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宝宝爱吃的多铁食谱
首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要......
2022-07-09
一岁以下宝宝食谱
牛奶藕粉适合4个月以上宝宝将藕粉、水、奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多牛奶藕粉适合4个月以上宝宝将藕粉、水、奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状......
2022-07-09
一粒花生要了幼儿命
爸爸与晓剑玩抛豆游戏,爸爸抛出花生米让晓剑用嘴接,开始在1尺左右的距离,然后逐渐远离,最后达到1.5米间距。父子俩玩得正高兴,突然,晓剑爸爸与晓剑玩抛豆游戏,爸爸抛出花生米让晓剑用嘴接,开始在1尺左右的距离,然后逐渐远离,最......
2022-07-09
儿童吃草莓春天要适量
眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人纷纷旅游体验采摘草莓的无穷乐趣,市场上新鲜的草莓也令许多人大饱口福。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人......
2022-07-09
警惕:嗑瓜子嗑出胃病
过年过节人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定过年过节人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果过量食用则可......
2022-07-09
有些食物不能与药物混搭
阿司匹林与酒冲突酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林阿司匹林与酒冲突酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。黄......
2022-07-10
牛奶天天喝误区知多少
最近奶粉事件风生水起,奶源问题受到空前关注。一时间,消费者质疑之声随之而来:牛奶还能喝吗?什么样的奶最近奶粉事件风生水起,奶源问题受到空前关注。一时间,消费者质疑之声随之而来:牛奶还能喝吗?什么样的奶才是好奶?在此我们......
2022-07-09
准妈妈多吃粗粮弊大于利
很多人都知道吃粗粮有益健康,吃粗粮成了一种健康时尚,卖粗粮的柜台,生意也很红火。但是吃粗粮,也要讲究方法,吃得不对反而对身体有害。在省城青百超市城西店食品区很多人都知道吃粗粮有益健康,吃粗粮成了一种健康时尚,卖粗粮......
2022-07-10
1-3岁宝宝辅食汇总,宝宝饮食注意要点
1-3岁宝宝辅食吃什么好?1-3岁宝宝辅食添加需要注意什么?其实只要是8个月以上的辅食,1-6岁的宝宝都能吃,只是一两岁以上的宝宝咀嚼能力强一些,可以吃更多不同性状的食物了,同时对调料的限制没有这么严。其实只要是8个月以上......
2022-07-03
婴幼儿哺育小锦囊
1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”,可能是添加了盐等调味品或香精(如1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、......
2022-07-10
初夏小儿调理以脾胃为重
初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战,家长要......
2022-07-09
睡前千万别吃五种食物
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指......
2022-07-09
婴儿暑热症食疗 葛根粥
葛根味辛、甘、平,有解暑清热、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分葛根味辛、甘、平,有解暑清热、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分,有明显的解毒作用,与粳米同煮,可......
2022-07-10
腹泻患儿的饮食禁忌
腹泻是婴幼儿夏秋季高发的急性胃肠道疾病。当患儿腹泻时,有的医生强调限制饮食或干脆禁食。经专家研究发现腹泻是婴幼儿夏秋季高发的急性胃肠道疾病。当患儿腹泻时,有的医生强调限制饮食或干脆禁食。经专家研究发现,禁食......
2022-07-09
经常喝豆浆易得结石?
有人说常喝豆浆易得结石,是真的吗?这个问题说到豆浆的危害,我们首先要了解为什么会有这样的说法。有人说常喝豆浆易得结石,是真的吗?这个问题说到豆浆的危害,我们首先要了解为什么会有这样的说法。豆浆对常人来说是一种很好......
2022-07-10
怎样给宝宝自制磨牙棒
6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是他们变得喜欢咬这咬那。与其让孩子乱啃东西,不如自己动手,做些硬度6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是他们变得喜欢咬这咬那。与其让孩子乱啃东西,不如自己动手,做些硬度适当的食物,不仅能缓......
2022-07-09
宝宝咳嗽喝橄榄酸梅汤
橄榄酸梅汤原料:鲜橄榄60克、酸梅10克,白砂糖少许。制法:1.将鲜橄榄洗净、稍捣烂,加清水三碗煎成一碗橄榄酸梅汤原料:鲜橄榄60克、酸梅10克,白砂糖少许。制法:1.将鲜橄榄洗净、稍捣烂,加清水三碗煎成一碗,去渣。2.加白砂糖调味......
2022-07-10
注意:这些辅食不宜添加
婴儿已经能吃许许多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太强的食品酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用,以免影响神经系统的正常发育;汽水、清凉饮料等万婴儿已经能吃许许多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太强......
2022-07-10
十妙招让宝宝爱上牛奶
1.留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛,然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。1.留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。......
2022-07-09
女性吃补品,避开经期
不少多坐少动的办公室白领女性则容易在冬天出现血虚证,它的主要表现为面色苍白或萎黄、唇色淡白、心悸失眠不少多坐少动的办公室白领女性则容易在冬天出现血虚证,它的主要表现为面色苍白或萎黄、唇色淡白、心悸失眠、手......
2022-07-10
四招让孩子爱上吃蔬菜
很多小孩子都有厌食某种食物的习惯,蔬菜是其中的一种。但是,蔬菜含有丰富的维生素和营养,父母们都会因为宝宝不吃蔬菜而感到烦恼。这儿给父母们献上4招。1、将很多小孩子都有厌食某种食物的习惯,蔬菜是其中的一种。但是,蔬......
2022-07-10
5-6个月宝宝的蛋黄粥
[用料]米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。[做法]1.当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成[用料]米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。[做法]1.当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞......
2022-06-27
喝粥食疗调养“夏季热”
在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,最多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又......
2022-07-09
佳节吃月饼,你要注意
中秋佳节将至,味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身百姓餐桌。中国农业大学食品学院副教授范志红在接受记者采访时提醒市民,吃月饼要讲究科学,饮食宜清淡。营养专中秋佳节将至,味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身百姓餐桌......
2022-07-10
防范婴儿辅食过敏的技巧
&n婴儿期是食物过敏的高发阶段。在给婴儿添加辅食,尤其是引入新食物时,有可能会发生食物过敏反应,不仅影响婴儿的健康和生长发育,严重的还会危及生命。因此,家长要学一点添加辅食的技巧,尽量避免或减少食物过敏的发生。食物......
2022-07-09
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