淘米的水温、煲饭的用具、煮饭时要搭配什么食材让米饭更喷香……作为我们必不可少的主食，米饭的烹煮也颇有讲究。如果家有宝贝不喜欢吃米饭，那么妈妈们就要花点心思，将米饭做出花样和特色，让孩子乖乖吃饭。说起让孩子乖乖......

中餐厅赵薇人参果米饭是怎么做的?主食：人参果50g、大米适量做法：1、将人参果浸泡30分钟。2、然后将其反复冲洗干净。3、将洗净的人参果和大米放在一起淘洗干净。4、放入电饭煲内，和平时焖米饭做法一样，加适量水。5、盖盖......

最好用凉开水做米饭许多人习惯用生水做米饭，其实这是不科学的。因为生水中含有一定量的氯气，在做饭过程中，会破坏大米中的维生素B1。用生水做米饭最好用凉开水做米饭许多人习惯用生水做米饭，其实这是不科学的。因为生水中......

大米粥和米汤有益气、养阴、润燥的功能，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，大米中所含淀粉颗粒小，口感柔软细腻......

米饭是属于主食类的食物，米饭也是属于杂粮类的食物。千万别小看米饭的营养成分，米饭中的碳水化合物也是我们人体中不可或缺的一种营养。我们习惯将米饭作为主食，米饭也能够为我们提供饱腹感。宝宝刚开始喂养米饭时，米饭的......

如果吃饭的时候太过激动非常容易呛到，很多人也碰到米饭呛到鼻子里的情况，这种情况会非常难受，下面就来了解一下米饭呛到鼻子里应该怎么弄出来。刺激鼻子打喷嚏当米饭进入到鼻腔内之后，可以利用外界刺激鼻腔，通过打喷嚏的方......

南瓜含类胡萝卜素、矿质元素、氨基酸等多种营养成分，与米饭搭配营养又美味。宝宝南瓜饭怎么做呢？现在，我们来看看三岁以上宝宝南瓜饭的几种做法吧！宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉......

母乳喂养就可以满足宝宝的营养需求，但是慢慢的就要给宝宝添加辅食了。给宝宝吃的食物应是软的，增添的辅食中，粥是其中一种。宝宝在出生四五个月内，母乳喂养就可以满足宝宝的营养需求，但是慢慢的就要给宝宝添加辅食了。给宝......

黑米饭怎么做好吃：黑米甜香饭材料：黑米3两，大米3两，若羌枣4--5个，橄榄油小半匙，白沙糖少许。做法：1、把黑米和大米按1:1的比例混合。2、先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最少4--5小时,冬天浸泡......

肝脏类的食物我做的不多，这是我自己幻想大概还会不错的做法，结果还算令人满意，孩子不排斥吃了不少~~......

用米饭做饼底，省去了发酵做饼底的麻烦，然后批萨也有了米香味，米饭要用稍稍黏一点的，这样饼底会比较软糯好吃，加了三文鱼、鸡肉，口感丰富，刷了一层自制番茄酱，酸酸甜甜，加了芝士，奶香味也十足，配菜大家可随意的，西红柿、青椒、胡萝......

日常生活中，我们所吃的米饭一般都用清水煮成。如果在煮饭时加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健的功效。洋葱饭将洋葱切碎，加入少量食盐，待水煮开后，连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用。洋葱饭会散发出特有......

你只会蒸米饭?不如学点新的食谱做给宝宝吃，让宝宝爱上吃饭。下面有25种米饭的新做法，不怕宝宝不吃饭了。PS：以下食谱如果给1岁内小宝宝做，请宝妈们自行去除盐、料酒等重口调料噢!1.玉米鸡蛋饭团【食材】新鲜米饭、毛豆、......

这款米饭的做法，我还是小小的欣慰了一把，轻松搞定了家里小朋友吃南瓜和紫薯的难题，儿子开心的称它为彩虹饭！天气一热，宝宝胃口差了好多对不对？白米饭已经很难引起孩子的兴趣，所以我改变了米饭的口味和造型，搭配上宝宝喜欢的食......

很多宝宝都不爱吃饭，也不爱吃蔬菜，宝妈们可急坏了，要怎样才能让宝宝吃的健康又营养呢？这里有一款简单快手的米饭饼，你会做吗？青菜饭饼此饼适合对付不爱吃蔬菜的宝宝。食材米饭50克、面粉20克、青菜3根、鸡蛋1个、油少许标签......

米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。净化血液降血脂一把糙米和黑米糙米无论是对于高血脂还是糖......

关于糖尿病人是吃面食还是吃米饭，似乎每个人的说法都不一致，米饭中含有的糖分吃多了其实对糖尿病人也是不好的，下面我们一起来看看糖尿病吃米饭还是面食好吧。糖尿病吃米饭还是面食好吃米饭和面食吃多了都不太好.专家表......

吃米饭是竟然是宝宝缺锌的重要原因，这听起来好像不可思议，但的确是发此，下面我们就一起来看看详细的原因吧。不少父母对孩子缺锌感到困惑，现在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎么会缺锌呢?美国生物医学博士对此解释说，主......

1、玉米鸡蛋饭团原料：新鲜米饭60克，毛豆﹑玉米粒各30克，鸡蛋1个，黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量做法：1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟。2、锅中另加水，放玉米粒煮熟。3、黑芝麻拣去杂质，放干锅中炒熟备用。4、鸡蛋去壳......

很多人都是比较喜欢吃米饭，但是在吃米饭的时候，你是不是考虑好了我们要的营养问题的，其实在煮饭的时候，我们就可以让我们的米饭更加健康了。米饭怎样吃才健康蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上......