产前的最后时刻，了解你的身体都将发生哪些变化吧。水肿和腰痛在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰......

由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。儿科门诊，常有幼......

民间所说的“春捂秋冻”是指在秋季气温稍凉爽时，不要给宝宝过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼宝宝的耐寒能力。此外，“秋冻”还可以锻炼宝宝的意志，从小培养他们坚强的品格。常言道“春捂秋冻”，各地正逐渐步......

炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些。婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智......

中医理论认为：“要想小儿安，三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱。孩子吃的过饱，可能反而会影响生长发育。民间有这样一句俗语：“要想小儿安，须待三分饥与寒。”这在中医保健上的......

提起叶酸片相信大家并不是很陌生，尤其是对于准备怀孕或者是已经怀孕的女性朋友们来讲，在备孕期间以及怀孕前三个月的时候，都是需要补充适量的叶酸的，对于胎儿的生长发育有着很大的帮助，那么叶酸片对身体有什么好处呢？提起叶......

大家都知道，叶酸是女性体内最重要的物质之一。尤其在怀孕后，若身体内缺少叶酸，则非常有可能会增加胎儿畸形的发生几率，因此，准备怀孕的妇女通常要补充叶酸，以确保体内的叶酸含量合适怀孕。同时平时要多了解相关的常识，那么，准......

在备孕期间首先要注重补充蛋白质，因为蛋白质是一种对于身体健康提高免疫力和提高细胞性能非常有帮助的营养成分，蛋白质这种营养成分通常存在于奶制品，豆制品和蛋类食物当中，肥肉中也含有一定的蛋白质，但是不建议大家吃肥肉......

有些父母把电视当做“高级保姆”，三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒：学龄前儿童看电视更要养成良好习惯，否则，会给身体带来危害。学龄前儿童看电视有“十忌”：一忌时间过长儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地......

首先是捏脊。方法是两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骨捏到枕项部，重复3-5遍。这种方法对增强孩子脾胃功能、安睡及减少呼吸道疾病十分有用。还有搓脚板。脚板上有号称肾经第一穴的涌泉穴。邵......

孕期运动能刺激宝宝的身体发育，对宝宝的大脑、感觉器官、平衡器官以及呼吸系统的发育十分有利。适当运动可以促进孕妈妈及宝宝的新陈代谢，不但有利于增强孕妈妈的抵抗力，还可以使宝宝的免疫力有所增强。孕早期，准妈妈进行......

为了响应国家的产前产后保健政策，现在很多父母都知道，他们需要在分娩前做好怀孕准备。为了响应国家的产前产后保健政策，现在很多父母都知道，他们需要在分娩前做好怀孕准备。孕期调理对孕妇和婴儿的身心发展大有裨益。准妈......

你是不是觉得应该等几年再和孩子谈论关于身体的问题？实际上，与孩子开始进行关于身体、性别甚至是性的谈话和诠释，在四五岁这个年龄是最合适不过的。唯一的问题在于，和孩子谈论这样的话题时，细节部分是一个难处。你是不是觉......

对于宝宝们来说，饮食真的很重要，在假日里难免饮食会比较太油腻，而且孩子看见好吃的很容易胡吃海喝，更是有家长会逗孩子让他们也喝一点酒，这些做法其实都是非常不正确的。孩子过节饮食该怎样安排才对呢？农历新年还没有正式结......

平衡能力反映了身体的肌肉力量及其协调能力、中枢神经系统处理信息的速度、各种感觉器官的功能及灵敏程度，是一个人身体综合素质的体现。平衡能力不足会导致姿势或运动发展迟缓，影响孩子的认识能力。除了增强体质外，身体......

让人捉摸不透的新生宝宝，既是单纯的小小宝贝，又是颇有心机的小小人精。对于“吃”这件头等大事，即便是小小的新生儿也绝对不会含糊，与生俱来的许多本领，大大增加了新生宝宝的生存几率。饿了或者饱了，宝宝都能用自己的方式表......

产后想要身体尽快的恢复健康，一定要在饮食上多做调理，多吃一些含有维生素高的食物，可以提高机体的免疫力，这样不发生其他的疾病，身体恢复的速度会快一些，还可以适当的补铁，因为女性生孩子的时候会流很多的血，这样会使身体的铁......

从什么时候给宝宝添加辅食，开始试着让宝宝吃点饭，吃什么、怎么吃，是每一位妈妈必须熟知的事情，提早或滞后添加都会给宝宝弱小的身体带来种种不适；而哪个先吃、哪个后吃，里面的说道也不少。从什么时候给宝宝添加辅食，开始试着......

怀孕一个月是准妈妈最没有感觉的时期，这段日子可能是跟往常的日子没有两样，但是在准妈妈的体内却发生了奇妙的变化。下面就一起来看看孕1月的症状。孕早期是胎儿全身器官发育形成的时期，这个时期受精卵逐渐分裂成“初具......

具有身体运动智能是指孩子具有协调肌肉动作，举止优美而恰当，能合理精确地使用他们的身体和其他物品的能力。在古代身体和心灵受到同样的重视。古希腊人将体操视为锻炼心智的重要方法。但在中世纪人们却以抑制肉体的欲望......