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孕妇保健

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贪吃准妈 胖得快生不下娃

贪吃准妈 胖得快生不下娃

31岁的都市白领张琳,在怀孕期间胃口大开,体重由原来的60公斤急剧增加到94.5公斤,净增69斤。直到本月初,连平躺下去都困难的她,被查出患上了严重的妊娠合并心脏病。经过一场有惊无险的剖腹产手术,前不久,张琳抱着7斤重的奥运宝......
2023-09-30
新手孕妈,要避开这4个误区

新手孕妈,要避开这4个误区

自从怀孕后,很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题,现在也需要思量再三才能决定,比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。新手孕妈们,对什么事情都很紧张,觉得这也不能干,那也不能做......
2023-09-28
怀孕后洗澡也是大事,这些一定要做到

怀孕后洗澡也是大事,这些一定要做到

孕期无小事,洗澡也不能例外,孕期洗澡时的这三件事,一定要注意。孕期无小事,就拿最习以为常的洗澡来说,在这时都要多留心、多注意,尤其是洗澡时的这三件事,一定要注意。洗澡时间不要过长长时间的洗澡往往容易引起孕妇身体缺氧......
2023-10-01
女性怀孕几个月能查出来性别

女性怀孕几个月能查出来性别

虽然说社会在不断的进步,但是重男轻女的思想却在不少人的心中根深蒂固,因此,有些准妈妈在怀孕之后,总期盼着自己怀的是男孩子,有些甚至会去医院检查肚子的孩子是男孩还是女孩,那么,女性怀孕几个月能查出来性别呢?我们一起来看......
2023-10-01
怀孕五个月体重增加多少正常 孕期体重增加过快怎么办

怀孕五个月体重增加多少正常 孕期体重增加过快怎么办

怀孕期间的体重一直是许多怀孕女性朋友关心的话题。事实上,在怀孕期间,每个月的体重都有一个增加的标准,当然这将根据每个人体质的不同而有所不同。怀孕期间的体重一直是许多怀孕女性朋友关心的话题。事实上,在怀孕期间,每......
2023-09-29
孕妇补钙必知的8大概念

孕妇补钙必知的8大概念

所谓“一人吃,两人补”,营养补充可是妈咪怀孕期间的大工程,特别是不可缺少的钙。那么孕妈咪应该怎样合理补钙呢?新潮孕妈的8个补钙新概念,小编即将为您一一道来,你可一定要知道哦!概念1:从孕期3个月就要补钙不少孕妈咪在怀孕......
2023-09-29
孕妇钙片哪种好

孕妇钙片哪种好

众所周知,女性朋友在怀孕之后,身体需要补充一些钙质,这样不仅有利于胎宝宝的健康发育,而且对准妈妈们的身体健康也大家裨益,因此,当女性朋友怀孕之后对这方面往往比较关心,而大多数女性并不了解孕妇钙片哪种好,究竟,孕妇钙片哪......
2023-09-29
孕妈必备技能:听胎心

孕妈必备技能:听胎心

胎心就是胎儿的心跳声,正常情况下,每分钟胎儿心跳声在110~160次,如果持续十分钟胎心超过160次,孕妈需提高警惕,及时去医院。孕中后期,很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心,了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......
2023-09-28
怀孕就不能吃药?临床药师教你孕期合理用药

怀孕就不能吃药?临床药师教你孕期合理用药

孕期生病了能不能吃药?孕期服药会不会影响胎儿发育?孕妇如果生病了,需要药物治疗,否则可影响母体的健康和胎儿的正常发育。在怀孕的整个过程,母体、胎盘和胎儿是一个整体。孕妇如果生病了,需要药物治疗,否则可影响母体的健康......
2023-09-29
孕妇睡姿有讲究

孕妇睡姿有讲究

左侧卧为最佳。怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。左侧卧为最佳怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都......
2023-09-30
孕期要补钙!挑选补钙产品应遵循6个标准

孕期要补钙!挑选补钙产品应遵循6个标准

对孕妈妈来说,补钙非常重要,市面上补钙产品众多,我们该如何挑选补钙产品?对孕妈妈来说,补钙非常重要,因为不仅要满足孕妈妈自身的需要,还要满足胎宝宝发育的需要。市面上补钙产品众多,我们该如何挑选补钙产品?孕期挑选补钙产品......
2023-09-29
孕妈咪睡觉可使用专用枕头

孕妈咪睡觉可使用专用枕头

据统计,约7-8成的孕妈咪在怀孕期间都有睡眠上的问题;除了初期可能会白日嗜睡,或因频尿、腿抽筋而无法一觉到天明,到了中晚期,随着腹中宝宝不断成长,身体负担也愈来愈重,可能出现睡眠呼吸中止症、胃食道逆流,往往让许多孕妈咪苦......
2023-09-30
怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

