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有关芹菜的育儿知识
秋季养生食谱:芹菜拌花生米
花生对脾胃失调、贫血、便秘等都有很好的治疗作用,是一种老少皆宜的食品。花生要连着外皮一起吃,才能补虚又能止血,尤其适合妇女孕期和手术病人恢复期和体虚的人食用。主料:芹菜200g花生200g配料:辣椒、油、盐、酱油、醋、......
2022-04-17
【孕妇能吃芹菜吗】孕妇可以吃芹菜吗 孕妇吃芹菜可以吃吗
孕妇能吃芹菜吗?芹菜作为一种含有丰富的维生素,纤维素的饮食,深受广大女性的喜爱,那么,孕妇吃芹菜可以吃吗?孕妇可以吃芹菜吗??孕妇能吃芹菜吗?孕妇能吃芹菜。芹菜作为含有丰富的维生素,纤维素,矿物质,脂肪等等具有很高价值营养......
2022-05-21
有贫血的人能吃芹菜吗
相信大家都吃过芹菜,这是很常见的蔬菜。大家经常吃一些芹菜,就可以起到平复血压的作用。现在有不少人都贫血,尤其是女性朋友,因为每月来例假的原因,更容易出现贫血的现象。那么,有贫血的人能吃芹菜吗?相信大家都吃过芹菜,这是......
2022-04-09
【芹菜馅饺子的做法】芹菜馅饺子怎么做好吃 怎么做芹菜馅饺子
芹菜含有多样微量元素,很适合宝宝的营养需求。不过芹菜的味道很多孩子不太爱吃。今天我们把芹菜做成饺子馅,宝宝会更容易接受噢。下面我们来看看芹菜馅饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料面粉500g芹菜500g牛肉500g辅料油......
2022-05-09
【芹菜饺子的做法】芹菜馅饺子的做法
主料瘦猪肉300g芹菜300g辅料油适量盐适量料酒适量酱油适量生姜适量面粉适量制作步骤1.猪肉切碎后倒入一汤匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。2.把猪肉细细的剁成肉糜。3.剁好的肉糜盛到干净的小盆里,撒入适量精盐。......
2016-12-12
芹菜汁和什么搭配榨汁
苹果材料:苹果柠檬各一个,芹菜100克左右,蜂蜜适量做法1、首先我们要将柠檬芹菜和苹果洗干净备用,注意清洗果柄还有那个菜的缝隙。2、芹菜切段,然后苹果去核切成小块,柠檬去皮切成片。3、所有的食材交替放进榨汁机去,然后加入......
2020-07-01
【怎么炒芹菜好吃又简单】芹菜和什么炒好吃 炒芹菜的做法大全
芹菜味道佳,营养丰富,是很多人喜欢吃的蔬菜,但是要做的好吃却并不简单,不是炒的不熟就是炒的过老。那么,怎么炒芹菜好吃又简单呢?让我们一起来看下吧。炝炒芹菜材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。做法:1......
2022-04-17
儿童营养早餐之芹菜鸡蛋饼
做法一准备食材:芹菜适量、面粉适量、鸡蛋1个、生抽适量、胡椒粉适量1、鸡蛋打在大碗里,放入适量盐调匀,放入面粉和适量水调匀成糊状。2、芹菜洗净,放沸水中焯一下,把焯好水的芹菜切碎。3、把切好的芹菜放入面糊里,放入生抽......
2014-11-23
产妇食用芹菜的做法有哪些
芹菜粥材料:新鲜芹菜60克,粳米50-100克。做法:将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米同放入入砂锅内,加适量水煮好即可。雪梨芹菜汁材料:芹菜适量、雪梨一个、蜂蜜适量做法:芹菜洗净切小段,雪梨去皮切小块,把芹菜和雪梨放在料理机中,倒入......
2020-05-11
芹菜生拌保鲜又降压
芹菜口感脆嫩,有降压、利尿、增进食欲和健胃等作用。江苏省人民医院营养科主任李群介绍,芹菜的降压作用是要在一定条件下才能发挥的。大多数人喜欢将芹菜炒熟后吃,但是这种方法降压效果并不明显。另外,芹菜炒着吃要放烹调......
