首页 > 营养食谱 > 饮食常识 > 酸萝卜老鸭汤的功效

酸萝卜老鸭汤的功效

来源:育教儿    阅读: 2.42W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

酸萝卜老鸭汤是四川的一道特色汤品,加入了酸萝卜的鸭汤吃起来更加开胃,下面一起来了解一下酸萝卜老鸭汤的功效。

萝卜老鸭汤的功效

酸萝卜老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。

常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

此外酸萝卜老鸭汤还适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

酸萝卜老鸭汤的功效

酸萝卜老鸭汤的做法

材料:酸萝卜50克,鸭子0.5只,白萝卜100克,葱3段,姜6片,料酒15毫升,白糖15克,白胡椒10克,盐少量

做法:

1、鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用;

2、汤锅中加入清水,放入鸭子、葱段、姜2片,倒入料酒,水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开,表面出现浮沫后,将鸭肉捞出,并用清水反复冲洗干净;

3、焯烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量没过鸭肉大约4厘米处,用大火将汤汁烧开;

4、然后放入剩余的姜片,放入酸萝卜,改称小火加盖慢慢炖约40分钟,直到鸭肉酥烂。

酸萝卜老鸭汤的功效 第2张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生