喝牛奶的好处：预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。喝牛奶的好处：牛奶让你睡得......

孩子多大时可以锻炼自己睡觉?孩子独睡有哪些好处?怎么让孩子习惯自己睡觉呢?本文一一为大家介绍。3-5岁是培养独睡最佳年龄外国的家庭教育提倡培养宝宝的独立性，刚出生就把仍在襁褓中的宝宝放到自己的小床上去，这时大多......

吃苹果的好处：预癌日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖;而芬兰的一项研究更令人振奋，苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星;法国国家健康医学研究所......

玩电脑可以查资料网络是最大的百科全书，几乎涵括所有的知识，孩子如果利用电脑得当，对孩子学习会产生很大的帮助，像查资料等等。玩电脑可以加强孩子与同学老师的交流现在，网络qq、qq群已经成为了很多师生的交流工具，在这个工......

学习武术的好处1.学习武术可以使孩子少玩或者不玩网游，有利于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长，能增强孩子的体魄。2.反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。3.武术......

柚子肉中维生素C含量丰富柚子肉中含有多种宝宝生长发育所需的营养成分，维生素C的含量最为丰富，每100g柚子中含维生素C45—200mg。此外，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。柚子皮和柚子肉可提高免疫......

夏日炎炎，室外温度时不时就飙到三十八、九度，而小宝宝正处于生长旺盛的时候，稍不注意就是满身满脸的汗，咱们宝妈为了能让宝宝凉爽点，简直是费尽了心思，同时老一辈的人也开始给咱们宝妈支各种各样的招了，但是宝妈们要注意一点......

在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不......

天渐渐热了，该怎么避暑了，带宝宝去游泳吧。一说到宝宝游泳，估计好多人都开始要反抗了，别急，刚开始听到这个我也是如此。这天刚好闲来无事，想着约闺蜜去逛逛，结果我一开口，就被闺蜜无情的拒绝了，原来她已经答应带小侄子去游泳，我......

美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。苹果泥加温后食用，更是孩子与老年人消化不良的好药方。......

如今你是不是正在“生孩子还是不生孩子”中徘徊？我们在这里特别帮各位姐妹们整理一下这个问题的思路。“怀孕恐惧族”的很多女性，如果听说谁做了妈妈，她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量......

孕妇艾灸足三里的作用与好处足三里是一个滋补强壮穴位，孕期艾灸足三里穴可以增强体力，解除疲劳，强壮神经，而且对耳鸣，头晕，肾虚等有很好的治疗效果。同时艾灸足三里穴，还能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助......

带孩子只是妈妈的事吗?亲子游戏的主角只有妈妈和宝宝吗?其实，爸爸也是可以和妈妈一样与宝宝玩得不亦乐乎的，甚至还有些游戏是只适合身强力壮的爸爸而不适合温柔的妈妈的，这一刻，爸爸的角色无可替代。爸爸和宝宝做游戏的4......

儿童水疗有什么好处？什么是水疗？水疗能给孩子带来哪些好处？据了解，特殊儿童的水疗和普通儿童的游泳训练是不一样的，究竟有哪些区别，下面我们看看水疗能给宝宝带来哪些好处？什么是水疗？水疗不等于洗澡，水疗是以水作为媒介物，作为......

三伏天喝中药的好处我国自古就有“冬病夏治”的说法，许多冬季易患的慢性疾病，例如慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等可以通过在夏天服用温阳散寒、除湿通络的中药，来帮助改善体质，祛病养生，这样可更好更顺利的度过......

过早添加配方奶会使婴儿混淆奶头，并会降低母乳的分泌能力，多数泌乳方面的专业人士建议，在婴儿出生后3周前不要给婴儿任何人工奶头，母乳喂养有利于健康这一说法主要体现在最初的两个月的母乳中。母乳喂养的好处1)不易感染......

培养孩子想象力的好处1、克服孩子的恐惧感孩子在模仿扮演不同角色的时候，认为扮演的巨大的怪兽是可以被制服的，这样怪兽就不显得那么邪恶以及庞大，这样孩子的面对一些恐惧和担忧的时候，就会应付自如。2、锻炼了孩子的社交......

现在，许多年轻的父母过于急功近利，对宝宝的各方面训练总是超前，导致许多孩子没有经历爬行的阶段，就训练其独站和行走，这对孩子的生长发育是极其不利的。父母千万不能忽视爬行的作用，不能因为怕宝宝弄脏衣服和环境而限制他们......

吃香菜对肾好吗适当的进食香菜能为肾脏排毒,据加拿大报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。当然，还......

拼图玩具能够有效地促进孩子的视力发展拼图玩具大多数是色彩鲜明、图案多种的，能够有效地吸引孩子的眼球，孩子在玩这款玩具的时候会聚精会神地盯着拼图进行思考，所以，促进了孩子视力的发展。玩拼图教会孩子逻辑思考从观察......