运动是很多人选择的一种保持健康的方式，那运动完后一定要补充运动饮料?下面就来具体看看吧。运动完后一定要补充运动饮料?有研究指出，运动时间若小于1小时，只要补充水分就足够了，但运动时间超过1小时以上，就建议可以喝运动......

小孩是不能喝运动饮料的，因为小孩的运动量一般都不会太大，如果喝运动饮料的话就会摄取过多的糖，盐等成分，也会加重身体的负担，引发消化系统疾病。现代人的收入水平比以前高了不少，因此在衣食住行方面要求的也比较全面。再加......

发烧感冒是最常见的病，发烧期间没有胃口，整个人也没什么精神。因为发烧期间，免疫力降低，肠胃功能减弱，饮食上也是需要注意的，本文介绍的就是：发烧不宜喝什么饮料。发烧不宜喝什么饮料：冷饮人在发热期间不宜吃冷饮，如冰淇淋、雪......

哺乳期喝饮料是对宝宝有影响的。饮料主要分为碳酸饮料，茶饮料和咖啡等。一般情况下，哺乳期的妈妈们在喂养母乳期间不要喝饮料。哺乳期喝碳酸饮料，会对宝宝的成长发育产生很多不利的影响。现如今越来越提倡纯母乳喂养。什......

零食选择和安排不当，会导致儿童青少年对零食的依赖，选择甜食过多或时间不当，会增加儿童龋齿的风险，零食过度会导致能量摄入过量而发展为超重肥胖，我们该如何引导孩子正确选择零食近年来，零食在我国儿童青少年日常饮食中占的......

2019年小暑节气喝什么饮料好？果汁饮料是以水果为原料经过物理方法制成的汁液产品。不同水果的果汁含有不同的维生素等营养物质，因而被视为一种对健康有益的饮料。果汁饮料是以水果为原料经过物理方法制成的汁液产品。不......

碳酸饮料导致儿童龋齿碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质。咖啡因使儿童注意力下降美国学者指出，喝可乐导致孩子注意力不集中。父母要小心这些“甜蜜杀手”对孩子健康造成的伤害。■磷酸让骨骼中的钙流失如果你仔细注......

超市里总是摆满花花绿绿的饮料，宝宝们对此毫无抵抗力，酸酸甜甜，真是美味。更是有些家长为了安抚宝宝，避免宝宝哭闹，拿饮料作为奖励，这样真的好吗？你确定不是在害宝宝？超市里总是摆满花花绿绿的饮料，宝宝们对此毫无抵抗力，酸酸甜......

由于夏日温度过高，人体更容易缺水，也容易造成营养物质的缺失，所以夏日更要注意宝宝的饮食。下面下边带你看看夏日宝宝饮食要注意的6个小贴士。贴士一：注意不要随意断奶添辅食夏天不是适合断奶的季节，理由有两个：一是高温季......

提到酸奶，本站小编要给大家纠正容易混淆的酸奶的概念。酸奶不同于酸奶饮料。“酸牛奶”和“含乳饮料”是两个不同的概念。含乳饮料其营养价值和酸奶不可同日而语，根本不能用来代替牛奶或酸奶。酸奶不同于酸奶饮料目前市......

牛磺酸是一种潜在的性能改善和加速肌肉恢复的补充剂，目前市面上有很多的维生素功能饮料都添加了牛磺酸，下面来了解一下牛磺酸维生素饮料有什么危害。牛磺酸维生素饮料的危害含有牛磺酸的维生素饮料一般都含有咖啡因，如果......

4岁孩子喝饮料竟然导致满口黑牙细心地家长都关心着宝宝的一举一动，从衣食住行到心理健康，但是有一些你不以为会造成宝宝健康的饮食细节还是会被忽视。喝饮料也能导致满口黑牙?四岁的男孩强强长得白白胖胖，活泼好动，十分惹......

小满过后，气温进一步升高，炎热的天气情况下，家长一定要做好宝宝防暑工作，预防中暑。夏季宝宝该如何预防中暑？小满过后，气温进一步升高，婴幼儿抵抗力弱，很容易发生中暑，因此家中一定要做好护理工作，预防中暑。夏季宝宝防中暑，要做......

人体长期摄入与消耗之间只要相差2％，就可以导致肥胖。多喝了半杯饮料，少走15分钟路，就会多出这2％。据《新闻晨报》报道，每天多喝半杯垃圾饮料便可能导致儿童肥胖，垃圾食品对儿童健康的影响不容忽视昨天，上海科普大讲坛第27讲关......

学会分辨固体饮料与特医奶粉，知道什么情况下该食用特医奶粉，什么情况下可以食用固体饮料成为了家长必须掌握的知识！奶粉种类繁多该怎么选已让不少新手爸妈头疼不已，而目前又发生了固体饮料冒充特医奶粉卖的事件，这让家长们......

有些饮料对胎儿会有影响，要好好了解挑选饮料的要点。含有咖啡因的饮料，不要喝比较好吗？虽然对流产、早产等的影响较少，但最近有研究报告指出，这类饮料跟低体重新生儿及晚产有关联。胎儿无法对透过胎盘传递来的咖啡因进行充......

暑假气温屡创新高，许多小孩子喝饮料消除暑气，然而，营养师提醒，市售饮料有含糖量太高、色素、化学添加物等问题，家长应做好饮食把关，并且以身作则，鼓励孩子以白喝水取代饮料，才能避免肥胖和其他健康伤害。暗藏3大健康地雷！市售......

当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚，绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的，所以，母亲们真的不必太担心。但说说容易，做起来却很难，很少有母亲能......

每当说起宝宝的健康，年轻的爸妈们便会两眼放光地大谈其“吃”，而忽略了同等重要的“喝”。尤其是进入了冬季，许多人认为出汗少，可以少喝水了，其实不然。冬季气候干燥，人体每天消耗的水份在250毫升左右，必须及时补充。切莫勾......

怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害还很难估计。......