很多女性在月经期会出现经期延长或月经量增加的现象，如果不是器质性病变，日久会因血液流失增多而引起缺铁性贫血，出现不同程度的全身疲乏无力、呼吸困难、面色苍白、嗜睡等症状。铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能......

甜甜圈是非常受欢迎的一道甜品，很多烘焙店热销的食物之一，本文介绍的甜甜圈做法，看上去步骤多，实际上还是比较简单的。主料低筋粉110g高筋粉70g黄油16g细砂糖40g盐15g奶粉5g蛋黄1个水85g泡打粉7g色拉油250g辅料蛋清30g糖......

食疗可以养生，可是有些食物去对孩子的成长发育并没有好处，甚至还可能带来危害!以下的这些食物!请让你的孩子远离它们!食疗可以养生，可是有些食物去对孩子的成长发育并没有好处，甚至还可能带来危害!以下的这些食物!请让你......

虾仁和什么做汤好吃？虾仁是生活中很常见的一种食材，蛋白质含量高，易吸收，是很好的蛋白质来源，那虾仁和什么做汤好喝呢？下面就来具体看看吧。虾仁和什么做汤好吃：虾仁九里香汤材料：鲜虾250克、九里香250克、盐2克、白胡椒粉少......

上半年，皮皮虾是当之无愧的网红表情包，大半个朋友圈都在骑皮皮虾。作为表情包，皮皮虾确实过气了，但作为美食，却永远是吃货的心头好，料理界的扛把子！上半年，皮皮虾是当之无愧的网红表情包，大半个朋友圈都在骑皮皮虾。作为表情包......

先是吃小拳头，再是“品尝”自己的小手指，看着宝宝专心的样子，妈妈真纳闷，手指头有什么好吃的呢？狂吮手指，Why？随着月龄的增加，有些宝宝对吮手指的痴迷程度与日俱增，甚至必须吃着手指才能安睡，这是因为：没吃过瘾如果是母乳喂养，奶......

牛肚是生活中常见的食材，营养价值高，做法有很多种，口感鲜嫩，那牛肚凉拌怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：牛肚500克、红辣椒1个、大葱1根、生姜1块、大料适量、香油6克、酱油6克、料酒1大匙、精盐3克、白糖3克......

千禧果是近来很受欢迎的一种水果，外形和圣女果相似，但是口感却更好，很多人喜爱吃，那千禧果哪里产的好吃呢？下面就来具体看看吧。千禧果哪里产的好吃千禧果海南陵水产的好吃。由于海南岛素有“天然大温室”的美称，光照充足，雨......

地瓜粉蒸肉也可以叫红薯粉蒸肉，平时做的人可能不算多，常见的是土豆粉蒸肉，这道地瓜粉蒸肉味道绝对不输其他食材的粉蒸肉哦。主料地瓜2个五花肉1斤蒸肉粉2包辅料调味料酱油1/3碗葱2根姜片2片制作步骤1.将五花肉沿着纹路切......

丑橘是近年来很受欢迎的一种水果，虽然外表凹凸不平，看着不好吃，其实尝起来味道十分的甜美多汁，很多人喜爱吃丑橘，那丑橘什么时候上市呢？下面就来具体看看吧。丑橘什么时候上市丑橘每年的2-3月上市。丑橘一般2-3月份成熟。但......

这是一款香味十足的月饼，馅料也是符合大众口味的豆沙蛋黄，喜欢吃的朋友一定不能错过了噢，下面就是豆沙蛋黄月饼的做法。适宜年龄备孕主料油12g糖浆48g枧水2g豆沙180g辅料蛋黄3个制作步骤1.油加入糖浆2.加入枧水3.拌匀4.......

今天给宝宝带来一份营养丰富的食谱。蛋黄富含维生素A、维生素B2及核黄素、铁、磷、卵磷脂等，帮助宝宝大脑发育;小黄瓜富含维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素、钙、磷、铁、水分和膳食纤维今天给宝宝带来一份营养丰......

蛋白质是承载生命发展的物质基础，每一个人都不能缺少，尤其对于年幼的宝宝来说，保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素，然而，怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急，两款简单的蛋白质美味，带给宝宝健康好体魄。......

鸡毛菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，富含多种维生素以及矿物质元素，那鸡毛菜怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。清炒鸡毛菜材料：新鲜的鸡毛菜1斤、蒜蓉适量、盐、白糖、鸡精。做法：1、把鸡毛菜，去根洗净，沥干水;2、锅内......

中秋节临近，意味着月饼的市场来了，那么市面上五花八门的月饼到底什么月饼好吃呢？今天就几种常见的口味做了以下分析，什么口味的月饼好吃这是没有绝对性的，还是得根据自己的喜欢来定。莲蓉月饼莲蓉月饼是市面上最常见的月饼......

大家都知道，对于小朋友们来说，其脾胃功能发育还未发育完善，若家长平时不注意孩子的饮食，脾胃很容易出现问题，此时会出现胃寒、腹泻、消化不良等症状，而这会让小孩子的身体受到很大的影响，对小孩子的生长发育非常不利。食疗是......

萝卜糕由稻米、白萝卜、腊肉等材料制作而成，口感细腻香滑，具有开胃助消化、增强免疫力以及减肥的作用，可作为孩子平日里的零食，也可当早餐食用。那么萝卜糕怎么做好吃呢？以下是萝卜糕家常做法，一起来看看吧！萝卜糕怎么做好吃......

追剧吃什么零食好？看电视剧吃点零食无疑是很幸福的一件事，眼睛看着好看的，嘴里吃着好吃的，这种感觉不要太棒哦，下面就来看看有哪些追剧吃的小零食吧。追剧吃什么零食好：丽芝士纳宝帝奶酪威化饼干这款饼干是爱吃芝士和威化饼......

洋姜和什么炒好吃？洋姜是一种植物的块茎，新鲜的洋姜口感脆嫩，味道略甘甜，十分的美味，那洋姜和什么炒好吃呢？下面就来具体看看吧。洋姜和什么炒好吃：洋姜炒肉片原料：洋姜400克、瘦肉一小块、盐适量、料酒适量、白糖少许做法：1、......

猪皮和什么炖好吃？猪皮是一道十分有营养价值的食材，富含蛋白质，能补充胶原蛋白，那猪皮和什么一起炖好吃又入味呢？下面就来具体看看吧。猪皮和什么炖好吃：猪皮炖海带原料：猪肉皮250克、干海带40克、油、盐、蚝油、大葱、大蒜......