宝宝食谱

谁家孩子不爱吃零食？但在父母眼里，零食可不是什么好东西，富含有害身体的添加剂，高油高脂肪还不卫生。但从营养学角度来说，零食是一把双刃剑——一方面，它既可能导致孩子体重增加、营养不良和影响正餐胃口；另一方面，合理、适度......

孩子过胖危害多多，如何帮助胖孩子调整饮食？相信各位爸爸妈妈在育儿过程中都会遇到各种各样的问题：宝宝日常如何清洁？辅食问题怎么办？希望可以帮到各位爸爸妈妈。孩子过胖危害多多，如何帮助胖孩子调整饮食？相信各位爸爸妈妈在......

我们家的这个小子，一直被别人夸赞的最多的是吃饭的事儿。他不挑食，胃口又好，经常在幼儿园门口，老师向我谈及的话题就是：他最近胃口很好……我们家的这个小子，一直被别人夸赞的最多的是吃饭的事儿。他不挑食，胃口又好，经常在幼......

给宝宝每天吃的饮食要能满足每天所需的热量和各种营养素。各种营养素之间的比例也要适当，才算是量足质好，才能保证宝宝生长发育的需要，这就需要给宝宝制定一个平衡膳食的计划，均衡的搭配各种食物的比例。怎样才能让宝宝吃......

炎炎夏日，天气闷热，宝宝常常出现食欲不振的现象。很多妈妈都很苦恼，怎样才能让宝宝吃好喝好呢？下面介绍一些适合宝宝夏季常见疾病可吃的食疗，为宝宝健康保驾护航。炎炎夏日，天气闷热，宝宝常常出现食欲不振的现象。很多妈妈都......

很多的小朋友都喜欢吃甜食，但是很多家长不允许孩子多吃甜食，因为多吃甜食不仅对牙齿不好，也会影响孩子健康成长发育，真的是这样吗？那么有哪些“健康”的甜食你知道吗？很多的小朋友都喜欢吃甜食，但是很多家长不允许孩子多吃甜......

孩子吃多了甜食不好，甜，最开始是母乳的味道。人类对糖果的需求应该说是出于本能的，孩子更是无法释怀那甜甜的味道，适当满足是没问题的。我们也没有必要特别克制不去吃甜的东西。别再傻傻给孩子买糖吃了，妈妈撸起袖子做起来......

宝宝胡萝卜辅食的各类做法，胡萝卜国开大会啦！！！瞧瞧，这才叫辅食！不但做的精，而且还做的美。胡萝卜鸡蛋羹，适合6个月以上的宝宝，只需15分钟就可以了哦。宝宝胡萝卜辅食的各类做法胡萝卜国开大会啦！！！瞧瞧，这才叫辅食！不但做的精，而且......

从婴儿辅食到幼儿园正餐，宝宝和汤结下不解之缘。一口好汤细腻温和，适合肠胃比较薄弱的小宝宝；一口好汤营养美味，适合正在长身体的大宝宝。从婴儿辅食到幼儿园正餐，宝宝和汤结下不解之缘。一口好汤细腻温和，适合肠胃比较薄弱......

宝宝开始添加辅食了，很多家长开心的同时也很纠结什么时候该吃调味料。比如奶奶爷爷总说孩子需要吃盐才有力气，但是年轻的父母都知道孩子不应该过早吃盐，饮食要清淡，那么，到底应该怎么做呢?宝宝开始添加辅食了，很多家长开心......

案例|1：豆豆每周围棋课的时间刚好是晚饭饭点，经常看到小朋友们带着晚饭去上课。有一位小男孩似乎永远在喝“老母鸡汤”，他的奶奶很“骄傲”的告诉我们：“我孙子就是爱喝老母鸡汤，我们家是三天一只老母鸡”。案例|1豆豆每周......

现在的孩子普通学业压力大，吃饭不规律。像我邻居家的一个孩子，才刚上初一，就得了胃病，最近痛得学都没法上。你说这是上学还是要命呢?现在的孩子普通学业压力大，吃饭不规律。像我邻居家的一个孩子，才刚上初一，就得了胃病，最近......

