对于低血压这样的情况，相信生活中很多人都有过这样的经历，其实低血压并不是一种严重的不可治愈的疾病，但是随着低血压发生的时候，还是出现头晕、乏力等一系列不适，尤其是对于孕妇来说，低血压的问题还有可能会影响胎儿健康，因此一定要悉心调理恢复。
对于低血压这样的情况，相信生活中很多人都有过这样的经历，其实低血压并不是一种严重的不可治愈的疾病，但是随着低血压发生的时候，还是出现头晕、乏力等一系列不适，尤其是对于孕妇来说，低血压的问题还有可能会影响胎儿健康，因此一定要悉心调理恢复。那孕期低血压怎么办？如何应对孕期低血压？下面我们一起来详细了解一下！
孕期低血压怎么办？
(1)均衡的饮食调理很重要
对于孕期低血压怎么办这个问题，孕妈要均衡饮食，合理搭配膳食，增强自身的体质，并且要保证摄入充足的营养物质，荦素兼吃。一些磁补的食物如红枣、核桃、山药等可以改善孕妈低压血情况。
(2)高钠饮食是方法
患有低血压的孕妈可以选择高钠饮食，每日摄足12-15g的食盐，适量多吃含胆固醇高的食物如蛋、奶油等，提高血压。
(3)不吃降压类食物
孕期低血压怎么办？本身孕期就出现了低血压，在这样的情况下一定要注意不吃降压类食物，对于有降压利尿功效的食物如芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱等不要经常进食。
(4)日常护理要注意
孕妈不要长时间站立，避免大脑供血不足，从一个姿势转化为另一个姿势时要动作缓慢，不能操之过急。
(5)穿衣有讲究
孕期低血压怎么办？孕妈在怀孕过程中尽量穿宽松的衣物，过紧的衣裤和袜子会影响血液循环，影响血压正常。
