建议1岁以上
党参性平、味甘，有补中益气、养血生津的功效，脾虚食少、四肢乏力、内热消渴、气短心悸的小孩可以少量食用党参，建议在医生指导下给小孩食用，以免造成不必要的影响，一般1岁以上的小孩能少量食用党参。
党参性平、味甘，有补中益气、健脾益肺的功能，主治脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、劳虚咳喘等症。小孩如果出现以上症状，可以少量食用党参调理。
6-10克为宜
小孩适量食用党参，可以有效改善不适症状，增强免疫力及预防贫血。如果过量食用，有可能造成上火，小孩食用量在6~10克为宜，健康小孩食用党参，可能会适得其反，建议在医生诊断下应用。
党参鸡汤
1、食材：
鸡项1只，党参50克，胡椒根50克，红枣8粒。
2、做法：
(2)胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净;
(3)将用料全部放入炖盅内，加开水适量;
(4)盖好，用文火隔水炖3小时，调味供用。
[宝宝可以吃党参炖鸡汤吗]
党参红枣炖排骨
1、食材：
党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。
2、做法：
(1)将党参洗净，切3厘米长的节,红枣洗净，去核;
(2)排骨洗干净，剁成4厘米长的段;
(3)将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段;
(4)将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放入炖锅内;
(5)加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟即成。
