1、拇指外翻一般双侧对称，痛风多单关节发作;
2、拇指外翻会让脚掌在外形上有明显的畸形，而痛风一般是患处肿胀;
3、拇指外翻病情是逐渐发展的，畸形没有治疗不会改善。而痛风起病急，但是炎症、肿胀有时会自行消退。
1、大脚趾关节痛。间歇性或持续性的大脚趾关节疼痛可能是拇囊炎的症状。
2、肿块。拇囊炎时，一个突出的肿块通常从大脚趾底部的外侧突出。
3、肿胀。大脚趾关节周围的区域通常会发红、疼痛和肿胀。
4、老茧或鸡眼。这些一般在第一和第二脚趾重叠的地方发生。
5、运动。大脚趾的运动可能会变得困难或疼痛。
1. 穿五指袜
五指袜可使每根指头分开，个别脚趾自由活动，有效舒缓拇趾外翻。
2. 足弓矫正鞋垫、鞋子选择
扁平足造成的拇趾外翻患者，应选择具有足弓矫正作用的鞋垫，这样可有效减缓拇指外翻的角度。另外，平时尽量选择宽一点的鞋，少穿高跟鞋。
3、配合足部运动
赤足运动，可加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续恶化，同时还可尝试用脚趾抓东西，起初抓毛巾之类较好抓的，后面渐渐加强，改为抓玻璃球，豆子等。
4、泡脚
拇趾外翻属于筋骨问题，用手指将拇趾向内侧掰动，同时按摩足部穴位。按摩前用热水泡脚，之后用大拇指按揉50次左右，也有助于缓解症状。
5、手术治疗
当外翻严重，采取以上保守治疗无法矫正时，应采取手术治疗。
