铁是人体生成红细胞的主要原料之一。孕期女性的循环血容量会逐渐增加，至妊娠32~34周达到高峰。因此，孕妇对铁的需要量也相应增加，再加上胎儿自身造血和生长发育也需要母体供给大量的铁，妊娠中晚期如果外源性铁补充不够就......

性生活的满意是要靠双方共同的努力，最关键的还是情感的交流、相互的信任以及彼此的奉献精神，夫妻双方应经常畅谈内心感受，消除顾虑，以积极乐观的态度面对生活的挑战，才能尽情享受生活的快乐以及性的快乐。产后何时适宜同房......

小编整理几类最常见、却最易令家长犯混的BB营养品，在给宝宝服用时，它们都是“有你没我”的关系，千万不要同补。网上流传这样的观点：女人和小孩的钱最好赚。针对女性与小孩的产品和服务持续走俏、前景广阔。单是BB营养品一......

现在是桃子上市的季节，很多人都很喜欢吃桃子，那么怀孕的人能吃吗？孕妇能吃油桃？油桃不宜和这些食物同食！油桃是一种口感比较酸甜的水果，而且这种水果价格便宜，超市里都有销售。油桃在夏季比较盛产。油桃的果肉比较香脆，口感比......

牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，营养专家提醒，健康饮奶要讲究搭配，牛奶不宜与3类食物一起食用。一是牛奶与韭菜或菠菜不能一起吃，牛奶与含草酸多的蔬菜混合食用，会影响钙的吸收。二是牛奶和酸性水果不能一......

黑鱼是一种具有极高营养价值的鱼类，富含蛋白质、脂肪、有机酸以及钙、磷、钾、铁等微量元素，适当吃一些黑鱼不仅可以利水消肿、清热解毒，但吃黑鱼的时候也有一些需要注意的事项，下面为大家整理了吃黑鱼的七大禁忌。吃黑鱼......

生产之后的女性需要一段时间来恢复身体，而在关键的恢复期千万不要过性生活，那么，产后多久可以同房呢？一般来说，女人产后42天内是不提倡过性生活的。产后42天内不宜夫妻生活陈敦金说，生产之后孕妇需要一个恢复期，此时不提倡过......

鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔......

豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。豆腐能清......

金秋十月，是橘子的季节。橘子虽然含有丰富的维生素，但是多吃对人体还是有影响的。而且，吃橘子的禁忌也不少喔，你知道橘子不能与什么食物同吃呢?橘子不能多吃据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用......

鸡蛋的营养价值非常丰富，所以是我们餐桌上必不可少的食材之一。但是小小的鸡蛋做起来也是很有讲究的，下面小编就要告诉你不宜与鸡蛋同食的食物，快来了解一下吧!鸡蛋的营养价值非常丰富，所以是我们餐桌上必不可少的食材之......

顺产多久可以同房不宜过早同房。注意休息、注意事项根据研究表明，顺产的妇女产后适宜同房的时间为产后8个星期。而每位女性应体质不一样，同房的时间要视其产后身体恢复情况而定，但不建议早于产后6个星期。那么在顺产之后......

蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡......

据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重......

宝宝不宜同时进补的营养素1.鱼肝油和AD滴剂鱼肝油是海鱼类肝脏炼制的油脂，主要成分是脂溶性的维生素A和D，主要用于补充维生素D，预防小儿佝偻病，而AD滴剂主要成分是维生素A、D，作用类似于鱼肝油。两者的区别在于，鱼肝油是天......

你对产后性生活了解多少？如果想了解更多这方面的知识就不能错过这篇文章了。你对产后性生活了解多少?如果想了解更多这方面的知识就不能错过这篇文章了。一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐......

据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。&nbs据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。......

橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸性饮料牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.......

奥地利儿科专家最近警告说，父母应当等孩子到达上学年龄后再给孩子买狗，而且就算孩子已经到了学龄，如果你想买的是一只德国猎犬或是德国牧羊犬的话，最好还是再考虑考虑，因为这些大型狗很有可能会攻击你的孩子。据路透社3月6......

现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸怎么摄取更科学，摄取叶酸有什么禁忌却并不是很了......