小编今日要分享一道清火润肺，补气安神的辅食是绿豆百合粥，补铁，补钙，又益气，这道辅食“逆天”了，以下就是绿豆百合粥的做法。小编今日要分享一道清火润肺，补气安神的辅食是绿豆百合粥，补铁，补钙，又益气，这道辅食“逆天”了，以下就......

面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主，同时蔬菜供应量较大......

酸奶酸甜润滑可口，具有开胃助消化、防治便秘、补钙等功效，是给孩子补充营养的佳品。那么自制酸奶如何做呢？接下来，我们就来看看自制酸奶的方法吧！自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶发酵菌1包。做法：1、准备所需材料，做酸......

产后补钙要怎么吃。产后妈妈生产会消耗大量的能量，尤其是在哺乳期，钙质也是需要补充的，宝宝吃母乳，也需要从妈妈的喂养中获得钙质等维生素。那么产后补钙怎么吃效果最好？哺乳期补钙食谱大全？产后补钙要怎么吃蘑菇豆腐炖虾原......

前一阵子有宝妈来问：宝宝每天都是吃那几种辅食，好单调啊，有没有适合宝宝的健康零食啊？今天和大家分享一款宝宝的健康小零食。前一阵子有宝妈来问：宝宝每天都是吃那几种辅食，好单调啊，有没有适合宝宝的健康零食啊？今天和大家分......

宝宝在儿童期至青少年期是身体和智力生长发育最快的阶段，最最不可忽视的宝宝补钙儿童补钙问题让很多家长非常困惑，今天小编为大家盘点一下儿童补钙一定要知道的常识。宝宝在儿童期至青少年期是身体和智力生长发育最快的......

大白菜炒肉醇香可口，富含钙、铁、磷、维生素等多种营养成分，具有促进骨骼生长等功效，很适合孩子食用。那么大白菜炒肉怎么做呢？我们一起来看看大白菜炒肉的做法大全吧！大白菜炒肉怎么做：做法一材料：圆白菜200g、猪肉300g、油......

宝宝早餐吃什么好？宝宝需要补钙早上吃些什么食物好呢？宝宝补钙有很多食物，今天推荐几样简单的宝宝补钙食谱该怎么做吧~奶酪玉米饼材料A.奶酪2片→切碎B.玉米粒50克→焯水C.香葱10克→切碎D.鸡蛋1个→磕入碗内打散E.面粉8......

三文鱼南瓜泥该怎么做？如何帮助宝宝补脑补钙？宝宝补脑补钙吃什么好？很多人都把DHA叫做「脑黄金」，是因为它对宝宝的神经和视觉发育有很多好处。三文鱼南瓜泥该怎么做？如何帮助宝宝补脑补钙？宝宝补脑补钙吃什么好？很多人都把D......

剁椒鱼头营养美味，具有健脑、开胃的作用。剁椒鱼头怎么做最正宗呢？以下是剁椒鱼头最正宗的做法，我们一起来看看。剁椒鱼头的做法一材料：鲤鱼鱼头1个、特制剁椒适量、香葱少许、白胡椒粉2克、白酒10克、花椒少许、盐2克、......

一岁多宝宝补钙吃什么好？一岁多的宝宝如果没有出现缺钙的情况，可以通过饮食方法来补钙提供生长需求的钙元素，多吃鱼虾、鸡蛋、骨头汤都是可以帮助补钙的。一岁多宝宝补钙吃什么好？一岁多的宝宝如果没有出现缺钙的情况，可以......

宝宝鱼头汤怎么做呢？鱼头中含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素、和大量微元素，有健脑益智的功效。适当给宝宝喝些鱼头汤，对宝宝的大脑发育有帮助，下面就来看看宝宝鱼头汤的做法大全吧。宝宝鱼头汤的做法大全：鱼头豆腐汤材料......

小白菜口感清新甜美，富含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素，能够促进骨骼发育，是孩子成长的营养食材。小白菜怎么做给宝宝吃呢？以下是小白菜的几种做法，家长们来看看吧！小白菜怎......

宫保鸡丁富含钙、铁、磷、蛋白质、维生素等多种营养成分，具有增进食欲、温中益气之功效，很适合给孩子食用。现在，我们来看看正宗宫保鸡丁的几种家常做法吧！正宗宫保鸡丁的做法一材料：鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、葱、姜、青椒......

你知道食物的做法中有一种方法叫做白卤吗?虽然说儿童吃卤味对身体不好，但是这种白卤的做法相对健康多了。一起来看看小编推荐的白卤虾丸吧。食物原料：虾丸10个、竹扦数根。冰糖200克，料酒、盐、甘草、草果、大料、小茴香......

今日推荐一道美味营养的辅食芝士焗红薯，不论是爱便秘，还是想要补钙的宝宝们，以及纯粹想要补充营养的吃货妈妈们，千万别错过它哟！今日推荐一道美味营养的辅食芝士焗红薯，不论是爱便秘，还是想要补钙的宝宝们，以及纯粹想要补充营......

虾丸汤营养丰富，是给孩子补充营养的理想汤品之一。虾丸汤怎么做好吃呢？以下是虾丸汤的几种做法，我们一起来看看吧！虾丸汤怎么做好吃：萝卜丝虾丸汤材料：大虾、白萝卜、料酒、淀粉、少许盐。做法：1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥，......

油菜怎么做给宝宝吃呢？油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，很适合宝宝补钙食用，下面就来看看宝宝吃油菜的几种做法吧。油菜怎么做给宝宝吃：油菜水用料：油菜心100克、水300克做法：1、挑选新鲜的油......

上次有个宝妈问我，她家宝宝不爱喝奶，只好每天吃钙片补钙，结果宝宝严重便秘，每次痛得大哭，后来还长痔疮了，怎么办？上次有个宝妈问我，她家宝宝不爱喝奶，只好每天吃钙片补钙，结果宝宝严重便秘，每次痛得大哭，后来还长痔疮了，怎么办？我说......

花生米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质钙、磷、铁等多种人体所需多种营养成分，具有促进人脑细胞发育、增强记忆的作用，是孩子成长发育中的必备食材。花生米怎么吃最好？以下是花生米的做法。花生米怎么吃最好：花生......