宝宝食谱

小宝宝必须吃手指食物吗？宝宝吃手指食物有什么重要性？8个月以上一定要尝试手指食物吗？接下来看看下文，作为父母可不要忽视了手指食物的重要。小宝宝必须吃手指食物吗？宝宝吃手指食物有什么重要性？8个月以上一定要尝试手指食......

天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果，特别是宝宝感冒咳嗽的时候，就更不能生着给宝宝吃了。那么问题来了，除了煮着吃，蒸着吃，水果还能怎么热着吃呢？天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果，特别是宝宝感......

家长们很头痛的一件事，就是孩子偏食、挑食，而且这已经是一种很普遍现象，有的孩子是不吃鸡蛋，有的是只吃肉不吃菜，还有的是菜肉都不吃......那么，孩子为什么会偏食厌食？长期偏食厌食会有哪些不良影响？孩子厌食偏食的真凶~1.偏......

让宝宝吃素，无论是出于家长的决定，还是出于宝宝的偏爱，为了确保宝宝在生长发育中获得更为全面的营养，可大致参考以下饮食建议。让宝宝吃素，无论是出于家长的决定，还是出于宝宝的偏爱，为了确保宝宝在生长发育中获得更为全面的......

大多数宝宝在周岁时，体重已达出生时的3倍，1～2岁还会继续增至出生时的4倍，约为12.5千克。不难看出，尽管1岁后宝宝生长发育不及第一年迅速，但生长速度仍很快，那么如何保证这一时期的合理营养很重要。大多数宝宝在周岁时，体重已......

主食类黑名单，主食，顾名思义，自然是主要的能量来源，用来填饱肚子的。半岁以前，母乳或配方奶粉是宝宝的主食;添加辅食后，谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。主食类黑名单主食，顾名思义，自然是主要的能量来......

妈妈们都希望孩子长高高身体棒棒，今天小编跟大家分享几款孩子的食物，他们不仅有利于孩子的身体发育，还能让孩子更聪明。小好正在长身体的阶段，在加上开学了。婆婆就一直念叨着要给孩子多做一些有营养的食品。的确，孩子的智......

在宝宝精细动作还未发育完全，没法控制好勺子之前，怎么能把宝宝被动进食变成主动进食呢？手指食物就能发展宝宝的手部精细动作，锻炼宝宝的手眼协调能力！还可以提高宝宝对食物的兴趣，今天我们就来好好了解一下手指食物吧！在宝宝......

谁家孩子不爱吃零食？但在父母眼里，零食可不是什么好东西，富含有害身体的添加剂，高油高脂肪还不卫生。但从营养学角度来说，零食是一把双刃剑——一方面，它既可能导致孩子体重增加、营养不良和影响正餐胃口；另一方面，合理、适度......

宝宝的饮食健康，作为宝妈要如何把控好？有一样东西，对你和孩子身体健康非常重要，每天都出现在你眼前，但你却容易忽视，是什么呢？让我们看看下文吧。宝宝的饮食健康，作为宝妈要如何把控好？有一样东西，对你和孩子身体健康非常重要，每......

在宝宝九个月大的时候，就已经适应了辅食的存在。而且能吃的东西也越来越多了。妈妈也会给宝宝准备更多的辅食，让宝宝营养更全面。在宝宝九个月大的时候，就已经适应了辅食的存在。而且能吃的东西也越来越多了。妈妈也会给......

你知道吗？世界卫生组织将18岁以下的人群都定义为“儿童”,婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童...不同年龄段的儿童有不同的膳食建议你知道吗？世界卫生组织将18岁以下的人群都定义为“儿童”,婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童.........

食材：牛奶300g，玫瑰酱6g，糖50g，蔓越莓干适量，步骤：1.准备材料，玫瑰酱泡水50克左右，2.把除蔓越莓之外的材料混合，搅拌至糖化。食材牛奶300g玫瑰酱6g糖50g蔓越莓干适量步骤1.准备材料，玫瑰酱泡水50克左右2.把除蔓越莓之外的材料混......

在宝宝开始添加辅食之后，可以吃的东西越来越多了，营养也越来越丰富。今天就来推荐几道主食，是适合宝宝一岁前吃的。在宝宝开始添加辅食之后，可以吃的东西越来越多了，营养也越来越丰富。今天就来推荐几道主食，是适合宝宝一岁......

每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝水，又不能喝果汁，这可怎么办才好！每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝......

顺利地度过早期辅食添加阶段的宝宝，很快就要进入到下一个阶段，这个阶段的重点是如何自主学习进食。如何培养宝宝自主进食？顺利地度过早期辅食添加阶段的宝宝，很快就要进入到下一个阶段，这个阶段的重点是如何自主学习进食。......

前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都没劲，抱起来的时候，小脑袋最多挺直五分钟，就要趴大人肩上；会爬，但最多三分钟，感觉就坚持不住了。前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都......

称职的父母知道，要把孩子饮食的质量掌握在自己的手里，明智的父母也知道，身教重于言传，特别是在生活习惯方面。于是他们买来多样化的天然食品，多吃蔬菜水果，赞美粗粮，远离甜点。称职的父母知道，要把孩子饮食的质量掌握在自己的......

如何吃“糖”？这可能是影响宝宝一生的知识。为什么这样说呢？因为幼年时期对“糖”的摄入习惯，对成年后人体的健康有非常关键的影响。不说远了“高血压高血糖高血脂”的“三高”严重影响健康，即使青年时的“减肥”问题，这真......

宝宝胡萝卜辅食的各类做法，胡萝卜国开大会啦！！！瞧瞧，这才叫辅食！不但做的精，而且还做的美。胡萝卜鸡蛋羹，适合6个月以上的宝宝，只需15分钟就可以了哦。宝宝胡萝卜辅食的各类做法胡萝卜国开大会啦！！！瞧瞧，这才叫辅食！不但做的精，而且......

今天给宝宝带来一份营养丰富的食谱。蛋黄富含维生素A、维生素B2及核黄素、铁、磷、卵磷脂等，帮助宝宝大脑发育;小黄瓜富含维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素、钙、磷、铁、水分和膳食纤维今天给宝宝带来一份营养丰......

蔬菜含有丰富的维生素，微量元素，是宝宝生长发育过程的参与者。宝宝挑食不爱吃蔬菜，就会造成营养失衡，维生素、微量元素摄入不足，影响宝宝发育。宝宝不爱吃蔬菜怎么办？蔬菜含有丰富的维生素，微量元素，是宝宝生长发育过程的参与......

很多孩子吃饭不认真或者挑食，家长都十分头疼。所以遇到孩子喜欢吃的东西，都巴不得多给他吃一些。但是，父母除了要照顾到孩子的营养摄入，也要注意很多不健康的食品，不能一味让孩子“吃饱、多吃”。很多孩子吃饭不认真或者挑......

这次熬粥将虾处理成了虾滑的做法，宝宝咀嚼起来会更加容易，口感也会更嫩滑。香菇建议用干香菇，充分泡软后肉质肥厚，熬煮后鲜香味会更加浓郁。这次熬粥将虾处理成了虾滑的做法，宝宝咀嚼起来会更加容易，口感也会更嫩滑。香菇建......

很多孩子都喜欢吃冷饮，但孩子的肠胃功能并不完善，吃多了凉食很容易让宝宝生病。孩子食用冷饮危害多多，那么具体都有哪些危害呢？一起来看看吧。天气慢慢渐凉，可还是发现有些孩子的家长在给孩子买冷饮吃，其实孩子的胃肠功能并......