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孕妇吃冬虫夏草的做法

来源:育教儿    阅读: 2.09W 次
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冬虫夏草炖水鸭

材料:水鸭1只,生姜4片,冬虫夏草20克。

做法:

1、水鸭宰杀后,去毛肠内杂;

2、将姜、冬虫夏草放入鸭腹内,然后放入锅中,加清水浸至水鸭半身,隔水炖2.5小时即可。

功效:滋养益血,对支气管哮喘,老年(老年食品)人慢性气管炎,虚弱咳嗽,白日痰多而夜咳难眠者有疗效。

孕妇吃冬虫夏草的做法

虫草瘦肉养生汤

材料:冬虫夏草4克、瘦肉100克、泽泻6克、决明子4克、白芍4克。

做法:

1、冬虫夏草、泽泻、决明子、白芍都洗净备用;

2、瘦肉洗净,切成小块;

3、将所有的食材放进炖锅里面,用文火炖2个小时左右,即可起锅食用。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第2张

冬虫夏草粥

材料:粳米50克,冬虫夏草5克,白及粉10克,冰糖适量。

做法:

1、先将粳米洗净,放入锅中熬煮成粥;

2、然后放入冰糖,再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻,焖五分钟即可。

功效:补肺益肾,劳嗽痰血。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第3张

虫草加减胎元饮

材料:冬虫夏草5克,人参6克,当归6克,杜仲10克,生白芍10克,熟地黄15克,白术10克,炙甘草5克,陈皮5克。

做法:将以上9味药放锅中,加清水浸泡30分钟,放火上煎沸后改用小火煎20分钟取汁,连煎2次,合并2次药汁,备用。

用法:将药汁分2次于饭后服用,隔日或隔2日1剂。

功效:功能益气血,固胎元。用于治疗气血不足,冲任不固,妊娠后易于流产、小产,表现面色无华、心悸气短、神疲肢倦等症。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第4张

冬虫夏草保胎汤

材料:冬虫夏草5克,菟丝子10克。生地黄15克,黄芩10克,阿胶l0克,桑寄生10克,炙甘草5克。

做法:

1、将以上7味药,除阿胶外,一起放锅中,加清水浸泡30分钟;

2、然后放火上煎沸,再改用小火煎20分钟取汁,连煎2次,趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内,搅拌至阿胶溶解。

用法:将药汁分早、晚2次服用,每日l剂,服至下血止,改为隔日服用,连服2星期。

功效:本方能固肾养血,清热安胎,适用于肾虚阴亏,血热胎动,表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第5张

虫草母鸡汤

材料:老母鸡半个,虫草8支,姜3片,葱2根,绍酒2大勺,盐。

做法:

1、老母鸡半个,洗净切小块,开水汆过,冷水冲净。

2、净锅加水8杯,加入汆熟的鸡块,加虫草8支、姜3片、葱2根、绍酒2大勺,大火烧开。

3、转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第6张

虫草无花果煲排骨

材料:排骨150g,虫草花10g,无花果4颗,枸杞10颗,姜四片,盐少许

做法:

1、排骨洗净,姜切片,虫草花用清水浸泡3分钟,无花果和枸杞洗净备用。

2、水烧沸,放入排骨,汆烫至变色。

3、捞出排骨,用凉水冲去浮沫。

4、紫砂煲中放入排骨,加足量清水。

5、放入虫草花,无花果和枸杞。

6、最后放入姜片,大火烧开后转小火,煲两小时左右,出锅前加少许盐调味。

孕妇吃冬虫夏草的做法 第7张

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