有关干贝的育儿知识

干贝冷水泡还是温水泡

干贝冷水泡还是温水泡干贝应用温水泡发。干贝在烹调入菜前，应提前用少量温热水浸泡，待泡到手指轻捏即开时，就表示发好了，可以与原汤一起入菜。干贝怎么泡发好温水泡发具体做法：提前8小时左右，将干贝用温热水泡着，直到泡到干......

2014-02-18

孕妇吃干贝一次吃多少

孕妇吃干贝一次吃多少涨发品50-100克左右即可。干贝的营养丰富，孕妇适量食用有益健康，但若是食用过量，比如泡发后的干贝超过100克时，就可能引发消化道不适或皮疹，甚至是干扰大脑细胞的正常代谢。因此，为了自身及胎儿的健康......

2017-08-30

【儿童干贝粥怎么做好吃】儿童干贝粥做法大全

儿童干贝粥怎么做好吃：干贝排骨虾粥材料：干贝80g、虾干200g、排骨200g、大米200g、盐适量、天津冬菜适量、姜末适量、葱适量、芹菜粒适量、麻油适量。做法：1、干贝先用水洗一下，然后用温水泡发半个钟头。2、排骨用高压锅......

2016-08-15

【孕妇干贝的做法大全】干贝的家常做法

孕妇干贝的做法：干贝蒸金针菇材料：干贝50g、金针菇100g、蒜1头、姜1块、剁椒酱适量、蒸鱼豉油1汤匙。做法：1、干贝浸泡一夜。2、蒜切碎，姜擦泥。3、金针菇洗净去根沥干，码放在盘子里。淋一点亚麻籽油。4、锅里放少许亚麻籽......

2016-11-01

干贝怎么去腥味

干贝怎么去腥味干贝在烹饪或泡发时加料酒或葱姜等就可去腥。干贝是扇贝的干制品，所以在烹饪前应先用温水泡发，然后用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软可去腥。又或者在烹饪时再加料酒或葱姜等佐料，也可去腥。干贝去腥的步......

2017-09-27

【干贝和什么一起煮粥】干贝煮粥的做法

鸡肉材料：鸡肉适量、干贝1颗、大米40克、清水600毫升做法：1、将鸡肉用刀背拍打，然后剁成鸡肉泥;2、干贝放入清水中，浸泡约15分钟;3、白米用清水浸泡1个钟头，熬煮成软烂的米粥后，放入鸡肉泥和干贝丝;4、等鸡肉和干贝熟透，盛入......

2013-11-05

【孕妇干贝的做法大全】干贝的家常做法干贝怎么做好吃

准妈妈们在孕期要特别注意饮食营养。干贝富含蛋白质、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋阴补肾的功效，是准妈在孕期进补的佳品。孕妇干贝怎么做呢？以下是孕妇干贝的做法大全，来看看吧！孕妇干贝的做法：干贝蒸金针菇材......

2022-04-05

一岁宝宝干贝粥的做法大全

一岁宝宝干贝粥的做法：干贝丝瓜粥材料：白米1饭碗、丝瓜1条、干贝适量、肉酱1/3罐、芹菜2根、青葱2根、盐适量。做法：1、丝瓜削皮后洗净，芹菜去除叶片洗净切芹菜珠，青葱洗净切成葱花，干贝泡水去除盐分。2、丝瓜剖半然后切片......

2019-03-22

干贝菠菜羹

食谱原料：干贝、菠菜、高汤、蛋清各适量。制作方法：将菠菜切成细丝后，放入锅中炒成八分熟;再将高汤、料酒、干贝、枸杞、少许蛋清一起倒入锅中用小火炖;然后勾芡即可。食谱类别：10个月宝宝食谱菠菜中含有大量的胡萝卜素和......

2014-10-23

干贝蔬菜粥的做法既有主食又有蔬菜，还能补钙补锌

宝妈知道干贝蔬菜粥怎么做好吃吗？干贝蔬菜粥不仅能当主食，而且有蔬菜还能补钙补锌，下面看看干贝蔬菜粥的做法。【干贝蔬菜粥】胚芽米30g小米10g干贝几颗小油菜几叶工具：普通锅参考月龄：9个月及以上适用对象：对以上食材不过......

