在日常生活中，多帮助宝宝做推拿，有利于宝宝体格的强健发育。那么如何帮助宝宝做推拿呢?给宝宝做推拿有什么好处呢?下面小编就来介绍给宝宝推拿的方法。
日常推拿有益宝宝体格发育
给宝宝推拿的方法
如首先是捏脊。方法是两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骨捏到枕项部，重复3-5遍。这种方法对增强孩子脾胃功能、安睡及减少呼吸道疾病十分有用。
还有搓脚板。脚板上有号称肾经第一穴的涌泉穴。邵医生介绍说：“肾是先天之本，补肾则可以起到令脾、肺、心、肝都健康的功效。经常摩擦小孩子的脚板对于强健体格有很大作用。”
