女人30岁以后，身体的各项机能都开始走“下坡路”。这时，脆弱的身体更需要我们的呵护备至，30岁以后，我们必须要做以下18件保养大事。女人30岁以后，身体的各项机能都开始走下坡路。这时，脆弱的身体更需要我们的呵护备至，30岁以......

阴部的保养和清洁已经越来越受到女性的重视了，由于孕期阴道内的环境发生变化，孕妇更要注意阴部的保养，如果出现外阴瘙痒、分泌物有异味等情况，一定要及时就医。阴部是女性身体最敏感的部位之一。一般来说，当发现阴道分泌物......

有些女性在生完孩子后，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。给孩子喂奶后，乳房就真的无法保持原状了吗？有些女性在生完孩子后，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。给孩子喂奶后，乳房就真的无法保持......

对于女性来说，让自己的美女降分这是万万不能接受的。但是在怀孕后，很多女性都放弃了自己的美丽。那么孕期想要安全有效的保养该怎么办？一起来看看吧。对于女性来说，让自己的美女降分这是万万不能接受的。但是在怀孕后，很多......

许多女性总是忙于工作，会疏忽对身体的照顾，子宫出现问题的情况非常多，这种情况就是在提醒我们，要做好子宫的保养工作，才能减少健康问题的出现。女性平时一定要养成定期体检的好习惯，通过体检可以及时地发现一些隐藏的问…原......

想要保护好心脏，正确的饮食习惯是非常重要的，而且合理的饮食还可以减低患上心脏病和中风的风险，下面一起来了解一下怎么吃养心护心。多吃高纤食物多吃高纤食物可以保持肠道细菌健康，有利于降低胆固醇水平。碳水化合物上可......

子宫疾病越来越严重影响女性健康。预防子宫疾病对每个女性来说都非常重要。要预防子宫疾病，就意味着平时要做好子宫保养的工作。1、严禁“三不”，保护子宫。子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做......

由于人们都习惯于把满月作为产妇身体完全复原的标准。所以，有些夫妻刚满月时就恢复了性生活，这样做为时太由于人们都习惯于把满月作为产妇身体完全复原的标准。所以，有些夫妻刚满月时就恢复了性生活，这样做为时太早。一、......

要想避免胸部的自然松垮，最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度。可以采用一些快速而简便的运动，以强化自然胸罩。具体方法介绍如下：乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定胸部的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完......

鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品，有助于产妇的身体恢复，促进乳汁的分泌，是月子里不可缺少的营养品。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种......

要做妈妈了，对于爱美的女性来说，除了激动和喜悦外，还有身材的烦恼。为了宝宝，家人坚持要自己加餐加点，体重也跟着嗖嗖往上涨。一边是宝宝的健康，一边是妈妈的身材，怎么办？在怀孕前，爱美的女性已经在担心自己怀孕的时候会不会变......

想要宝宝的皮肤在冬季不干燥，做好润肤工作很关键，那么，如何为小宝宝做好皮肤的润肤工作呢？请看本文对此给出的一系列指导，以及告诉妈妈们，如何为宝宝挑选润肤品。想要宝宝的皮肤在冬季不干燥，做好润肤工作很关键，那么，如何为小......

睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有效缓解。睡不着觉......

小编为了刺激帮助大家，特地盘点了很多个公认的冻龄、逆生长系的明星。终于发现了他们保养的秘诀，都有两个共同之处。原标题：翻了50多位冻龄明星的微博，发现这样保养宝妈也有“春天”！小编为了刺激帮助大家，特地盘点了很多个......

每个人的声音都需要保养，尤其对老师及声音专业人员来说，对的饮食更是非常重要的一件事，因为只要吞下对的食物，就能确保声带处在最佳状态，下面来了解一下保养嗓子吃什么食物比较好。无咖啡因茶润喉必选无咖啡因茶(Decaftea)......

孕期乳房工作责任重大，可关系到产后宝宝健康口粮的问题，准妈妈在怀孕期间，都无时无刻为宝宝奋斗着，开启了"狂吃"的节奏，但是关系到产后宝宝健康口粮的问题，孕期乳房护理可要做好啦。孕期乳房工作责任重大，可关系到产后宝宝健......

太阳伞可以用多久？太阳伞是我们生活中必不可少的一件用品。尤其是在夏天的时候，更是少不了它，那太阳伞的使用寿命是多久呢？下面就来具体看看吧。太阳伞可以用多久一般来说，太阳伞可以用2到3年。我们生活中有很多物品都是会......

哺乳期能化妆吗？哺乳期的宝宝是很敏感、很脆弱的，要哺乳的妈妈们最好不要使用化妆品，因为化妆品中含有重金属物质，会通过乳汁影响孩子智力和生长的发育。但是可以进行皮肤的保养。哺乳期内不要化妆1.化妆的话会干扰新妈妈......

一、“恶风”不少人都以为产妇怕风，认为风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将房舍门窗紧闭，床头挂帘，产妇则裹头扎腿，严防风袭，自然界的风何罪之有？其实，产褥热的原因乃是藏在产妇生殖器官里的致病菌，多源于消毒不严格的产前......

“我的胸部本来比较平，曾经想过隆乳，现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的，但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深，整个乳房青筋密布，乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”……怀孕后乳......