2018-11-10

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃

干贝怎么做给宝宝吃：干贝菜心材料：干贝适量、白菜心200g、料酒适量、盐适量、掺奶高汤1碗、水淀粉适量、葱适量、姜适量。做法：1、姜切片，葱切段，白菜心切瓣，去尾叶。2、锅入小半锅开水，倒入白菜心，煮至断生，捞出。3、干贝用热......

2017-12-28

干贝香菇盖三色炒饭怎么做

干贝香菇盖三色炒饭怎么做，宝妈会吗？一款色彩丰富的炒饭，鲜香美味好营养，不会做的，赶紧看看吧，以下是干贝香菇盖三色炒饭的做法。干贝香菇盖三色炒饭食材米饭80克、干贝20克、鸡蛋1个、娃娃菜10克、香菇10克、玉米豌豆胡萝......

2012-12-15

【哺乳期可以吃干贝吗】干贝哺乳期能吃吗

哺乳期可以吃干贝吗哺乳期可以吃干贝。干贝是扇贝的干制品，营养价值很高，有滋阴补肾、和胃调中，增强免疫力，抗癌，软化血管等功效，一般人群都可以食用，哺乳期宝妈食用还大有好处。哺乳期宝妈吃干贝的注意事项1、不可多食。干......

2015-02-23

补锌干贝粉的做法用它补锌比瘦肉强5倍，辅食鲜味翻10倍

今天给大家分享的是补铁补锌的干贝粉，我选用了上周团的低钠干贝，高蛋白，低脂肪，补铁又补锌，而且它含有天然的谷氨酸钠，带有独特的鲜味，堪比“天然味精”，简直是提鲜神器。今天给大家分享的是补铁补锌的干贝粉，我选用了上周团的......

2022-04-24

【干贝南瓜浓汤的做法】怎么做干贝南瓜浓汤

适宜年龄产后功效性温味甘健脾主料干贝1颗蛋白1颗牛奶100cc南瓜泥70g辅料糖1大匙盐1/2小匙制作步骤1.平底锅放少许油，干贝2面煎熟。2.秋葵烫熟、放冷后切片备用。3.蛋白打散，加入牛奶50cc、盐1/4小匙，拌匀成牛奶蛋液。4.......

2016-10-02

宝宝食谱：干贝白菜裹蛋，美味家常菜

干贝白菜裹蛋最简单的做法也会有意想不到的美味。食材鸡蛋2个、干贝20颗、大白菜7片标签补锌开胃、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、花样创意、家常菜肴、12m+难度★★1、干贝泡发一下午。2、白菜洗净。3、白菜切丝。4......

2014-11-10

中国饮食：干贝豆腐汤的做法

干贝具有丰富的营养价值，搭配豆腐食用，可以补充人体所需的营养素。小编推荐干贝豆腐汤，做法简单，老人小孩都爱喝呢。干贝具有丰富的营养价值，搭配豆腐食用，可以补充人体所需的营养素。小编推荐干贝豆腐汤，做法简单，老人小孩都......

2022-05-10

孕妇吃干贝怎么做好吃

干贝蛤蜊粥材料：干贝25克、活蛤蜊(青蛤或文蛤皆可)300克、米200克、盐、鸡精、姜丝、料酒各少许。做法：1、将干贝用温水泡发，洗干净，撕碎;2、活蛤蜊洗净，放入加有料酒和盐的沸水中烫至开口，剥出蛤蜊肉备用。3、将洗干净的米......

2019-09-28

干贝番茄紫菜汤的做法帮助宝宝补锌提高食欲

干贝番茄紫菜汤怎么做的？夏季天气炎热，宝宝食欲也会越来越差，同时也要警惕宝宝是不是缺锌？伴随着奶量逐渐减少和辅食添加的进程，食物补锌是妈妈一定要牢记的营养原则。干贝番茄紫菜汤可以给宝宝补充水分补锌，干贝的鲜美搭配......

2013-08-05

宝宝减重食谱推荐——干贝烧冬瓜

宝宝肥胖怎么办?其中有一部分原因与宝宝四季饮食有关。尝尝以下为妈妈们提供的宝宝减重食谱，然您的宝宝更健康!干贝烧冬瓜原料：冬瓜500克，水发干贝50克，葱段、姜片、精盐、味精、料酒各适量。做法：1、冬瓜去皮，洗净，切长条，用......

2014-08-05

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12个月宝宝适合的亲子游戏：妈妈腿上来蹦极