牛奶、乳酪含有丰富钙质和蛋白质等；香蕉含蛋白质、脂类、碳水化合物、果胶钙、磷、钾及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。此糊适宜4个月以上婴儿食用，有利骨骼等各器官的生长发育。原料：香蕉半根，天然乳酪25克，蛋黄1......

帮助宝宝长牙除了日常加强补钙外，还有没有宝宝更喜欢的方式呢？其实，利用宝宝最爱的牛奶制作美食，就可以让宝宝在解馋的过程中增加钙质，辅助宝宝顺利长牙哦。牛奶是一种营养价值极高的食品，含有丰富的钙质。一些宝宝的小乳牙......

奶酪土司卷美味创意奶酪土司卷：土司用擀面杖擀薄，切掉硬边，加一片奶酪卷成卷，放油锅里煎至奶酪融化即可......

藕健脾滋润，是秋令时节不能错过的应景菜。中国农业大学食品学院副教授范志红向妈妈们推荐了一道“藕块排骨汤”，特别适合脾胃虚弱，不爱吃饭的孩子。藕中含有很多容易吸收的碳水化物，能替代一部分主食。需要注意的是，藕和排......

蛋包饭是动画片里经常出现的美味。当宝贝嚷嚷也要吃的时候，妈妈们就大显身手吧！原料：鸡丁、洋葱、鸡蛋、米饭及调味料。制作步骤：1.鸡肉切丁，洋葱切末。2.油锅加热，爆香洋葱碎，加入鸡丁炒匀后，加入米饭和番茄酱炒匀，撒入盐和胡......

产妇催乳食谱：猪蹄黄豆汤和冬瓜鲫鱼汤。猪蹄黄豆汤原料：猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。制作：猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。功效：滋补阴血，化生乳汁。应用：产后......

乳清蛋白能促进宝宝免疫系统发育，提高抵抗力，添加乳清使牛奶乳清蛋白和酪蛋白的比例更加合理，更容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收，不容易上火。材料西米两勺约20克、亨氏乳清蛋白奶米粉30克制作方法第一步：将西米洗净，放入沸水中煮......

油桃和什么榨汁好？油桃是夏季很常见的一种水果，咬一口甜美多汁，那油桃可以榨汁吗？和什么一起搭配效果好呢？下面就来具体看看吧。油桃蜂蜜汁材料：桃子1个，蜂蜜1汤勺，凉开水150ml。做法：1、桃子洗净去皮去核切小块。2、将桃肉、......

金桔柠檬怎么做？金桔柠檬是很很受欢迎的一款饮料，尤其是在夏季的时候，非常的受欢迎，那金桔柠檬自己怎么制作呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗做法：1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀......

自制优酪乳或优格很简单，也很便宜，只要一公克的“乳酸活菌启动冻晶Freeze－driedYogurtStarter”就可以自制1000cc的优酪乳或优格，现学现会，马上就可以DIY自己动手做。自制优酪乳或优格很简单，也很便宜，只要一公克的“乳酸活......

嫩豆腐1块、西红柿2个、鸡蛋1个、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ML、盐、鸡精。茄汁豆腐饼原料：做法：1：豆腐过筛成泥，沥干水分。2：加入切碎的火腿碎、淀粉、少量的盐。3：拌匀待用。4：平底锅入少量油......

虾是我们常吃一种食物，酱汁虾是比较容易做且味美的做法之一，下面一起来看看这位朋友的关于美味酱汁虾出炉记的作文吧。我是一个小吃货，非常喜欢跟妈妈一起做菜。这不，今天我又和妈妈一起学做电视里介绍的酱汁虾了。我和妈......

今日小编推荐一款看起来是很素的一碗粥，营养和口感并不会差哦的粥谱，五彩素营养粥非常适合12个月以上的宝宝食用，下面看看五彩素营养粥的具体做法。今日小编推荐一款看起来是很素的一碗粥，营养和口感并不会差哦的粥谱，五彩......

不要以为只有山药、山楂、大米、玉米等糙类食物跟蔬果才能养胃。宝宝适量吃一些肉类食物，它们的养胃功效不亚于上述食材。下面就让小编为你一一介绍。宝宝健胃食谱：美味鹅胸肉粥养胃功效：宝宝吃适量鹅肉，有益气补虚和胃之......

新妈妈分娩之后，以中医的角度来说，必须以温补的食材为重点，产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。1、四神猪肝粥原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。做法：先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖......

为了图省事，家里常备松饼粉，想偷懒的时候就直接加点水和成面糊，在锅里煎一下，然后抹上巧克力酱或花生酱吃。巧克力蛋糕今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放......

奶制品含钙丰富，对骨骼健康生长很有帮助，也能预防骨质疏松。对营养学稍有了解的人还知道，补充富含钙的食品能预防血压的升高，对预防心血管疾病很有好处。可是，如果说奶制品和钙还具有减肥的功效，你会相信吗？科学家在美国第三......

美味红樱桃的故事讲的是小刺猬一家住在森林湖中的桃桃岛上，岛上有一棵美丽的樱桃树。微风吹过桃桃岛，樱桃熟了，又红又亮，散发着阵阵清香。小刺猬提着小竹篮去捡樱桃。他在樱桃树下转来转去。只捡到几颗小鸟吃剩的小樱桃。......

经常看韩剧的妈咪，相信对包饭并不陌生，包饭是韩国人、朝族人等的最爱，美味的包饭是怎么做的呢?今天就教给大家，3款适合宝宝的美味包饭，妈妈们需要的赶紧收藏!教你给孩子做3款美味包饭1.卷心菜包饭原料：卷心菜(也可用大白菜......

美味城堡的故事讲的是河边有一座美味城堡。美味城堡的墙是土拨鼠理丝用巧克力砌的。美味城堡的屋顶是袋鼠新美用棉花糖做的。美味城堡的门、窗是棕熊亚姆用饼干安装的。椅子啊，桌子啊，杯子啊，床啊，鞋子啊等等全是用好吃的......