有的人怀孕只长肚子不长肉,有的人却整个人胖几圈,怀孕到底长多少斤才正常?孕期该怎样控制体重?很多妈妈们在孕期都会体重飙升,产后很长一段时间都无法恢复。而且孕期体重如果增长过多,也可能带来健康问题,那么孕期该如何合理......
2023-09-28
孕妈妈出现3种情况,你可能缺钙了

孕妈妈出现3种情况,你可能缺钙了

孕妈妈要注意补钙,尤其是在缺钙的情况下更应该及时补钙,那么孕妈妈缺钙有哪些表现?孕期对钙的需求量很大,因此孕妇很容易缺钙,但很多孕妇却不知道缺钙到底有哪些表现,因此并不知道自己是否缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现?孕妇......
2023-09-29
孕期心理太敏感怎么办?如何缓解

孕期心理太敏感怎么办?如何缓解

夫妻在孕期很容易出现感情问题,一方面是因为没有性生活,另一方面是孕妇情绪波动比较大,会无故地发脾气。其实,后者影响更为严重。那么,孕期心理敏感怎么办呢?有没有有效的方法缓解?1.找些事情做虽然是孕期,但也尽量不要无所事......
2023-09-29
怎样才能长胎不长肉?产科专家:这样吃你也可以!

怎样才能长胎不长肉?产科专家:这样吃你也可以!

怀孕后,很多孕妈妈既担心吃得多了,营养过剩产后身材难恢复,吃得少了营养不够又影响宝宝健康。看女明星们生孩子一点都不会胖,真是令人羡慕,孕期怎样才能长胎不长肉呢?指导专家:广东省妇幼保健院产科李海萍主治医师怀孕后,很多......
2023-09-28
孕期四种正确安全的姿势

孕期四种正确安全的姿势

怀孕期间的正确姿势能够舒缓怀孕给背部带来的压力(包括站、坐和躺的姿势)。以下为你介绍这些正确的姿势。正确的站姿◆保持平直地抬起头部,不要向前,后或者侧倾头部。◆保持耳垂与肩部平衡。◆保持腰杆挺直。◆保证膝关节......
2023-09-30
准妈过春节要注意5件事

准妈过春节要注意5件事

春节假期,我们总会安排很多活动,但是准妈妈要注意了,春节期间要注意下面这几件事,否则小心伤到宝宝。很多人一到放假就会放飞,尤其是春节这样开心的节日,更是会安排各种活动,各种放纵。但是出于特殊时期的准妈妈要注意了,凡事......
2023-09-29
不做超重孕妈 孕期控制体重

不做超重孕妈 孕期控制体重

孕期可也不能无所顾忌想吃就吃,为了自己,为了宝宝,准妈妈控制孕期体重有6大理由!1、分娩更容易研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。2、远离并发症体重增......
2023-09-30
孕期体重到底该增长多少?美国妇产科协会:BMI说了算

孕期体重到底该增长多少?美国妇产科协会:BMI说了算

孕期太胖或太瘦都对胎儿的健康不利,那么怀孕体重到底该增长多少?美国妇产科协会的建议,依据个人BMI来评估。为避免孕期胖太多,产后身材难恢复,不少女性朋友在怀孕期初期,便开始饮食控管!不过,日前却有妇产科医师公开反对这样......
2023-09-29
伤己又伤胎 隐形眼镜孕妈别戴

伤己又伤胎 隐形眼镜孕妈别戴

在怀孕期间,原先配戴很适合的隐形眼镜,会变得不易配戴,而且经常感觉不舒服,无法长时间配戴,甚至根本戴不上。孕妈妈如果戴隐形眼镜,在怀孕期间会遇到很多问题。1、孕妇戴隐形眼镜会感到不适。在怀孕期间,原先配戴很适合的隐......
2023-10-03
孕妈妈要怎样控制好午睡时间?

孕妈妈要怎样控制好午睡时间?

俗语说:“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉,如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对,恐怕睡眠的质量就会受影响了。怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。......
2023-09-30
孕妇压力多 孩子有风险

孕妇压力多 孩子有风险

根据澳大利亚的一项最新研究显示,孕妇承受的精神压力的次数越多,孩子出生后出现行为问题的风险越大。澳大利亚科学家的研究分析显示,孕妇承受的精神压力的次数越多,孩子出生后出现行为问题的风险越大。该研究发表在美国新......
2023-10-03
孕妇缺钙的表现有哪些?

孕妇缺钙的表现有哪些?

孕期对钙的需求量很大,因此孕妇很容易缺钙,但很多孕妇却不知道缺钙到底有哪些表现,因此并不知道自己是否缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现?孕妇如果能够在孕期不缺乏营养,那么对于胎儿的生长是非常有帮助的,但是有些女性朋友由......
2023-09-29
怀孕后为何会突然心情不好

怀孕后为何会突然心情不好

在孕期中,您是否会发现这样的情况,前一秒钟还好好的,下一秒钟就泪流不止的吗?孕期情绪的大起大落是很常见的,特别是怀孕早期心情不好,那您是否想知道会有这样的现象吗?怀孕后为何会突然心情不好孕酮和雌激素是调节生殖期的雌......
2023-10-03