了,闷热、潮湿的天气,让很多宝宝变得精神不振、食欲减退。所以,聪明的妈妈们一定要合理安排好宝宝的饮食,保证宝宝的健康成长。固然夏日炎炎,活泼的宝贝们依旧喜欢跑跳,经常汗涔涔,身体里缺水呦!宝贝正在生长,身体里更需......
2023-04-22
夏日遵守宝宝饮食八大纪律

夏日遵守宝宝饮食八大纪律

夏日炎炎,天气闷热,宝宝可能出现胃口变小、食欲不振的情况,而贪吃冷饮冷食更容易引起肠胃不适,为了宝宝的饮食健康,妈妈一定要遵守这8大纪律。夏日炎炎,天气闷热,宝宝可能出现胃口变小、食欲不振的情况,而贪吃冷饮冷食更容易......
2023-03-31
幼儿夏季饮水须谨慎

幼儿夏季饮水须谨慎

水喝得越多越好。幼儿生长代谢旺盛,对水的需求量比成人多。但是幼儿的水代谢器官功能还未完善,调节和代谢功能差,容易出现水代谢障碍,若让孩子喝水过多则会影响健康。误区一水喝得越多越好。幼儿生长代谢旺盛,对水的需求量......
2023-06-11