孕妇交流

分娩呼吸技巧练习：分娩第一阶段的呼吸腹式呼吸腹式呼吸可以增强腹部肌肉，用于分娩第一期的阵痛发作时，具有缓和痛苦的作用。具体方法：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

孕妇临产是一个关键时期，但有的孕妇由于过于紧张而常常不知所措，甚至犯错，孕妇临产一定要注意8个禁忌。临产、分娩期是最关键的时刻，意外情况的出现也常常发生在这一关键时刻，这时候产妇一定要保持镇静，精神放松，按部就班地......

对于孕妇来讲在生产的时候是有顺产与剖腹产两个方式的，在顺产的时候也并不是说身体不会受到伤害，在顺产时很多孕妇也都采取了侧切的方法，虽然说比剖腹产受到的伤害要小一些，但是却也是需要调养来恢复的，那么产后侧切多久恢......

一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织（softtissue）当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围內（tolerableallowance）。但是，可忍受范围的決定又与可忍......

现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。胎儿的身长已经接近14厘米，体重大约200克。现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原来......

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口对付妊娠贫血有三招孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;......

孕晚期准妈妈的营养摄取非常重要，不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌，使准妈妈感到胃有些胀满，尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。孕晚期，胎儿的生长发育速度最快，表现为细......

胎儿现在体重已有900克左右，身长大约达到38厘米。可以看到胎儿头上已长出了短短的胎发。胎儿现在体重已有900克左右，身长大约达到38厘米。可以看到胎儿头上已长出了短短的胎发。男孩的睾丸尚未降下来，女孩的小阴唇已开始......

你生命中那个重大时刻就要来临了。十月怀胎，一朝分娩，所有的辛苦等待即将结束，期待已久的小生命很快就要投入你温暖的怀抱中。你生命中那个重大时刻就要来临了。十月怀胎，一朝分娩，所有的辛苦等待即将结束，期待已久的小生命......

胎儿的头顶上开始长出细细的头发，眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤上有一层细绒毛，好象是一条细绒毯盖在他（她）身上，这层绒毛通常在出生时就会消失。胎儿的头顶上开始长出细细的头发，眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤......

自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入，包括：牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多，对胎儿的发育就越好。自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......

很多时候，医生对准妈妈说好多遍“产前的每次体检都是为了，保证您和您未来的宝宝一切正常”，但是，都不如来自身体里的宝宝的真实信息，更能激发准妈妈对产检的热情和幸福感。多时候，医生对准妈妈说好多遍“产前的每次体检都是......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

读者：请问，妊娠期糖尿病筛查时间及方法是什么？读者：请问，妊娠期糖尿病筛查时间及方法是什么?长春市妇产医院惠民疗区副主任医师韩昌：妊娠期糖尿病(GDM)是妊娠期发生或发现的糖代谢异常，属高危妊娠，对母儿健康均有较大危害。妊......

随着现代生活水平提升以及孕妇的年龄越来越大，妊娠糖尿病的发病率越来越高，不但危害孕妇健康，如果不及时加以控制，还会导致胎儿先天性发育不良。孕妇出现这6大症状当心糖尿病1、口渴时不时就口渴，而且是没有理由的，那就要开......

孕八月准妈妈要注意的首要问题就是“胎位”。孕晚期胎宝贝在子宫内的正常姿势应该是头部朝下臀部朝上，以使分娩时头部先娩出。胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。28孕周前胎宝贝尚小，羊水相对较多，即使胎位......

孕晚期在整个孕期当中是非常重要的时期，准妈妈孕晚期吃什么好？准妈妈孕晚期有什么饮食禁忌？初为人母的女性，每天都在紧张的空气里生活着，不是因为生活紧张，是自己的情绪开始了紧张。每天都在想如何做是对宝宝好，如何吃是对宝......

孕早期是安胎的关键时期，孕早期该注意哪些事情呢？对很多新手孕妈来说，得知自己怀孕后常常是喜忧参半，喜的是自己要当妈妈了，忧的是自己能不能当好妈妈，孕期该注意哪些事情。孕早期是宝宝发育的关键时期，下面这几件事情准妈妈......

宝宝的到来会给妈妈的生活带来奇妙有趣的变化，但是也会出现一些让孕妈妈们感觉到尴尬和丢人的状况。孕妈妈们可要做好心理准备，淡定地面对哦。你一定听说过在怀孕的时候会出现晨吐，会有一些古怪的欲望甚至在脚踝出现水肿......

孕早期由于孕妇的妊娠反应常常会造成食欲不振，所以给各位孕妈妈准备了些适合孕早期孕妇的早餐食谱，很实用的哦！红枣桂圆银耳羹：【原料】红枣7枚，桂圆50克，银耳10朵，冰糖适量。【制法】将红枣洗净，桂圆洗净后去皮，去核，银耳用水......

孕早期阴道出血是很多孕妈咪心头的问题，以下是孕妈咪咨询朱医生的问题，或许也能解除你的烦恼呢。Q1：对宝宝会不会有影响?怀孕3个月，阴道少量出血，量少新鲜。医生说是先兆流产，开HCG针剂及卧床休息，一星期血止。这样对宝宝有......

对于孕晚期长期慢性发热的患者，应首先查清楚引起发热的原因，针对病因进行治疗，例如结核患者，需使用抗结核药，而不主张用退热药。对于孕晚期长期慢性发热的患者，应首先查清楚引起发热的原因，针对病因进行治疗，例如结核患者，需使......

11月15日是世界脐带血日。对于准妈妈们来说，要不要存脐带血是一个很让人纠结的问题。存脐带血到底有什么好处？我们到底要不要存脐带血？11月15日是世界脐带血日。对于大多数对于准妈妈们来说，脐带血不是一个陌生的词汇。因......

12月23日，孙俪在微博自曝怀孕时特别爱吃水果，而且到了疯狂的地步。其实，很多准妈妈在孕期都会有一些小怪癖，如爱吃辣，喜欢吃肉等。我们一起来看看准妈妈分享的他们的孕期怪癖吧。孙俪自曝怀孕怪癖：疯狂吃水果12月23日，孙俪更......