香菇蒸虾仁：鲜上加香的宇宙无敌组合，虾仁中有香菇的香，香菇中有虾仁的鲜，香菇肉厚Q弹，虾仁一点不腥。不怎么需要加调味品，就是食物自然的鲜香味已很足够，操作非常方便，蒸的也很健康。香菇蒸虾仁：鲜上加香的宇宙无敌组合，虾仁中......

小朋友们心心念念的圣诞节马上就要到了，我们的妈妈们有准备给孩子做什么圣诞特供食品吗？今天教各位妈妈用两种食材做出圣诞元素的食物。食材很简单，只要草莓和超市的喷枪式发泡奶油，最多再来一点黑芝麻即可。有人是用棉花......

孩子的身体健康，是每个爸妈最关心的事儿。小编今天给大家推荐7种食物，不仅能促进孩子健康成长，还能给孩子补脑，父母不妨多准备一些！孩子的身体健康，是每个爸妈最关心的事儿。小编今天给大家推荐7种食物，不仅能促进孩子健康成......

炎炎夏日，孩子们又开始爱吃冰棍解热了。但需要提醒家长和孩子们的是，吃冷饮一定要适可而止。在安徽阜阳，一名7岁的孩子在一口气儿吃了3支冰棍儿后，出现了大吐血的情况，非常危险。炎炎夏日，孩子们又开始爱吃冰棍解热了。但需......

每天，小南都要思考3个重要的人生问题：早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么？尤其是夏天，好闷热啊，厨房就是个小火炉啊，买菜洗菜弄菜好麻烦啊……BUT，小爷在家，这3个人生问题还是多去几趟菜场来解决吧。每天，小南都要思考3个重要......

炎炎夏日，高温闷热的天气，不仅会使身体的水分和脂肪较快地流失，而且也会大大降低人们的食欲。夏天想要保持身体健康，除了养成良好的生活习惯以外，饮食调理也是至关重要的。下面小编就带您走进最最平常的一日三餐，看看我们在......

二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄女都是宠爱有加，以至于在吃饭上都是纵容的。二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄......

越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子和摊成饼子是很好的方法。今天分享这道小油菜薄煎饼，不爱吃青菜的孩子也会吃得非常高兴！越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子......

幼儿胃肠道功能已较成熟，自己喂哺的意识强烈，能逐渐自己使用杯子、匙进食，开始有控制进食情景的意识，是婴儿乳类为主逐渐向成人谷类食物为主过渡的重要时期。建立良好的进食环境，可培养儿童进食技能和习惯。幼儿胃肠道功能......

宝宝健康零食注意什么？如何辨别有害零食？下面给宝宝做一下健康零食科普，每次家长带着孩子去超市时，孩子总会想要买很多的零食吃。但是很多的家长都会觉得孩子吃零食对于健康会有很大的影响，所以就不喜欢给孩子买，但有时又抵......

宝宝的饮食健康，作为宝妈要如何把控好？有一样东西，对你和孩子身体健康非常重要，每天都出现在你眼前，但你却容易忽视，是什么呢？让我们看看下文吧。宝宝的饮食健康，作为宝妈要如何把控好？有一样东西，对你和孩子身体健康非常重要，每......

今天的宝宝餐：南瓜双皮奶，月龄：18月+，食材：全脂牛奶300g，淡奶油30g，炼乳20g，蛋清65g，南瓜粒25g，厨具：蒸锅，奶锅/平底锅，小筛网，牙签今天的宝宝餐南瓜双皮奶月龄：18月+食材：全脂牛奶300g，淡奶油30g，炼乳20g，蛋清65g，南瓜粒25g厨具：蒸锅，奶锅/......

夏季孩子户外活动多，放松玩耍的同时，接触各种花花绿绿零食的机会也相应多了，孩子见了容易迈不开腿。而现实情况是，很多食物中仍潜在不小的危险性：例如除了高热量、高脂肪之外没有任何营养价值；其中添加的香精、色素以及重糖......