小孩学拳击几岁开始最好?小朋友学习拳击可以很多地锻炼身体，也是一种自我保护方式，那小孩学拳击的最佳年龄是几岁呢，下面一起来看看吧。
小孩学拳击几岁开始最好
4岁以后可以开始学习拳击，如果要专业学习拳击,最好等到十二岁,因为太小了容易受伤。
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显提高，这为学习拳击提供了良好的条件，这时就可以开始学习拳击。15到25岁拳击和散打一般是攻击性强,适合体制较强,年龄稍大的青年练最佳。
小孩学拳击影响发育吗
适度的学习不会影响发育。
在学拳击的时候，一定要有度，适度的去学习拳击才行，否则会导致适得其反的情况产生，所以说是容易导致儿童健康受到影响的，对于儿童来说，在学习拳击的时候也是同样如此的，通过适当的学习拳击，这样就可以让我们的筋骨、肌肉全部都得到充分运动，这样对促进儿童的生长发育是有好处的，所以说适当学拳击还是不错的。而且只有坚持进行运动，这样才能让儿童的身体机能保持在一个良好的状态，这样对提高身体的免疫力以及身体发育有好处，还可以促进孩子身体发育。
练拳击有什么好处
1、提高反应能力
拳击中最基本、最重要的素质之一,就是要具有高度的灵敏性和快速的反应能力。在拳击比赛和训练时,运动员要熟练地掌握运用各种技术方法,灵活地变化运用各种战术,并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技战术,同时要完成各种技术组合等。
2、能够自卫防身
重量级拳击比赛精彩一瞬拳击做为一种空手格斗技能,学习掌握好拳击技术之后,就可以把它运用于实战之中。拳击的攻防技术比较简单,容易掌握,经过反复训练实践后,作为防身自卫的一种手段是非常有效的。通过拳击的击打和抗击打能力训练,可以提高练习者的防身意识和自卫方法,在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领,提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。
3、增强人体力量
拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作,只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来,才能够达到攻防的目的,有效地完成攻防动作,这就要求拳手具有强劲的爆发力。