2016-03-28
产后瘦身食谱之芹菜黄豆芽
做法一准备食材:芹菜80g豆芽300g葱适量盐适量油适量1、绿豆芽洗洗净焯水过凉。2、葱花入油锅中爆香,加入芹菜丝翻炒。3、加入豆芽翻炒均匀,加盐调味出锅。做法二准备食材:绿豆芽250克芹菜100克猪肉100克盐2克花椒粉2克酱......
2019-01-21
【水芹菜孕妇能吃吗】孕妇可以吃水芹菜吗
水芹菜孕妇能吃吗水芹菜孕妇是可以吃的,水芹菜中含有较高的铁元素,特别适合孕期缺铁性贫血的孕妈们食用的,而且水芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲,对于孕期食欲不佳的孕妈们来说也是非常好的开胃素食。......
2017-10-01
芹菜米粉汤:补充宝宝所需水分与营养
蔬菜汤既可以补充宝宝身体所需的水分,又可以为宝宝提供必要的营养素,在这里,亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款芹菜米粉汤,以供妈妈们参考。食物原料:芹菜100克、米粉250克。制作方法:1、芹菜洗净,切碎,米粉泡软待用。芹菜米......
2019-03-07
产后瘦身食谱之芹菜豆腐汤
做法一准备食材:芹菜1根、豆腐1块、火腿2片、小葱少许、姜2片、浓缩高汤适量、香油少许1、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎。2、锅内加少许香油,放入姜碎,炒香,加入适量的清水。3、倒入适量的浓缩高汤,盖锅盖煮开。4、加......
2017-04-02
便秘宝宝的食疗方法 胡萝卜芹菜汁润肠通便
bee爸推荐的理由:胡萝卜芹菜汁的功效胡萝卜中有蛋白质、脂肪和多种维生素,而芹菜中则有大量的碳水化合物和膳食纤维与维生素,两者一起制成蔬菜汁,可以平衡营养,更利于人体的吸收,对便秘的宝宝有润肠通便的功效。需要准备的......
2018-05-06
芹菜的营养价值及功效作用
由于芹菜有一股自身的味道,很多人都不喜欢或者不爱吃芹菜。其实,芹菜对人体健康起着重要的作用,特别是降血压、利尿等等。想要详细了解芹菜的营养价值和功效作用,赶快看看下文吧。1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中......
2015-02-25
产后瘦身食谱推荐:芹菜肉末粥
做法一准备食材:粳米100克、芹菜100克、猪肉(瘦)50克、何首乌50克、盐3克、味精1克1、将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;2、将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;3、将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;4、粥将......
2015-09-26
芹菜虾仁粥怎么做好吃
小思妈妈住在海边,最幸福的事就是能经常吃到新鲜的海产品,尤其是像海虾,可是常见的食材中最符合高蛋白质低脂肪的食物了,宝宝的辅食中怎么能少的了它!平时宝宝对芹菜的味道有些抵触,于是我把芹菜切碎,放到有虾肉的粥里反倒......
2015-10-15
芹菜口蘑木耳炒花蛤,一道宝宝版的海鲜菜!
花蛤是海鲜类的,和蔬菜搭配在一起,味道更加鲜美,如果宝宝可以吃海鲜,适当的吃点海鲜也是不错的,妈妈们赶紧做吧!芹菜口蘑木耳炒花蛤原汁原味,鲜香美味。食材:芹菜30克、口蘑20克、泡发木耳20克、花蛤10只、开水适量、葱少许、......
2018-07-29
产后瘦身食谱之芹菜拌黑木耳
做法一准备食材:芹菜100克、黑木耳15克、葱少许1、干木耳冷水提前泡发好(如果急用可用温开水发,可速用,但没有冷水泡发的口感脆)。2、芹菜切段氽水后沥干水备用,木耳也要氽熟备用。3、加入盐、生抽、香醋、蒜泥、糖拌匀,撒......
2013-06-10
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