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有关孕期健康的育儿知识
孕妈补叶酸 需要记住这5点
1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的......
2023-07-17
缓解孕吐食谱:芒果拌酸奶
食谱原料:芒果1个,原味酸奶250克,曲奇饼干2片、玉米脆片20克。工艺做法:拌。配菜专区:孕妇食谱;素菜;小吃的做法。菜谱属地:其他国家菜系。制作方法:1、挑选新鲜芒果洗净,削皮切成块状。2、将曲奇饼干掰成小块,和玉米脆片、芒......
2023-06-26
准妈妈孕期大意不得的八大麻烦
虽然很多准妈妈在孕期中就小心翼翼,可是一不小心就会有些小麻烦盯上准妈妈的你,就算再小心还是避免不了的,譬如水肿,背痛等问题。那么避免不了就应该如何做,能避免的是哪些麻烦?NO1:水肿水肿的原因基本上有五种,主要的原因是......
2023-07-20
准妈妈的孕期保健五忠告
每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、漂亮。对于药品,人们通常认为依据药品说明书服用是比较安全的。但是,对于孕妇来讲,一旦误用或滥用药物,极可能造成难以弥补的后果。1.补药好似“催吐药......
2023-03-20
职场孕妈最关心的八大问题
生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力,职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里,她们遇到了不少难题。下面,一起听听专家的解答吧……1、日常工作离不开电脑,将很难保证胎宝宝安全专家回答:No。其实这种说法有些过......
2023-03-10
警惕怀孕期间的8大危险现象
科学证明,孕妇的情绪对胎儿有影响。因此,认识孕期的一些正常现象和一些可能发生的异常妊娠现象,是每位准妈妈必须学习的课题,这样既能减少准妈妈一些不必要的担心,又能对一些不利情况做到早发现、早治疗。准妈妈最关心的是......
2023-03-27
五大自然疗法改善孕期疲劳
孕妇在孕期会感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是,她们总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张,所以你会感觉特别疲劳。就算你原来是个夜猫子,在这个时候你期也可能会发现自己得强......
2023-06-19
准妈妈上影楼注意多
现如今,不少时尚新潮的“准妈妈”们都会给自己定个“影楼之旅”,为老公和即将出世的孩子留下自己“最具女人味”的写真。临海的林女士却因拍摄难得的留念艺术照懊悔不已。几日前,林女士在临海一家大型影楼拍照时,化妆造成......
2023-03-25
当阑尾炎“找上”孕妈妈
怀孕后,女性的身体会发生很多变化,某些变化正是急性阑尾炎的诱因。那么,孕期阑尾炎有什么特点?应该怎样治疗呢?急性阑尾炎是常见的疾病,可以发生在各个年龄,当然孕妇也不例外。怀孕期急性阑尾炎具有以下特点:①孕妇患了阑尾......
2023-03-25
孕产妇婴幼儿适合吃哪种蛋
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人......
2023-07-04
妊娠末期准妈妈应左侧卧睡
妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发......
2023-07-20
孕妇不慎吃错药后应如何补救
女性怀孕存在一个致畸敏感期:从停经33天到怀孕12周。在33天之前,受精卵进行细胞分裂,细胞数目不断增长,但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织,药物对胚胎的打击呈“全或无”效应——药物造成的打击要么特别重大,导致胚......
2023-07-15
准爸爸吸烟,伤了男孩精子
抽烟是“万病之源”,害人害己,还会影响下一代。专家指出,要想生一个健康宝宝,父母,尤其是父亲,要积极戒烟,否则就可能“自绝后代”。吸烟对男性生殖健康的影响,一直是医学界关注的焦点。德国和丹麦最近完成的两项研究强调:吸烟......
2023-06-24
预防产后腰痛从孕期做起
俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多......
2023-06-15
孕吐也关乎维生素?
老婆怀孕吐得厉害,可以说到了吃什么吐什么的地步,我看报纸说有种抗恶心药能缓解孕吐又不影响胎儿。能吃药解决吗?此外,她需要额外补充维生素吗?孕吐是女人孕期正常的生理变化,即使服药也不一定有效果,过一会又想吐。广州医......
2023-04-29
职场准妈妈四大健康守则
在身体允许的情况下,很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知,怀孕后,许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击,所以,准妈妈一定要格外的注意,以下四大健康守则,准妈妈一定要......
2023-03-17
孕早期孕妈妈健康安全攻略
怀孕的前三个月,孕妈妈的生活会产生怎样的变换,会发生一些什么样的事情,孕妈妈该如何做好健康安全工作呢?怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要......
2023-03-28
妈妈久穿防辐射不利于健康
为了腹中宝宝的健康,眼下,防辐射服已经成为孕妇的必备,有些人甚至睡觉都穿着防辐射服。然而,专家提醒,防辐射服的作用被夸大,每天穿的时间过久反而有损健康。专家说,防辐射服材质大都为金属丝,由于金属丝经过反复折叠、揉搓容......
2023-08-01
孕期准爸爸真的有这么难吗?
准爸爸是快乐的,因为他要升级当爸爸;准爸爸是忙碌的,因为他要承担更多家务;准爸爸是焦虑的,因为他要承担更多责任;准爸爸是性得不到满足的;准爸爸是容易出轨的……准爸爸真的有这么难搞吗?你是不是有了造小人的计划?先来......
2023-07-30
准妈妈补适量DHA孩子少感冒
美国研究人员在新一期医学刊物《儿科》上发布论文说,孕妇摄入适量DHA或许可以降低孩子出生后患感冒的风险。美国埃默里大学研究人员在墨西哥选取了1000余名怀孕18周至22周的妇女作为调查对象,将她们随机分成两组。一组......
2023-07-12
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