女性要在孕前就要开始调理身体，食补是大家都认同的。但你是否知道，有些食物吃多了会影响女性正常排卵，且会阻碍受孕。备孕妈妈吃什么或吃多少对受孕和孕育健康宝宝的机会都有深刻影响。女性要在孕前就要开始调理身体，食补......

孕妇胃胀气跟饮食有一定的关系，而要想改善这种不适，日常饮食也很重要，要避免食用一些刺激肠胃和容易产气的食物，以免加重不适。那么，孕妇胃胀气不能吃什么呢?高淀粉类的食物红薯、土豆、芋头、板栗、莲藕、南瓜这些食物含......

先天不足后天补，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。专家指出以下常见的高激素食物，家长应尽量少给孩子吃：1.家......

1.橘子：多吃患皮肤病，腹痛腹泻。2.菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。3.鸡蛋1.橘子：多吃患皮肤病，腹痛腹泻。2.菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生......

立秋后就是秋天了，虽然最近秋老虎猖狂，但过一段时间，就到了丹桂飘香，天气凉爽的时节，人们的心情也会随之好起来，自然胃口也好。但是，各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视，秋季特别需要注意的就是饮食方面，病易从口入。以下......

宝宝刚出生后大多都会出现黄疸问题，只是严重程度和病因的区别，当然最好的就是预防黄疸能出现，而据说黄疸跟孕期饮食有关，那么，怀孕吃什么容易有黄疸呢?一起来看看吧。原标题：怀孕时，孕妈少吃3种食物，宝宝不容易有黄疸！生过孩子......

孩子活动量大，能量消耗快，所有我们一般会建议在两餐之间给孩子吃一些健康的零食，如新鲜水果、坚果等。有的家长认为果蔬干也是健康零食，而且携带方便，于是大量给孩子吃。但专家表示，部分果蔬干为真空油炸食品，热量高，不宜给孩......

茶叶蛋是我国很多地方的传统食物，既可以作为餐点，又可以当作零食。但是茶叶蛋的食用方法却不够营养，因此儿童不适宜多吃喔。茶叶蛋是我国很多地方的传统食物，既可以作为餐点，又可以当作零食。但是茶叶蛋的食用方法却不够营......

春季气温上升而湿度不高，会使冬天收缩过久的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感觉，稍一抠挖，就会引起出血。鼻出血儿童不少，大部分为干燥性鼻炎，主要是因为春季气候干燥以及上火、发炎所引起的，当然也有由于缺锌、偏食......

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：一、白糖：典型的酸性食品，如果饭前多吃含......

都说吃全麦更健康，可到了孩子这儿，如此“板上钉钉”的理论也要被动摇一下。北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民在接受《生命时报》记者采访时说，全麦食品及粗粮不利于孩子的营养吸收，因而应该少吃。齐可民说，白面包虽然......

夏日到，啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒，吃海鲜也应适量，而且还应注意几种搭配禁忌。几类人不宜吃海鲜“中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最夏日到，啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒，吃海鲜也......

对于学龄前的孩子来说，身体还处于发育阶段，饮食上要尤其注意，下面这13种食物最好不要吃。橘子：橘子虽然营养丰富，但其中的叶红素含量很高，吃得过多，容易产生腹痛、腹泻。菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在......

立春以后，天气变暖，新鲜蔬菜开始陆续上市，然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜为主。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒，春季最好吃时令蔬菜。王立春以后，天气变暖，新鲜蔬菜开始陆续上市，然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜......

怀孕的妇女每天摄入食物总热量的2％来自于反式脂肪，而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食物中的不饱和脂肪，那么，这些妇女因排卵减少而导致不孕的几率将比其他人高70％以上。研究者发现，如果希望怀孕的妇女每天摄入食物总热......

“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝......

导读：肉干和鱼干是将畜肉或鱼肉经过调味和干燥后制成的产品。随着水分含量的降低，其中的营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45%以上。所以，食用肉干和鱼干可以补充蛋白质。肉干和鱼干是将畜肉或鱼肉经过调味和干燥后制成的......

春节期间，孩子很容易因为饮食不当而引发肠胃问题，因此在春节期间，家长要尤其注意孩子的饮食。在春节期间，一定要好好控制宝宝的饮食，不仅要严格控制宝宝的食量，还要注意避免吃一些不利于消化及容易发生危险的食物，下面列举5......

2013处暑吃什么好呢?处暑节气昼夜温差大，容易干燥。那么处暑节气养生应该注意什么呢?本站小编建议，要少吃辣椒!2013处暑吃什么好呢?处暑节气昼夜温差大，容易干燥。那么处暑节气养生应该注意什么呢?本站小编建议，要少吃辣......

“儿童正处于身体发育期，机体各部分器官还很柔嫩，对外界物质的解毒能力较差。因此，父母们要尽量避免儿童大量的或长期的食用“彩色”食品。近日，英国南安普敦大学的一项研究结果称，食用人工色素会影响儿童智力发育。研究结......