妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、水果适中，肉类食物摄入较少。专家认为，肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类......

肉类能够为宝宝提供蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等，有助于宝宝的身体发育。但是，如果吃得不合理，会导致消化不良。那么，如何给宝宝吃肉，才更营养、更科学呢？儿童营养师给宝宝吃肉的6个建议1多吃白肉，少吃红肉肉类的颜色主要......

酸笋鱼怎么做好吃？酸笋是由笋腌制而成，具有独特的风味吗，很多人喜爱吃酸笋，那酸笋和鱼怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：鱼一条，酸笋、姜葱、糖、酱油、水、料酒、辣椒做法1、鱼一条，擦干水。2、将鱼煎熟。3、准......

很多人都知道孕妇在怀孕期间会吃鹅蛋，不仅能祛胎毒还能有助于胎儿的生长发育。那么在哪个时间吃鹅蛋是最佳时期呢？很多人都知道孕妇在怀孕期间会吃鹅蛋，不仅能祛胎毒还能有助于胎儿的生长发育。那么在哪个时间吃鹅蛋是最......

最近有很多新手妈咪就宝宝吃辅食的问题反馈给小编，说：“宝宝多大吃辅食比较好呢？”有的妈妈还听说宝宝越早吃肉会越聪明，这是真的吗？我们来一起讨论一下。最近有很多新手妈咪就宝宝吃辅食的问题反馈给小编，说：“宝宝多大吃辅......

作为一名宝妈，每天最头疼的事儿就是天天给孩子吃什么，不但要孩子喜欢吃，而且还要兼顾营养。孩子正在长身体，上学的孩子每天又比较费脑，能量消耗大，家长都费劲脑汁，做好后勤工作。鸡蛋别再煮着吃了，试试这个新吃法，提高免疫力，孩......

2019年夏至为什么吃狗肉？夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。2019年夏至为什么吃狗肉夏至吃狗肉和荔......

宝宝能吃牛肉吗？宝宝多大可以添加牛肉？给宝宝吃牛肉有什么好处及讲究？宝宝吃牛肉要怎么吃比较好？宝宝能吃牛肉吗？宝宝多大可以添加牛肉？给宝宝吃牛肉有什么好处及讲究？宝宝吃牛肉要怎么吃比较好？牛肉营养丰富，其蛋白质和铁的含......

早上吃肉会胖吗？现在早餐的品种繁多，很多早餐中都是含有肉的，很多人说早上吃肉才不会发胖，很多人又说早上吃肉会发胖，那么到底会不会发胖，来文章中找寻答案吧。早上吃肉会胖吗早餐是可以吃肉的，不过要适当，尽量少吃不要过量，不......

都说孩子吃肉长身体，但前提是你买对肉。如果，你常常给孩子买这三种肉，那么不仅没多大营养，反倒可能影响宝宝的身体发育。都说孩子吃肉长身体，但前提是你买对肉。如果，你常常给孩子买这三种肉，那么不仅没多大营养，反倒可能影响......

今天介绍两道很家常的美味煎饼，给有一定咀嚼能力的宝宝吃特别合适，那就是土豆饼和鸡蛋饼，它们都需要用到不粘锅，不粘效果越好，做的饼也越健康和美味。给宝宝吃这种煎炸食物会上火吗？是不是不能经常吃？今天介绍两道很家常的美......

胡椒猪肚鸡是很滋补的食谱，很多人家里都有做，但每个人做出来的都不同，有些人做出来的汤奶白奶白的，特别好看有食欲。想问，胡椒猪肚鸡汤怎么变白呢?大火炖开后转小火慢煲胡椒猪肚鸡都做好后，放入锅中加水，应先用大火熬煮至水......

多大的孩子可以吃燕窝？燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力之功效。但是太小的宝宝是不能吃燕窝的，会虚不受补。一般来说，一岁的宝宝......

小孩儿一天最多吃几个鸡蛋？由于1岁之前的宝宝消化系统还未发育完全，所以专家是不建议给宝宝吃鸡蛋清的，这时候只给宝宝吃鸡蛋黄就好了，且宝宝的鸡蛋黄最好是只给吃四分之一。小孩儿一天最多吃几个鸡蛋1、由于1岁之前的宝......

腊鱼是生活中常见的一种腌制食品，由于含水分少，保存的时间也很长，那腊鱼腌制几天就可以晒呢？下面就来具体看看吧。腊鱼腌制几天就可以晒腊鱼腌制4-6天就可以晒。腊鱼的腌制时间取决于两个因素：一看鱼的大小;二看用盐量。盐......

牛杂是生活中常见的一种食材，富含蛋白质，营养价值很高，做法也有很多种，十分的美味，那牛杂是发物吗？下面就来具体看看吧。牛杂是发物吗牛杂是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已......

小孩早上吃鹅蛋好吗？宝宝在1岁前胃肠系统的发育还不完全，不能很好的吸收整个鹅蛋的营养，可以先给宝宝吃鹅蛋黄，等长大了，可以给宝宝吃整个鹅蛋。小孩早上吃鹅蛋好吗宝宝在1岁前胃肠系统的发育还不完全，不能很好的吸收整个鹅......

婴儿吃鸡蛋好还是吃鹌鹑蛋好？婴儿吃鸡蛋更好，虽然鸡蛋和鹌鹑蛋的营养价值差不多，但是鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋的搞，而且维生素a没有鸡蛋的高，所以建议宝宝吃鸡蛋更好。婴儿吃鸡蛋好还是吃鹌鹑蛋好？婴儿吃鸡蛋更好，虽然鸡蛋和鹌......

多大的宝宝能吃鸡肉？鸡肉是最早可作为辅食添加的肉类之一，在宝宝满7月龄后就可以吃鸡肉糜了。鸡肉富含蛋白质、氨基酸、蛋白质等宝宝成长所需要的营养物质，所以，家长在给宝宝添加辅食的时候可以适当添加鸡肉。那么，多大的......

小可自从怀孕之后，就成了全家人的“宝贝”，尤其是小可的婆婆，更是不远千里从老家赶了过来，专门照顾小可。不仅如此，小可的婆婆还专门买了很多活禽，说要给小可补身体。其实孕期补身体，在质不在量，为了避免孕妈出现进补过度的情......