一旦妈妈在家庭中支撑不住，那么全家都可能陷入一场灾难。因此，妈妈的产后忧郁症绝不能等闲视之。其实，大部分的产后忧郁都无需药物治疗，只要老公和亲人多关心一点，就能帮助妈妈顺利度过这段适应期。专家指出，产后习惯蹲式劳......

忧郁王国的故事讲的是一个并不贫穷的国家，名字却叫忧郁王国。忧郁王国的子民生活在世界的尽头，这个王国里的国王、大臣还是百姓整天都是闷闷不乐的，没有一点精气神。到底是什么事情导致一个王国这样的呢？忧郁王国的故事世......

系统的运动应该从孕前就开始，根据各人不同的体质，运动的量和强度也应该有所不同。系统的运动应该从孕前就开始，根据各人不同的体质，运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力，年轻的准妈妈们抛弃了很多......

产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物......

孩子忧郁心理的原因孩子的情绪早在出生后即可从表情来判断，例如哭、笑，随着幼儿逐渐成熟，情绪的分化和种类也愈来愈多。比如：头痛、肚子痛、吃不下东西、睡眠过多或不足。行为上也可能会出现无理哭闹、破坏东西、闷不吭声......

玩伴对孩子社交能力的培养很重要，童年缺少玩伴，日后容易孤单、忧郁、焦虑，遇事易退缩，甚至影响成年后的人际关系。童年时期的小伙伴对孩子的成长到底有多大影响？近日，美国《心理学年刊》刊文指出，玩伴对孩子社交能力的培养很......

下面这个实用简单的菜谱，含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情，远离产后忧郁。很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......

据美国八卦杂志《国家追究者》报道，流行歌手小甜甜布兰妮最近情绪很不好，又开始抽烟喝酒，由孩子诞生时的兴奋转变成目前的忧郁。首先，照料孩子可不是23岁的小甜甜能够胜任的，孩子一会儿哭了，一会儿闹了，一会儿尿床，一会儿饿…......

一项新的研究发现，产后患有忧郁症的妇女，其孩子到11岁时，与那些产后没有忧郁现象的妇女所生的同龄孩子相比，前者更易出现暴力行为，例如在打架时使用武器。此外，这项新的研究还指出，母亲若反复受忧郁症困扰，会使孩子出现暴力行......

按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事，可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫，这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事，可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫，这是怎么回事呢?产后该......

立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝，可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样，横“尸”遍“野”。就是现在，把乱放的包装袋或饼干桶（不要妄想以后用得到）立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝，可家中瞬间就变得......

孕妇吃海鲜易生出过敏儿、海鲜中的重金属残留伤胎又伤身？对于海鲜，许多准妈妈都有上述的迷思，孕妇真的不能吃海鲜吗？事实上，海鲜中富含的EPA与DHA长链脂肪酸，有提升人体免疫力、建造修补受损的组织、稳定情绪的作用，适量食用......

美国科学家发表的一项研究结果表明，尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状，但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此，妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。研究结果表明，女性较男性更易得忧郁症，概率几乎......

疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候，这种情况是可以避免的。在孩子幼儿阶段，母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次，因此在最初的几周，母亲晚上睡觉也不得安生，要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲......

按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事，可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫，这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?4招挥别产后忧郁一旦妈妈在家庭中支撑不住，那么全家都可能陷入一场灾难。因此，妈妈的产后忧郁症绝不......

产后怀疑自己是否抑郁？产后抑郁是怎么回事？如何判断自己是否患有产后忧郁？产后忧郁对产后妈妈的影响有多大？让我们看看接下来的文章吧。​产后怀疑自己是否抑郁？产后抑郁是怎么回事？如何判断自己是否患有产后忧郁？产后忧郁对......

最新的研究发现，产后患有忧郁症的妇女，其孩子到11岁时，与那些产后没有忧郁现象的妇女所生的同龄孩子相比，前者更易出现暴力行为，例如在打架时使用武器。此外，这项新最新的研究发现，产后患有忧郁症的妇女，其孩子到11岁时，与那些......

早餐一杯奶，健康一整天。然而，近日，台权威检测机构在牛奶抽样中检测出抗生素、雌激素、抗忧郁剂!11月12日，台湾检测权威对九款乳品抽样，发现四类药剂。前三大品牌、市占率合计超过六成的味全、统一、光泉无一幸免。你每天......

新手妈妈因为宝贝出生后带来喜悦外，更带来无限的焦虑与压力，手忙脚乱，加上缺乏支持状态下，产后忧郁便不请自来，如未早期发现治疗，严重时还会出现睡不着，吃不下，甚至轻生的念头。产后忧郁有五个徵兆，及早发现便可及早治疗，还能找......

很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢？快来测测吧！很多新妈咪在产后第一周都......