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适合宝宝加餐的营养小点心
胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少,白糖适量。【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉......
2023-10-03
这5种鱼最适合给宝宝吃
宝宝多吃鱼肉好处多多,但有的鱼很多刺,并不适合给宝宝吃。今天,小编就给大家推荐几种适合宝宝吃的鱼。宝宝吃鱼有哪些好处?宝宝吃鱼有哪些好处?首先鱼肉的优质蛋白容易消化吸收,适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用;其次吃鱼将摄......
2023-10-01
喝牛奶多多益善是误区
很多父母都认为,喝牛奶有益健康,的确,牛奶对于宝宝的成长非常有帮助,但不限量地喝,却并不一定是多多益善。牛奶的营养价值对孩子的成长非常有益,有的家长就会不限量地给孩子喝牛奶。牛奶真的是多多益善吗?其实,这是一个误区。......
2023-10-01
宝宝出门吃什么?自带食物和外出点餐均有讲究
宝宝出门吃什么?国庆长假期间,家长务必要认真考虑孩子们的就餐问题,如果安排不可理孩子们可能容易上吐下泻,提醒家长在开心游玩时也别忘了健康饮食,最好事先做足准备!国庆将至,很多家长会带着孩子一起外出旅行游玩。不过,外出......
2023-09-29
宝宝饭量小就是缺锌吗?
充足的营养是孩子生长发育的关键,家长们最关心的问题之一也是宝宝的吃饭问题,宝宝饭量小该怎么办?宝宝饭量小就是缺锌吗?不知道是不是受某补锌产品广告的影响,很多家长一见孩子不爱吃饭就觉得孩子缺锌了,真的是这样吗?其实孩......
2023-10-01
别让宝宝步入牛奶四大误区
母乳是婴儿最理想、最合适的天然食物,然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养,必须代之以牛奶。如不注意,也有可能步入喂牛奶的误区。母乳是婴儿最理想、最合适的天然食物,然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养,必须代之以......
2023-09-30
错搭家常菜有损宝宝健康
各位靓妈们在家里做菜的时候,一定要注意,防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以,各位......
2023-10-01
维生素d是鱼肝油吗
大多数有经验的家长多少都会知道,孩子出生后需要补充鱼肝油,鱼肝油其实就是维生素ad复方制剂,它可以给宝宝补充维a和d,可能有些家长会对油鱼肝油有所误会,怀疑鱼肝油适合孩子吃吗?鱼肝油它是海鱼肝脏中提炼出来的脂肪,属于保......
2023-09-29
三个月婴儿缺锌的症状
宝宝健康成长是所有人都希望的,而对于宝宝的来说,如果身体内缺乏微量元素往往会影响到他们的健康成长,比如锌对于婴儿来说是非常重要的,情况严重的可能会导致婴儿出现侏儒症或者智力低下,因此需要早发现早治疗,那么,三个月婴......
2023-09-29
端午节宝宝能吃粽子吗?宝宝该怎样健康吃粽子?
端午节怎能少了吃粽子,那宝宝可以吃粽子吗?端午节宝宝该如何健康吃粽子?端午节的习俗,除了赛龙舟就是吃粽子,但粽子不易消化,那么肠胃功能较弱的宝宝可以吃粽子吗?宝宝应该如何健康吃粽子?宝宝多大可以吃粽子?南京市儿童医院营......
2023-10-03
婴幼儿营养不良要及时调理
营养不良婴幼儿的膳食调整方法。(1)一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近,治疗开始应维持原喂养食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。(2)二度营养不良儿的消化能力较......
2023-10-03
婴儿每天需要营养元素的量
热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为80—100千卡(335—418千焦)。热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后......
2023-10-03
婴幼儿食物营养指南
孩子越小,所需蛋白质的比例就越大。富含优质蛋白质的食物,主要有如下几种,家长可根据经济情况,予以选用。牛奶牛奶婴幼儿除母乳以外的最好的富含蛋白质的食物。它不仅含有大量优质的蛋白质,而且脂肪也多,钙质也丰富,还含有维......
