目前，国内外广泛采用的胎教干预措施主要有以下几种。1.音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较......

黑木耳是一种含铁量非常高的食物，孕妇可以多吃一些，因为黑木耳中不仅含铁，还含有非常多的微量元素锌和硒，而且黑木耳还具有润肠通便的作用，在孕中期和孕晚期的时候，孕妇特别容易出现便秘的情况，如果在这段时间内多吃点黑木耳......

孕中期肚子发硬是怎么回事呢？因为我们都知道在怀孕期间的时候，如果出现了什么样的事情，都会关乎到两个人的健康情况，分别是孕妇本人以及腹中的胎儿，所以说大家对于一丁点儿的风吹草动也都会格外的担心与紧张，然而有部分孕妇......

妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁淤积症，顾名思义，发生此病时,胆汁不能正常地排出体外，而是淤积在身体某些部位。淤积在末梢血管的胆汁刺激神经末梢，因此引起痒感。然而妊娠瘙痒症并非仅仅引起皮肤发痒，它对胎儿有严重的潜在......

孕中期的膳食要求孕中期的膳食要求：(1)增加热能。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食摄入量应达到或高于400g(8两)，并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的程度可视孕......

到了怀孕中期，肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。1、生活习惯运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影......

怀孕中期便秘是比较常见的一种现象，这是由于随着怀孕时间的推移，胎儿在腹中就会慢慢地越来越大，如果子宫增大会挤压到胃肠，影响胃肠蠕动，从而容出现便秘这种症状，不及时治疗会带来不小伤害，那么，怀孕中期便秘严重怎么办才好呢......

拌蹄冻材料猪蹄4只。调料桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、香油、味精、酱油适量。做法1.将猪蹄洗净，去毛，烧开水烫一会儿取出，桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好后，和烫过的猪蹄一起下锅，加水1000毫升，再加......

怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并......

维生素是人体内必须的微量元素，很多时候不要小看维生素的作用。当维生素缺乏的时候，会引起胎儿出现滑胎早产等情况，所以到了孕中期补充维生素是非常重要的。补充维生素可以从食物中去补充，也可以通过服用维生素片去补充，像......

大部分女性在孕中期的时候都会出现缺钙的症状，这是因为孕中期的时候，肚子里面的胎儿骨骼开始全面发育，在发育的过程中需要大量的钙，如果女性身体中没有足够的钙储备量，或者没有及时的补充微量元素，那么胎儿就会从母体中吸收......

孕期通过B超判断胎儿的发育的大小是较有参考价值的一种方法，孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值，这些数值就是告诉你宝宝的发育大小。要想读懂这些数字，你需要仔细阅读下面的文章。孕13周:双顶径的平均值为2.5......

孕中期注意事项准妈妈get起来。疾病注意事项、饮食注意孕中期注意事项疾病注意事项1.阴道出血，只要发现阴道出血的现象哪怕只是少量的血迹，也要及时到医院就诊，及时已经停止出血的现象也要到医院进行检查。然准妈妈少量......

尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等等），并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆......

女性在怀孕之后，身体往往会出现一些不舒服的症状，比如恶心，呕吐，头晕等，但是这些症状到孕中期时会慢慢地消失，身体变的舒服很多，但是有些准妈妈在此时却出现了胀气想象，也不知道是什么原因导致的，那么，孕中期胀气是怎么回事呢？我......

妊娠中期，胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动，就如同新生命的觉醒，使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在，给母亲带来了责任感和幸福感。创造和孕育生命的幸福和价值激发了母性意识的进一步发展。......

孕中期后，孕吐等现象渐渐远去，胎儿的发育进入一个比较平稳的阶段，很多孕妈都放松了警惕，其实不然。孕中期的稳定只是相对的说法，仍然有很多未知的风险，为了宝宝的健康和平安诞生，依然要在医生的指导下做好各项孕中期检查。孕......

孕程即将过半，不过直到现在我才真正有了怀孕的滋味——感受到了胎动，而且越来越频繁，也越来越活跃。所以也要抓紧地享受孕期啦！第18周一周的时间，克拉就已经从香梨大小长到了洋葱头大小，我已经明显地感觉到自己的肚子有点鼓......

为了确保腹中胎儿的健康，从孕初期到孕晚期，准妈妈需要定期做好一系列的产检工作，只有这样才能确保母体以及胎儿的健康。而很多准妈妈都知道，到了孕中期四维彩超是必须要做的一项检查。为了确保腹中胎儿的健康，从孕初期到孕......

民以食为天，尤其是怀孕后，孕妇为了保障胎儿健康，会不停的补充营养，认为只有足够营养补充才能使胎儿发育更健康，其实这是误区。在不同孕期需要补充的营养量以及营养成分都是有区别的，如果过度补充可能会使胎儿发育成巨大儿，并......