保健知识

怎么判断男性更年期?男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临......

一年之计在于春，春季气温适宜，是减肥的好时机。但是春季减肥也要注意一些事项，不能盲目的减肥，以免身体出现一些不适，不仅减肥失败，还损害了健康。春季减肥方法春季减肥，可以选择每天早晨起床后空腹喝一杯温开水。早晨一杯温......

有的人脚上会长鸡眼，并且在行走时会有疼痛感。脚上长鸡眼的原因有很多，对于鸡眼需要长出原因所在，才能更好的根除。脚上长鸡眼严重的话会妨碍到平时的生活，因此要做好预防才行。脚上长鸡眼的症状有的人脚上长鸡眼是成锥状......

脚容易出汗的人，脚底长水泡会很常见。脚底长水泡要仔细处理，如果处理不好对身体有危害。关于脚底长水泡有很多处理办法，下面给大家简单介绍一下相关的知识。脚底长水泡的原因脚容易出汗的人会发现自己脚底常会长水泡。脚......

射精无力是指的男性在性生活过程中达到高潮的时候却没有足够的力量将精液射出。一般来说射精越是有力，性快感就越强，射精无力性快感也会稍微差一点。射精无力有时候可能会影响到夫妻间的感情。射精无力的原因射精无力的......

男性不育的原因有很多，不育的轻重也不同。男性不育有可能是由于一些疾病引起的，男性朋友平时应该做好预防不育的措施。下面就男性不育的问题小编为广大男性简单做一下介绍，希望能对各位有所帮助。男性不育的原因男性不育......

现在很多女性穿衣都喜欢将乳沟露出来，这样不仅显得胸大，而且性感异常。如何穿衣时露出乳沟但又不显得过分暴露，吸引男性眼光，这是一门学问。有的胸小的女性没有乳沟很自卑，这就需要平时加强锻炼来丰胸。乳沟乳沟是女性特有......

生活中我们常会脚扭伤肿情况，当脚扭伤肿后要用对方法才能更好的恢复。脚扭伤肿的治疗方法有很多，常运动的朋友们需要掌握其中的一两种方法才可以。脚扭伤肿怎么办脚扭伤肿后先不要着急，采取恰当的应急措施最重要。脚扭伤......

女人的气血好，才会更加漂亮健康。吃什么补血是很多女性朋友在意的事情，补血对女性来说有很多的好处。但是不同体质的女性朋友，补血的方式也不同，这一点在补血时应该注意。女人为什么要补血经常听到很多女性朋友聚在一起谈......

刷牙的正确方法竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙......

晚餐吃什么减肥要想减肥的朋友们晚餐可要忌口了。白天因为工作辛苦早饭中午饭都吃得比较营养丰盛，晚餐则可适当的简单些。晚餐吃哪几类食物比较好呢?1、豆类豆类食物会让人有明显的饱腹感，这样会减少进食量。据科学研究......

不知道女性朋友对内裤是否有讲究。内裤虽然是穿在里面的，不被外人所看见，但是在选内裤的时候也要多讲究，因为这关系到女性的健康。女性的内裤在清洗时也要多注意细节。女性内裤如何清洗女性内裤在清洗过程中要注意一些细......

什么是打呼噜打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反......

精液带血是男性常见的病症。精液带血主要指男性在性生活中射出的精液或者遗精过程中排出的精液是红色的。精液带血对男性身体危害很大，男性朋友应该积极做好预防工作。精液带血的原因精液带血的原因可能是男性身体患有......

很多人在走路后脚会出汗，而且脚出汗的情况很严重。脚出汗的原因有很多，脚出汗严重的话对身体也有危害。脚出汗的话平时的生活起居应该做好应对措施，以免脚出汗情况加重。脚出汗的原因很多人在走路或者做剧烈运动后脚出汗......

男人洗澡跟女人不一样，男人的生理结构与女性不同，所以洗澡的时候也有一些事项要注意。男人洗澡的姿势和水温都要注意，这些小细节也是影响男性健康的因素。男人洗澡坐着好还是站着好男人生理结构与女性不同，所以洗浴姿势也......

男人最害怕的就是阳痿，这不仅让男性觉得很没面子，也影响夫妻正常性生活。引起阳痿的原因有很多，而且很多是心理原因引发的，男性应该从自己阳痿的根源出发，找到解决的办法。阳痿的原因引起阳痿的原因有很多，有很多是心理原因......

容易发生抽筋的情况熟睡时夜深人静，正是酣睡做梦的时候，突然被一阵剧痛惊醒，甚至会痛得大叫：啊!抽筋了!分析白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激......

卵巢早衰对女性朋友身体危害很大。根据一些症状可以判断出女性朋友是否存在卵巢早衰现象，平时多吃一些富含营养的食物，对预防卵巢早衰很有帮助。卵巢早衰症状卵巢早衰症状一般表现在月经来的时间上，如果月经周期突然变长......

什么是盗汗盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄......

女性朋友在排卵期时，由于阴道分泌物增多，会出现白带拉丝情况。白带拉丝可能拉的比较长，而且不容易被拉断。正常的白带拉丝颜色应该是透明清亮的，女性朋友可以根据白带拉丝的情况来判断自己白带是否正常。如何判断白带拉丝......

长期久坐的人，臀部会逐步走形，而女性的臀部也是吸引人的一个部位，所以很多人越来越在乎瘦臀了。下面小编教大家一些简单的瘦臀运动，希望能够对想瘦臀的爱美人士有所帮助。瘦臀小动作瘦臀的一些小动作非常简单，在家中或者办......

睡眠质量不好是什么原因人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当我们在睡眠的时候，大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。但是有的人的睡眠处于不好的状态中，是什么样的原因导致的呢?1、不良情绪导致的睡眠不好。精......

游泳减肥不但能够帮助身体塑形，还能够锻炼心肺能力，延缓身体器官老化速度，对身体健康非常有好处。游泳减肥消耗的能量非常大，但是需要采用正确的方法，才能够达到更好的减肥效果。游泳减肥好处游泳减肥好处非常多，对身体塑形......

吃花生会胖吗?对于很多人都关心的吃花生会不会发胖的问题，专家们解释说花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的比较抗饿。据研......