减肥是许多女性比较关心的一个话题，而面对众多的减肥方法改怎样选择最有效的呢，下面一起来了解五种常见减肥法的优缺点。节食(不吃/吃很少)最简单也是最困难的减重方式，很考验意志力，饿肚子让身体摄取量降低造成体重下降，......

体寒手脚冰凉吃什么好？很多人都有体寒的症状，尤其是女性，就算在夏天，也会手脚冰凉，那体寒能食补吗？吃什么能改善症状呢？下面就来具体看看吧。体寒手脚冰凉吃什么好：肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质......

冬季多给宝宝吃什么食物？宝宝冬季吃什么养生驱寒？食材我们都讲究应季，冬天天气干燥寒冷，尤其北方，宝宝体内容易产生火气，在寒冷的冬季吃一些御寒食物也是相当重要的。冬季多给宝宝吃什么食物？宝宝冬季吃什么养生驱寒？食材我们......

男人抗衰老吃什么好？衰老是我们不可避免的一个过程，很多人想方设法要延缓衰老，那男性延缓衰老可以吃什么呢？下面就来具体看看吧。男人抗衰老吃什么好：蜂蜜据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的扞卫士，因为它含有......

西洋参有壮阳的功效吗？西洋参是一种常见的保健药品，平时食用对身体有好处，那西洋参有壮阳的功效吗？下面就来具体看看吧。西洋参有壮阳的功效吗单独的西洋参并没有壮阳的功效。中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补......

民间流传的“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢？民间流传的“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢？夏吃姜，是因为在夏......

希爱力和万艾可是市面上比较畅销的两种壮阳药，多用于治疗男性勃起功能障碍，下面详细了解一下希爱力和万艾可的区别。时效不同希爱力的有效时间可长达24~36小时，别号“周末丸”，即星期五服用一颗，星期天还能发挥效用，起效时......

男人补充体力吃什么好？男性由于从事工作方面的原因，如果是需要用力气的活，很容易会感觉疲惫，那男性可以吃什么来补充体力呢？下面就来具体看看吧。男人补充体力吃什么好：干果平时男性朋友们在进行体力(远足、打网球等)和脑力......

三伏天是一年之中最为湿热的难关，也是人体脾胃调理的基底日。三伏天过好，今后一年百病不生。赶快来学一下吧！三伏天是一年之中最为湿热的难关，也是人体脾胃调理的基底日。三伏天过好，今后一年百病不生。赶快来学一下吧!三......

纽乐蔓越莓胶囊是新西兰本土品牌，是一款纯天然草药胶囊，能够有效的缓解多种妇科疾病，下面详细了解一下纽乐蔓越莓胶囊的功效。预防女性泌尿道感染纽乐蔓蔓越莓胶囊可抑制多种致病细菌生长和繁殖，从而有效的预防阴道搔痒、......

饮食搭配不当、喂养方法不正确、天气变化、感染及生理性特点等各种原因导致患腹泻的宝宝明显增多，让每个妈妈手忙脚乱，不知道到底该对这么小的孩子怎么办，痛苦的是宝宝，痛心的是妈妈。饮食搭配不当、喂养方法不正确、天气......

产后腰疼要怎么调理。产后妈妈腰疼的人很多，可能腰疼很久都不会缓解，今天小编就给大家推荐几款药膳食疗，缓解腰疼。那么产后腰疼调理方法？剖腹产后腰疼要怎么办？产后腰疼要怎么调理杜仲续断羊肉汤食材：羊肉200克、葱3-4段、......

冬季养生重点是什么？处于冬季的你该如何养生呢？90后已经开始养生了，要知道冬天不注意收藏精气，过于疲劳，身体出汗过度，很容易导致正气虚弱，抵抗力下降，稍有风吹草动，就会引发疾病，不易治愈。冬季养生重点是什么？处于冬季的你该如......

大蒜油是从优质大蒜中提取的大蒜素研制而成的保健食品，对于多种细菌都有明显的抑菌或杀菌作用，那么大蒜油适合那些人群服用呢?大蒜油适合什么人吃1、免疫力低下者：大蒜油具有强力杀菌作用，尤其适用肺，胃部的感染及微生物感......

必利劲是市面上治疗男性早泄及勃起功能障碍的特效药，大部分的早泄患者在首次服用后便可感觉到明显的效果，下面来了解一下必利劲需要多长时间才会起效。必利劲多长时间起效必利劲的起效高峰期是在服用药物之后的1到3小时......

儿童肺热咳嗽吃什么好？肺热咳嗽是由于体内肝火过剩引起的，表现为反复咳嗽，咽喉肿痛，那么，孩子肺热咳嗽吃什么好呢？儿童肺热咳嗽吃什么好：烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并且不断翻动，烤到橘皮发黑，再从橘子里冒出热气即可。待橘......

产后饮食调理。产后新妈妈身体或多或少都会出现一点不适，各种不适让新妈妈也很是苦恼，专心照顾宝宝之余还要调理自己的身体，今天小编就总结了一些食疗方，专门针对新妈妈产后各种不适的食疗方，小编亲测，效果显著哦。那么产后......

吃什么排毒祛痘？夏季的到来，使得痘痘也开始冒出来。那么，排毒祛痘的食物有哪些呢？排毒祛痘吃什么呢？？吃什么排毒祛痘：水果篇苹果：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多......

学营养对我自己来说，最大的收获就是这十几年以来除了到医院定期做体检，就剩下去年备孕前到医院做痔疮的手术了，其余的一些受凉、感冒等常见小疾病统统都是通过食疗来解决。当然，从事儿童营养在十余年里，连感冒也都很少得。......

产后掉发吃什么好。生下宝宝是每个妈妈最开心的事情了，可是随之而来，可能会有很多的苦恼，比如说产后脱发，生完宝宝脱发的速度简直是跟火箭似的，一头乌黑的头发就这么脱啊脱啊，总感觉快秃顶了，好吧。那我们也用食疗来巩固巩固......