秋季养生有什么好妙招呢?夏季过于炎热，很多人都没胃口吃饭，此时正处秋夏交替，而到了秋季天气爽朗，人们的胃口也跟着好起来，都会在秋季这个时期进补，补充夏天身体消耗的大量能量，下面来为大家介绍一下秋季滋补药膳汤。秋季保......

茯苓白术冬瓜薏仁汤材料：冬瓜700克、茯苓30克、白术50克、生熟薏仁38克、黄豆38克、腰果140克、姜几片、水2.5升、盐适量做法：1.全部材料洗干净。2.冬瓜切块。3.大火煲滚水后，放入全部材料。4.水再滚起后，转慢火煲1小时，加......

小儿的抵抗力比较弱，流感是小儿常患的疾病。中医把小儿流感划分为几个类型，看看中医是如何治疗小儿流感的吧。中医分型治疗小儿流感1.风热型：症状：喉咙发炎，兼有头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽，脉象偏浮数，舌苔略黄。可用金银花、......

薏米粥制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。红薯姜汤制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量......

产后乳汁甚少或全无，称“产后缺乳”，也叫“乳汁不足”。现代医学认为，乳汁分泌与腺垂体功能相关，当腺垂体分泌泌乳素不足时乳汁就不足。中医分析认为，本病有虚、实不同。因于虚者，为气血不足，生化之源匮乏，可见产后乳少或全无......

产后药膳调理重塑美肤红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油......

当归益气补血，猪心治疗惊悸自汗，两者搭配的养生功效十分显著。最适合治疗风湿痹痛，肠燥便秘的朋友喔。快来学学做这道药膳的技巧吧。材料鲜猪心1个、葱、姜、盐、料酒若干药材党参20克，当归15克做法1。将猪心剖开，洗净，将猪......

产后会有多种身体不适，如水肿、尿闭、便秘等等，教你几种有效的调理方法。产后水肿、尿闭产后发生水肿也是常见的症状，由于这是由于膀胱括约肌与膀胱壁的伸缩蠕动功能减慢，而造成排尿不畅，形成水肿症状。出现这种症状时在药......

很多朋友谈起秋季养生，都知道要贴秋膘。小编建议制定合适的秋季养生食谱更科学喔，推荐几款药膳，有助于秋季养生喔。减肥药膳，让在整个秋季享受美食的同时，依然能保持身材。1、山楂首乌汤：取山楂15克，何首乌15克。将山楂、何......

产后缺乳药膳方－芪肝汤。〖原料〗：猪肝500克，黄芪40克。〖制法〗：猪肝洗净切片，加入黄芪、清水适量，同煮成汤，少加盐或不加盐食用。〖用法〗：佐餐食用。〖功效〗：补肝益气通乳。〖主治〗：气血不足的缺乳。〖按语〗：黄芪性味甘温......

漏奶分两种情况：第一种是来奶信号，就是来奶阵时，乳房会自觉流出一些乳汁，这种漏奶属于正常现象。另一种是在乳房软软的情况下发生漏奶，可能和身体有关——气虚不足以摄液，奶汁不受约束。现在的新妈妈们营养都很好，不需要特别......

产后性冷淡可以吃什么。不少女性在产后出现对“爱爱”并不十分需求的状况，甚至会一再拒绝性生活，这是产后性冷淡的表现，产后性冷淡我们也可以通过食疗方法来缓解。那么性冷淡吃什么可以调理？性冷淡吃什么食物调理？产后性冷......

产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减......

秋季宝宝咳嗽爸妈怎么办呢？秋天气候干燥，冷暖多变，宝宝娇嫩的身体适应力较差，极易患病，包括呼吸道感染、流感、秋季腹泻、哮喘等等，那么要怎么做呢？其实爸妈可以用药膳止宝宝燥咳。宝宝咳嗽爸妈怎么办呢?秋天气候干燥，冷暖多......

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔．怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔.怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的......

秋季早晚温差大，人体免疫力功能减弱，因此，要增加营养食品，补充身体流失的营养。秋季养生，首选药膳进补，一起来看看吧。一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带，男子肾虚......

女人产后容易贫血，那么女人产后如何补血呢?下面，亲亲宝贝小编向你推荐产后六大贫血药膳。身怀六甲，大腹便便，人们喜欢将怀孕称为有喜孕育爱情结晶，将为人母，自然是大喜。在妊娠过程中，胎儿的形成消耗了孕妇大量的精血，因此，在......

产后水肿，是指妇女产后面目或四肢水肿，是新妈妈最容易遇到的一种现象，多半可以用饮食来加以解决，在这里，就推荐几款食疗药膳，能有效的缓解新妈妈产后水肿。针对产后水肿，中医会以补肾活血的食疗方法，去除身体水分：(1)薏苡仁红......

主料猪脚1只蒜头6-7瓣姜片2小片八角1颗辅料黑醋5大匙酱油3大匙冰糖1大匙绍兴酒2大匙制作步骤1.猪脚先走活水后洗净。2.取一锅，放入洗净的猪脚与所有材料跟调味料。3.加水淹过猪脚后，盖上锅盖烧约1个半小时。4.尝一下味......

怀孕和分娩耗费了新妈妈大量的精血，因此在产后，相当一部分的新妈妈都会出现贫血的症状，对于产后贫血，专家建议最好是先用食补来解决，因为这是最科学也是最安全的方法，本文，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐，6款营养药膳，可以很效......