儿童活泼好动，夏季出汗多，容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失。因此，父母要重点注意儿童保健，那么，夏季儿童保健到底有哪四种不适宜的方法呢？饮食不宜过于清淡夏日炎炎，父母怕孩子上火，往往只给孩子吃些......

稳定血糖值，预防妊娠反应【糖醋腌鸡翅】材料1人份（热量1267千焦，烟酸3．6毫克）（1）在鸡翅上微上点酒，再抹上淀粉。（2）将调味料混合均匀并加些姜丝，在锅里煮一下，制成腌制汁。稳定血糖值，预防妊娠反应【糖醋腌鸡翅】材料1人份(热量126......

学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段，影响生长发育的因素很多，最重要的因素是营养，关系到他们的身体健康和学习的效果，某些营养素的能量失衡还会影响到今后的健康。供给少年儿童合理饮食须从以下几方面考虑：1、生......

最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让......

很多妈妈都很注意产后营养的摄入、产后的锻炼等方面，往往忽略了月子里居住环境的布置。这里所说的坐月子环境，主要是指室内环境。如果房间内杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹，就会使妈妈的身心健康受到很大影响，而心情不好就......

新生儿先天性疾病在发达国家得到了有效的控制。他们都做了哪些工作呢？1、接种风疹疫苗。2、面粉强化叶酸策略。即法律强行规定面粉生产中必须加入叶酸。3、妇女怀孕前调离危险岗位。4、控烟控酒。5、药物监控。哪些药......

相信父母们都知道，宝宝长了牙就要刷牙，但是没有长牙宝宝的口腔清洁，却被许多父母忽略了。现在就让我们帮你，建立正确的口腔卫生观念，让你的宝宝拥有一口令人称羡的好牙！相信父母们都知道，宝宝长了牙就要刷牙，但是没有长牙宝宝......

北方的雪已经持续了一段时间，近日南方部分地区迫不及待下起纷纷扬扬的大雪，彷佛阳春三月的柳絮飘散，将这平淡的冬日点缀的如梦似幻。北方的雪已经持续了一段时间，近日南方部分地区迫不及待下起纷纷扬扬的大雪，彷佛阳春三月......

虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。目前，心身医学正在日益受到广泛重视，不但要重视生理因素对分娩的影响，更应关注社会及心......

怀孕后期心理保健应注意以下问题：1、了解分娩原理及有关科学知识2、不宜提早入院3、作好分娩准备4、控制对分娩的恐惧怀孕后期心理保健应注意以下问题：1、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈......

妈咪应该在产后6－8小时及时排尿，这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩，不利于产后恢复。如果不习惯卧床排尿，可坐起来或由丈夫扶到卫生间排尿。怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化......

分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，所以孕妇分娩前必上心理保健课。虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇......

第13～14周1、子宫体积约为成人拳头大，其底部达到耻骨上缘。2、害喜症状减轻。3、胃口增大，体重明显上升。4、流产、死产机率降低。第15～16周、子宫底高度约在肚脐下2～3指宽的位置。2、下腹略微突出。3、乳房胀大。4、远离......

亲爱的准妈妈，您你和您你的家人是否都在为坐月子的饮食安排而苦恼呢？事实上，对于在大多数80后的准妈妈里，自己的父母对坐月子的方式和饮食安排也是一知半解，都对此感到困惑和不知所措。由于近年来互联网信息传递越来越发达......

良好的口腔保健习惯应该从小养成，尤其是从小婴儿期就该开始。别说孩子不听话，好多时候是家长在犯懒，因为小宝宝的口腔保健主要靠家长来完成。良好的口腔保健习惯应该从小养成，尤其是从小婴儿期就该开始。别说孩子不听话，好......

4～6个月的宝宝开始出牙了，人的一生有两副牙齿，出生后长出的第一副称乳牙，到6岁左右换牙，换牙时生长的牙齿是恒牙，乳牙长出的时间因人而异，有早有晚。当宝宝长牙时，怎样进行空腔护理呢？一般6个月开始出牙，也有的宝宝4个月就开始......

怀孕初期至中期是流产的高发期，准妈妈们在孕期保健中要特别小心。一旦发现有阴道出血及子宫收缩的现象，一定要及时上医院就诊以确定原因。下面介绍流产的征兆、流产原因，教你如何预防流产及习惯性流产的治疗方法，希望准妈......

在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时，试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐惧或其他的想......

进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定......

产褥期，母体各系统的解剖和生理变化很大，机体抵抗力也大为降低，尤其是子宫内壁在胎盘出后尚留有巨大的创面，极易感染疾病，加之产妇还要辛勤哺育婴儿，因此，产妇在产褥期必须加强防病保健。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状......