孩子十岁怕黑怎么办?怕黑是一种正常的现象,家长发现了孩子怕黑,不要指责不要数落孩子,应该注意带着走出怕黑的阴影,怎么做呢?下面我们一起来看看本文这些方法!
弄清楚孩子害怕什么
孩子到底害怕什么呢?遇到孩子怕黑,家长一味单纯安慰不要怕是不管用的,必须认真和孩子沟通了解孩子的恐惧来源。很多孩子白天了神怪小说或者是看了吓人的电视剧,晚上就忍不住乱想会有妖怪来抓他们。这种情况,家长一方面要跟孩子解释电视剧里面的妖魔鬼怪是骗人的,另外要告诉孩子他们现在住的地方很安全,从而减轻孩子的焦虑。这时候的孩子很难区分现实与虚构,于是往往把画册、影视、故事里经常在黑暗中出现的鬼怪、猛兽、机器人的情节或形象与现实生活混淆。
2,不正确的教育手段
有的父母采用了一些不正确的教育手段,如“宝宝不听话,晚上就让鬼怪捉去”等威吓的语言吓唬孩子,甚至把孩子关在黑房间里作为惩罚的手段,结果导致孩子对黑暗产生恐惧。告诉孩子你也曾经害怕过
孩子特别爱模仿自己父母的言行,父母的榜样作用对孩子影响极大。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西,但现在已经不再害怕它们了。这样,孩子就会明白,他并不是世界唯一害怕这些事物的人,恐惧的心理便会得到克服。尝试用说故事的方式消除恐惧
做父母的要正确对待孩子所害怕的事物。一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识,可以尝试使用说故事的方式,一边说给孩子听,一边让他说说他的感觉,以知道他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰,且以美好的事物充实其心灵。临睡前多让孩子阅读温馨的故事
营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事,让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。点一盏灯帮助孩子赶走恐惧
如果孩子怕黑的程度很深,爸爸妈妈就在晚上陪伴在他身边,直到他睡着,并可以在房间里亮一盏小灯。平常家长可以带孩子在黑暗中玩,让孩子体会黑暗的快乐
家长晚上可以多带孩子出外散步,抬头仰望星空,跟孩子一块数星星看月亮,令孩子明白原来晚上也有好玩的事情。经常在黑暗里玩玩闹闹,孩子自然忘记黑暗的可怕,转而将黑暗和快乐联系在一起。孩子渐渐对黑暗熟悉了,哪里还怕黑呢。平常慎重地为孩子选择电视节目、图书
父母应慎选电视节目和图书,尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目,或是一些凶杀、恐惧的新闻,加深对鬼怪的恐惧感。特别是睡觉前,切勿让孩子看一些恐怖的片子而影响他的睡眠质量。孩子怕黑家长注意事项
1、当孩子和你说怕黑时,不要责怪孩子,要缓解孩子的恐惧情绪。5、多给孩子勇气,少写责怪,多些体贴。