甘蔗因其清甜多汁的口感而受到不少消费者的喜爱，但如果一次性吃大量的甘蔗很容导致舌头长血泡，下面来了解一下这其中的缘由。
吃甘蔗舌头长血泡是什么原因
之所以吃甘蔗舌头容易长血泡是因为甘蔗的纤维比较特别,特别的粗,而舌头的组织较嫩,吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦,容易蛰伤舌头上的组织。
此外甘蔗汁中含糖比较丰富,而舌头上有分泌唾液的腺体,所谓的唾液就是一种酶,这种酶是一种麦芽糖酶,可以把口中的糖转化为麦芽糖,就是这反应使舌头起泡。
吃甘蔗长血泡怎么缓解
1、多喝温水
吃甘蔗后嘴巴起泡了，如果情况不是很严重的话，可以多喝点温水，过几天就自行恢复了。
2、涂点西瓜霜
当吃甘蔗后嘴巴起泡了，可以在涂点西瓜霜，西瓜霜有清热解毒，消肿止痛的作用，缓解嘴巴起泡的不适感。
3、就医检查
如果吃了甘蔗后，嘴巴里面的血泡很大的话，建议去看看医生，以免情况严重，引起口腔溃疡等口腔疾病。
甘蔗怎么吃嘴巴不起泡
1、在吃甘蔗时可以将甘蔗切成小段在食用，这样可以减少摩擦，吃起来也更不费力一定，吃的时候不易过多，一般吃 1、2 节就够了。
2、如果觉得嚼着吃太麻烦可以将甘蔗榨汁食用，考虑到甘蔗汁的能量与糖分，每天不宜喝超过 200 mL 的甘蔗汁，差不多是一次性纸杯一杯的量。甘蔗汁中糖分高，膳食纤维的含量却很低。如果任性喝，可是会有长胖风险的。
3、除了直接吃、榨汁吃，甘蔗还可能做成甜品汤水。类似银耳雪梨汤的做法，将甘蔗与红枣、马蹄、银耳、枸杞、胡萝卜、百合等食材进行搭配，无需额外放糖。
