按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，身上的肉却长了不少，其实坐月子不是一味地吃肉就可以补身。仔细想想，坐月子几乎等同于与鸡、肉、鱼为伍，1个月下来，脂肪、热量在体......

很多人常常抱怨自己喝水都会胖，其实这种肥胖有可能能是水肿所致，下面来了解一下五款利尿消肿的天然饮品。红豆水在中医理论中，红豆属赤色，入心，可带动血液循环，具有清热解毒功效，常被用来改善脚气病及下肢水肿。从现代营养学......

纵向刺激运动有助于增高据广州市红十字会医院骨科的梁伟国主任介绍，人的身高与父母的遗传有关，但并非绝对。研究实践证明，青少年时期通过专门的长高训练纵向刺激运动有助于增高据广州市红十字会医院骨科的梁伟国主任介绍......

大人需要冬季进补，孩子也不例外，冬季多给孩子补充营养，可以改善体质，增强抵抗力。冬季是补充营养，改善体质的好时机，营养专家建议冬季多给孩子吃以下几类食物。多吃富含维生素的食物冬季气温低，儿童容易感冒、上火，要注意补充......

对于未准妈咪而言，在备孕之前对自己的整个身体深入了解是很有必要的。如果是过敏体质就要格外注意了，如何才能为自己“娇贵”的过敏体质打造一个良好的环境，从而更好地备孕呢？今天我们一起来了解一下！小编有一个从小玩到大......

宝宝过敏体质怎么补充营养？怎么打好宝宝营养基础？饮食在养娃之路是头等大事。但这么重要的大事，带来的风波可不少，食物过敏就是其中之一。宝宝一不小心撞上它，轻则皮肤瘙痒，重则恶心呕吐，甚至休克。那么，宝宝对过敏食物要完全......

很多女性都在备孕期，那么你知道自己属于什么体质吗？当你存在这4个特征，说明你是易孕体质，不用怀疑自己是不是能够轻松怀疑了！很多女性都在备孕期，那么你知道自己属于什么体质吗？当你存在这4个特征，说明你是易孕体质，不用怀疑自......

转眼春季将过，炎热的夏季就要来临。如果家中有敏感体质的宝宝，父母们就要多加注意了。对于敏感体质的宝宝换季护肤如何处理呢?下面小编来讲一下敏感体质宝宝换季护肤原则。敏感体质宝宝换季护肤注意事项转眼春季将过，炎......

什么体质容易生女孩？都说女儿是贴心小棉袄，那么，什么体质的女性容易生女孩呢？男人什么体质容易生女孩呢？？什么体质容易生女孩：女性篇呈酸性的身体环境。想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多......

气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致，气虚体质如何调理？气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致。这类产妇常常形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，常常出汗，稍做运动就会表现得更厉害。严重的除了几种症状加重以外，还伴有气......

不少家长喜欢给孩子捏脊，就是让孩子趴在床上，用手沿孩子的脊柱，从近臀部处向颈部滚动地捏上去。因为这是督脉所在，每天捏捏，能增强孩子体质；甚至有书直称捏脊能治百病。网上有家长称此法反正是按摩，有益无害。不少家长喜欢给......

由于宝宝的脏腑娇嫩，五脏六腑的形和气都不足，机体各个器官的发育都不完善，所以宝宝容易生病。但宝宝的活力充沛，新陈代谢旺盛,所以生病后也容易康复。然而一旦宝宝生病了，就会面临吃药难的大问题。由于宝宝的脏腑娇嫩，五脏......

过敏的宝宝往往容易生病，家长首先要做的就是判断孩子是不是过敏体质，然后才能在医生的指导下进行护理，才能减少孩子的生病次数。那么，通过什么手段才可以判断宝宝有没有过敏，在日常护理需要注意什么呢？不同体质过敏宝宝的喂......

湿热体质可以泡脚吗？泡脚是我们熟知的一种健康保健的方式，很多人喜爱泡脚，那湿热体质的人能泡脚吗？下面就来具体看看吧。湿热体质可以泡脚吗湿热体质可以泡脚。湿热体质主要是会产生身体内部的湿气比较大，总是会有大便粘连......

5个半月的宝宝吃什么辅食？在5个半月的时候，妈妈们可以开始锻炼孩子的吞咽能力，另外，在给孩子添加辅食的过程中，我们也应该要运用一些特殊的技巧，从而制作出适合宝宝食用的易消化食物。婴儿在出生之后，普遍会得到父母们最细致......

当孩子体质差，动不动就感冒生病，妈妈好心疼，经常到处奔波，找医生调理。孩子体质调理，除了找医生外。在日常生活中，妈妈就是孩子最好的保健师，给孩子安排合理的饮食，给孩子做日常的小儿推拿保健，都非常有助于改善孩子体质。当孩......

有些体质的女性，因为先天因素，在受孕上会有些困难，在准备怀孕前必须先调养好身体，以最佳的健康状况迎接胎儿。长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者，当出现以下几种情况时，就要特别注意孕前的体质调理。体质，即机体素质，祖国医......

习惯性流产是自然流产连续三次以上，这主要和女性黄体功能不全、子宫畸形或发育不良以及染色体有关，需了解其原因并且针对性治疗，保证下一次顺利怀孕。引起习惯性流产的因素有哪些？1、吸烟喝酒吸烟喝酒是百害而无一利的事......

同样都是孕妈，为啥有些人啥事都没有，有些人却矫情得不行?有些孕妈就像没事人一样，该干嘛干嘛，有些却矫情得让人起鸡皮疙瘩。同样都是孕妈，为啥有些人啥事都没有，有些人却矫情得不行?有些孕妈就像没事人一样，该干嘛干嘛，有些却......

水肿是女性的天敌，所以都需要消水肿的方法，让自己看起来不显胖。除了红豆水以外，以下这些水也都有不错的利水效果!红豆水在中医理论中，红豆属赤色，入心，可带动血液循环，具有清热解毒功效，常被用来改善脚气病及下肢水肿。从现......