退热贴属于安全有效的物理降温的办法，一般半小时后起效，可持续一至两小时。
不过宝宝发烧了退烧贴多久见效需要看宝宝发烧的情况，如果宝宝是发低烧，退烧贴使用后见效也会比较快，如果宝宝发高烧，使用退烧贴效果也会慢一些。
一片退热贴的有效作用时间一般为4到8小时，当给孩子贴上的时候就可以起到物理降温的效果。
退热贴最好不要贴超过10小时，因为小儿皮肤嫩，贴太长时间可能会产生过敏，如果看到退热贴被体温蒸发干了就要换新的再贴，直到体温下降再停止使用，一般不会用副作用，可以放心使用。
1、退热贴一般适合学龄前儿童使用，尤其是小婴儿效果比较好，因为小宝宝皮肤比较薄，皮下血管丰富，退热效果较好。
2、家长也不能太指望它，还是要注意寻找发烧原因，并监测体温。比如，有的孩子发烧是扁桃体发炎引起的，仅局部降温是没有用的，应同时针对病因进行治疗。
3、需要提醒的是，不要以为给孩子贴上退热贴就安全了，它只是起暂时的降温作用。但退热贴不是药，也不能治病，它的主要作用是降低脑部局部温度，使脑部代谢速度减慢，进而起到保护脑细胞的作用。这是我们在使用的时候需要注意的地方。
