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宝宝辅食地瓜叶泥的做法
来源:育教儿 阅读: 6.37K 次
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主料 地瓜叶适量 制作步骤
1.将地瓜叶洗净切段,而因梗的部份纤维较粗所以去除掉。用滚水烫熟捞起,不要烫到整锅变绿色的这样营养会流失掉。
2.将烫熟后的地瓜叶打成泥即完成了。
3.绿油油、菜味挺重的地瓜叶泥看起来是不是很有食欲呢!
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