适宜年龄 4-12个月 主料 猪里脊200g 豆腐100g 鸡蛋50g 面粉30g
辅料 葱一小把 盐一勺 制作步骤
1.准备食材:猪里脊,豆腐,鸡蛋,面粉,葱。
2.先用开擀面仗把豆腐碾碎。
3.猪肉提前绞成肉馅或者剁成肉末,加入已经碾碎的豆腐。肉馅大概是豆腐的2倍。
4.打入一个鸡蛋,加入切好的葱花或者洋葱,然后搅拌均匀。
5.这一步需要加入面粉,来让肉馅变得更粘稠,方便我们做成丸子。
6.都搅拌好了,如果宝宝过了14个月,可以少放一点盐调味。
7.用手搓成丸子形状,今天的这几样材料揉成丸子还是比较容易的。鸡蛋和面粉都能帮助成形。
8.蒸锅里放入水,把盘子放到蒸屉上,大概蒸10-15分钟(根据丸子大小不同来决定)。
9.出锅后,咬开一口是这样子滴~非常嫩哟。