哺乳期间，有的妈妈乳腺不通，乳房发涨，这个时候，找专业人士帮助疏通乳腺，是最好的办法。
下面告诉大家一些相关知识：
其实通乳、催乳都讲最佳时间，就通乳而言，如果早了，乳腺没有行动，根本起不到作用。太晚了，乳房胀起来了宝宝不但吸不到，妈妈还受罪。
所以了解通乳的几个时间点非常重要：
1、产后的二至四天
为什么2-4天呢？因为每个妈妈的体质不同，生产方式不同，所以下奶时间也有差距，要根据妈妈情况，规划通乳最佳时间。
特别那些宝宝早产，妈妈乳房凹陷或平乳头的，因为种种原因，导致宝宝不吸或吸不到，那胀奶的可能性非常大，如果不去疏通会出现乳腺其它问题。
2、出院回家后
在医院里没有通过乳的妈妈，那回家后做一次，那无疑是锦上添花，因为您的宝宝已经吃上奶了，但乳汁不是很多或不够吃，那疏通一次不但增加乳汁，还会避免以后乳腺刺痛。
3、第三周时
为什么这个时间段也要疏通呢？因为这个时间段的妈妈最容易得乳腺炎。
现在多数妈妈乳汁不够吃，在月子里该补得没补，不该补得也补了，导致妈妈胃口不佳，乳汁变少，一着急还上火，加上乳头不停的吸，乳头也裂口......所以这个时间的妈妈，如果对乳房进行一次保养（乳腺疏通），排出积乳，就会大大减少乳腺疾病的发生。
4、感觉乳汁变少时
有些妈妈乳汁基本够吃，不知什么原因越来越少了，其实乳汁少和很多方面有关，比如宝宝增加饭量了，乳腺不是很通畅了，妈妈的营养没跟上了，心情不好了等等。
这个时候，你已经渐入佳境，但是奶水突然变少，让你猝不及防。所以找催乳师给你辅导一下，并不一定非要通乳催乳啥的，也是对自己的一种安慰和鼓励。
通乳是一件苦事，不仅对妈妈，对催乳师也如此。
