钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及制品，此外芝麻和小虾皮、海带等海产品也是钙的良好来源。乳糖不耐受的孕妇不能喝牛奶，她们该如何补钙？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任田爽医师《中国居民膳食参考素摄入量（20......

牛奶和豆浆都是我们平时常喝一种营养饮品，两者都有补钙作用。那么，孕期准妈妈喝哪种更好呢？下面一起来看看喝牛奶和豆浆的区别吧。原标题：怀孕期间，每天喝豆浆和每天喝牛奶有啥区别？10个月后差距大执笔：小梦定稿：筱沐“孕期是......

隔夜的牛奶还可以喝吗？牛奶是生活中常见的营养食品，富含蛋白质和各种微量元素，很迅速为身体补充能量，那牛奶放置过夜了还可以喝吗？下面就来具体看看吧。隔夜的牛奶还可以喝吗隔夜的牛奶放入冰箱保存得当的话还是可以喝的，不......

牛奶是老少皆宜的一种营养饮品，不管是当作饮料还是当作营养补充品，牛奶在人们心中一直占有着很高的地位。不少人有早上一起床就喝牛奶的习惯，但又有人表示，空腹喝牛奶对身体有不好的地方。牛奶是老少皆宜的一种营养饮品，不......

一场牛奶风波，再度拉紧了家长们脑袋中关于食品安全的那根弦。但是，并非所有的食品安全都来源于外部生产环节，我们最能把控的，往往是最后的选取、摄入环节。就拿小朋友天天喝的牛奶而言，怎样正确选择、饮用，同样大有学问。问......

人们常说，喝牛奶的宝宝“火大”。其实，“上火”是宝宝成长过程中常见的问题之一。第一，宝宝是纯阳之身，本来就容易上火;第二，家长冲调奶粉的配比有误，宝宝消化不良表现出上火症状。人们常说，喝牛奶的宝宝“火大”。其实，“上......

婴幼儿喝牛奶没有“禁区”婴幼儿喝牛奶没有“禁区”前几天，某报有一条短新闻：牛奶里的一些成分会促进癌细胞的生长。这种说法是没有科学依据的。牛奶几乎含有人体所需的各种营养成分，其营养价值是自然界中任何食物不能比......

孕妇可以空腹喝牛奶吗?有人说可以空腹喝牛奶，有人说不可以。孕妇喝牛奶是有很多好处的，很多孕妇每天都会来一杯。不知道孕妇可以空腹喝牛奶吗?孕妇可以空腹喝牛奶吗孕妇早上空腹喝牛奶不好，因为孕妇在早上起来的时候胃部......

碧根果是坚果类食物，牛奶是优质的蛋白质来源，那碧根果和牛奶放一起吃相克不相克呢?吃碧根果可以喝牛奶吗?可以的，这两者不冲突。不过如果对蛋白过敏的人群不建议吃。碧根果和牛奶都含有比较丰富的蛋白质，两者一起吃容易引......

中国人非常可惜的是断奶时间太早，造成乳糖酶缺乏，喝了牛奶会腹胀、肠鸣、腹泻，以致有相当一部分成人不喜欢喝牛奶。当人体缺乏乳糖酶时，牛奶中乳糖在小肠中不能被消化吸收，直接流入大肠，在大肠内细菌作用下大量发酵，引起腹胀......

胎儿的发育与妈妈的饮食息息相关，因此孕期多吃一些高营养的食物或饮品对胎儿发育有好处，而牛奶和酸奶都有极高的营养价值，那孕妇喝牛奶好还是喝酸奶好呢？胎儿的发育与妈妈的饮食息息相关，因此孕期多吃一些高营养的食物或饮......

女性朋友在哺乳期间的饮食是非常重要的，因为不仅需要养育新生儿，还需要在哺乳期合理安排自己的饮食，以免出现体重超标的情况。那么，哺乳期可以喝牛奶吗？牛奶是很多人在平时经常喝的，也有人习惯于在每天的早餐喝一杯热牛奶。......

婴儿湿疹妈妈可以喝牛奶吗？婴儿湿疹哺乳妈妈是可以喝牛奶的，但是要适量，除此之外，哺乳妈妈不要吃一些容易引起过敏的食物，比如海鲜类。婴儿湿疹妈妈可以喝牛奶吗？婴儿湿疹哺乳妈妈是可以喝牛奶的，但是要适量，除此之外，哺乳妈妈......

有乳糖不耐症、对牛奶过敏，一喝牛奶就腹泻？想补钙不知怎么吃？其实，除了牛奶外，不含乳糖、乳蛋白分子较小的芝士、酸奶、羊奶等日常生活中常见食材，含钙量也都相当丰富，是乳糖不耐者、牛奶过敏者，饮食中补钙的另一好选择！喝牛奶......

宝宝断奶之后会用奶粉代替母乳，一般妈妈会在睡前给宝宝泡一杯牛奶，可是孩子睡前喝牛奶的利弊到底都有哪些？如何养成孩子良好的饮食习惯？自从妈妈给宝宝断奶以后，都会给宝宝喝配方奶，睡前给孩子喝都是正常的，怕孩子半夜会饿。......

女性睡前喝牛奶的好处有哪些呢?很多女性朋友们都有睡前喝牛奶的习惯，那么女性睡前喝牛奶的好处有哪些呢?有助于睡眠睡前喝牛奶最大的好处就是能促进睡眠，因为牛奶中含有α-乳白蛋白，这是一种有助于睡眠的一种成分。具有......

最近《牛奶送人类进癌症坟墓》这篇文章都刷爆朋友圈了，大概就是说现在的牛都打了激素，导致所产牛奶里含有大量激素，会让人类患上各种癌症（其实这类文章前几年已经兴起了好几次了，每次冷落后又会卷土从来）。牛奶居然一个营养......

牛奶及其饮料，主要按其蛋白质含量高低分不同种类，在此基础上再根据脂肪含量高低，添加物质种类进一步细分。如何分辨各种奶制品蛋白质含量不低于2.9%的称为纯牛奶。一般指采集后经消毒或灭菌处理的鲜牛奶，如大乘屋型、袋装......

牛奶是补钙的佳品，很多人会选择每天喝牛奶来满足自己的营养所需，也有人认为牛奶喝多了会对身体有副作用，下面我们就来了解一下喝牛奶的好处和坏处吧。喝牛奶的好处：预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你......

外国小女孩喝牛奶图片，小萝莉拿着一个大杯子喝着牛奶，果然想要快快长大啊，大红色加上粉色，小美女驾驭起来也是毫不费力呢。超级可爱的小萝莉，萌萌哒的她你看着喜欢么~~......