2023-10-03
家长常喂饭 孩子容易挑食
我们经常能够看到这样的情景:妈妈端着一碗饭喂宝宝,宝宝要么扭头不吃,要么边吃边玩,妈妈就见缝插针地塞一口,哄着宝宝多吃一点。殊不知,这样的喂饭方式不仅不利于培养孩子好好吃饭的习惯,更让孩子容易超重和挑食。从宝宝开始......
2023-09-30
3类零食影响孩子智力,慎吃
小孩子都喜欢吃零食,但小编要提醒各位家长,下面这3类零食吃多了会影响孩子智力发育,一定要谨慎购买。零食是孩子最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素......
2023-09-30
孩子樱桃吃太多可能致中毒
夏季,是樱桃上市的季节。超市的货架上,路边的水果摊,一串串红彤彤的鲜果在身边闪动,让人食欲大增。这个季节,吃水果最好选樱桃。然而,小儿过多食用樱桃可能中毒。1杯樱桃汁=23份水果蔬菜最新研究发现,一杯樱桃汁所含营养,相当......
2023-10-03
给孩子准备晚餐的4大误区
小辉4岁了,他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午4点半,孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为,小辉在幼儿园已经吃过晚饭了,回家后也就不很在意小辉吃什么了。其实,孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加......
2023-10-03
孩子补铁的食物有哪些
孩子的健康是大于一切的,在每一个家庭里面都是这样的,所有的家长都会把孩子的健康看得非常重要,哪怕不管自己的健康,也要让自己的孩子健健康康的,铁元素对于孩子的健康有着重要的作用,因此在平时要多吃些含有铁质的食物,那么......
2023-09-29
偏食成儿童肥胖率攀升诱因
越来越好的生活让吃得好不再是梦想,但当梦想变为现实,才会惊觉在优越环境下长大的孩子已经习惯于对食物挑三拣四了。偏食成儿童肥胖率攀升诱因在某大学医学院营养系教授的记忆里,如今的孩子和以前大不相同,“和10年前相比......
2023-09-30
五种食物有损孩子大脑发育
孩子的大脑发育健康有助于孩子智力的发展,所以合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。但是,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。以下几类食物会影响孩子的大脑发育,爸爸妈......
2023-10-01
步入挑食宝宝的世界一探究竟
多少父母为宝宝挑食而头疼?这并非一件没有办法解决的事,而是需要投入更多的耐心、时间、智慧。欢迎来到挑食的世界!尤其当家里有10岁以下的孩子时,至少有一个小家伙会出现这样的情况-充满了压力与“争斗”。太多的父母实......
2023-09-30
冬季多给孩子吃牛羊肉
冬季寒冷,给孩子吃什么能御寒?冬季孩子吃什么好?冬季御寒,除了穿保暖的衣服,还可以从饮食上进行调节,多吃能增强身体御寒能力的食物。冬季御寒注意多补铁铁是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的主要功能是把新鲜氧气运......
2023-10-01
孩子“吃软饭”易患近视眼
专家指出,经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力频率与力度,可促进小儿视力的发育,反之则易患近视。很多人肯定没想到吧,孩子近视的原因,除了我们熟知的营养缺失问题之外,也与爱“吃软饭”有关。专家提醒家长,预防近视也......
2023-10-01
专门给孩子吃的儿童奶酪,比普通奶酪更适合孩子吗?
市面上有很多儿童奶酪,打着“儿童食品”的旗号,深受家长欢迎,这种“儿童奶酪”真的更适合给孩子吃吗?在生孩子之前,小米对奶酪是完全不了解的。一次偶然的机会,小米带着2岁的女儿小小米经过超市的奶酪柜台时,小小米试吃了一......
2023-10-01
这几种鱼营养丰富又少刺 最适合宝宝吃
鱼肉营养丰富,对宝宝的生长发育很有好处,但在给宝宝吃鱼时,一定要小心鱼刺。小编推荐几种营养又少刺的鱼,家长们赶紧买来给宝宝吃吧。鱼肉富含优质蛋白质和矿物质,常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长,因此,建议家长日常......
2023-10-03
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