我们吃饭的时候，好像宝宝也闻到了饭菜的香味，激动的很。其实到了宝宝六个月的时候，就可以给宝宝添加辅食了，辅食种类很多，米粉、面条、果泥等可以供我们选择，但是给宝宝添加辅食还是让妈妈感觉到很头痛。那么，如何给宝宝添辅食？
我们吃饭的时候，好像宝宝也闻到了饭菜的香味，激动的很。其实到了宝宝六个月的时候，就可以给宝宝添加辅食了，辅食种类很多，米粉、面条、果泥等可以供我们选择，但是给宝宝添加辅食还是让妈妈感觉到很头痛。那么，如何给宝宝添辅食？
1、辅食的添加要从少到多，从稀到稠，要慢慢添加，逐步要宝宝慢慢适应。要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加，以免给宝宝的肠胃增加负担。
2、给宝宝添加辅食应该从单一再到复杂，开始尝试一些原味的米糊，再慢慢的增加别的口味。中间要记得观察宝宝对辅食是否能够适应。要先柔软的食物，再到固体食物。
3、准备给宝宝添加辅食的时候要先选择婴儿米粉，要连续吃一周才能添加其他辅食，要让宝宝的肠胃有个适应的过程，鸡蛋黄也可以开始慢慢的添加，再到后面可以开始吃稀饭，面条等。
4、宝宝的进食也有时间，一般从上午开始，如果宝宝不适应，在停上一段时间。等宝宝习惯了，再在晚上给宝宝添加辅食，一般给宝宝辅食的时候要选择宝宝有点饥饿的时候，最好在吃奶前，要不宝宝已经吃饱了，就什么也不感兴趣了。
5、给宝宝添加辅食，要注意考虑宝宝的情绪，尝试不同口味的辅食，看看宝宝到底喜欢什么味道的。不要强迫宝宝进食，这样只能适得其反。
看完本文后，妈妈知道如何给宝宝添辅食了吗？宝宝的肠胃还没发育好，开始吃辅食的时候，需要一段时间来适应，所以妈妈需要注意观察宝宝拉的便便情况如何。如果宝宝不适应，那就要暂停给宝宝添加某种辅食。
