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妈妈如何摆脱孕期便秘
偏食、缺乏运动、心理紧张等,也会引起孕期便秘。我是不是真的便秘?是否三天以上没有排便;排出的大便是否干结,呈羊粪状;是否排便时间长,量少且痛苦。如果有以上几种情况,那么就可视为便秘。孕期为什么会便秘?孕早期——荷尔......
2023-09-27
孕期血压多少正常?孕期血压高要做好这两件事
妊娠高血压对孕妈妈和胎儿来说,都是非常危险的事情,所以准妈妈在孕前一定要注意控制血压,那么孕期血压多少正常?怀孕的过程是一个既幸福又担心受怕的过程,很多准妈妈都害怕自己的不注意会给腹中胎儿造成不良影响,尤其是对于......
2023-10-01
存脐带血无用还对宝宝有害?专家告诉你真相
近日,网上关于脐带血自存无用、存脐带血会伤害宝宝等言论传得沸沸扬扬。保存脐带血到底有没有用?存脐带血真的会伤害宝宝吗?我们来听听专家怎么说。“我听说脐带血存了也没用,自己用不了,只能给别人用。”“我听说采集脐带......
2023-09-30
怀孕期间便秘要多吃什么食物呢?
孕期便秘最好饮食上进行调整,那么孕期便秘吃什么好呢?准妈妈孕期便秘可多吃以下食物:马铃薯:马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内......
2023-09-27
孕期便秘的饮食对策
在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊......
2023-09-27
孕期水肿的家庭护理方法
孕妇水肿一般发生在妊娠中、晚期,孕妇以踝部皮肤开始水肿,并可向上扩展至小腿、大腿,甚至全身皮肤,表现为皮肤发紧发亮,手指按下去有凹坑。一、水肿成因由于怀孕而使分泌发生变化,因此全身血容量比原来增加了15%,同时增大的......
2023-09-16
哪些孕妇容易孕吐?孕吐严重该怎么办?
在孕早期有的女性会出现孕吐的情况,到底哪类孕妇容易孕吐?孕吐严重该怎么办?孕吐是孕早期的一种特殊症状,有的孕妇会有有的孕妇不会有,那么到底哪些孕妇容易出现孕吐?孕吐该如何缓解?哪种体质的孕妇容易孕吐?一般来说,在怀孕之......
2023-09-29
维生素B6可减轻孕吐
怀孕初期,因各人体质不同,反应也各不相同。有的孕妈咪反应厉害,吃什么吐什么,不但自己虚弱无力,更使胎儿缺少营养,严重的可影响发育。必要的时候,孕妈咪可以用B6止吐,效果很好。没有人确切地了解维生素B6缓解恶心症状的机制,不......
2023-09-18
怀孕期间碰上高血压,孩子还能要吗?想要母子平安,日常注意4点
妊娠与血压升高并存的一组疾病称为妊娠期高血压疾病,是女性妊娠期特有的病症。陈女士今年31岁,3月初因为怀孕,到医院检查,测量血压时发现血压已高达164/119(mmHg),但是由于自己并没有头晕头痛、恶心呕吐等不适表现,加上怀孕......
2023-10-01
每天孕吐50次,生娃暴瘦100斤,妊娠剧吐是种什么病?
当妈就是来渡劫的撰文|燕小六今年33岁的米歇尔·史蒂芬(MichelleStevens)第三次当妈。相较于萌软的宝宝,朋友们更好奇她维持身段的“秘方”:别人生娃腰粗一圈,你怎么瘦变样了呢?要知道,怀老三前,米歇尔买衣服,至少要XXXL。体重......
2023-09-29
远离孕期贫血5个饮食对策
孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症,不仅影响孕妇自身的健康,更严重的是会使胎儿的生长发育受到很大影响。因此,孕期要注意采取有效对策,让自己远离贫血侵扰。孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症,不仅影响孕妇自身的健康,更严重的......
2023-09-28
准妈妈预防便秘切勿焦虑
医学家曾作过实验,他们用直肠镜长期观察人的乙状结肠,并有意识地使受试者产生忧郁、失望或愤怒、焦虑、反抗等情绪,这时他们就发现肠蠕动受到抑制,乙状结肠发生痉挛(收缩)而使粪便滞留,反复如此便发生便秘。因此,准妈妈们预防......
2023-09-27
孕期贫血对胎儿危害极大
孕期贫血对胎儿危害极大。孕期贫血对胎儿危害极大。●容易贫血的女人引起贫血的原因有很多,由于女性的生理结构不同于男性,每月都会因月经而失血,因此缺铁性贫血的发病率较高。而妊娠中的女性对叶酸的生理需求相对较高,较......
2023-09-28
孕妇贫血是缺什么?孕妇贫血吃什么补血最快?
很多怀孕的妈妈们由于身体瘦弱,本身怀孕就已经是很大的负担了,加上又有贫血的症状。真不是很好的事。孕妇贫血还是很常见的,那么吃什么补血呢?孕妇贫血是缺什么一般都是缺铁,还有一种是营养性贫血,但是一般孕妇贫血都是因为......
2023-10-01
孕妇出现“尿床”千万不能大意
有位临产期的妇女某夜做了一个梦,梦见自己坐在潮湿的土地上,醒来一看,发现自己尿床了。她感到十分奇怪,因为她从无尿床史。换了床单再睡,却发现这一夜小便次数比平时明显增多,但是尿量并不多。天蒙蒙亮时她感到腹部阵阵发胀......
2023-09-30
怀孕后连上厕所都变成难事,孕期便秘该如何缓解?
很多孕妇都会有便秘的问题,为什么孕期容易便秘?孕期便秘该如何缓解?怀孕初期,孕妇需要关注很多注意事项,若稍不注意极有可能会出现流产的情况,是非常危险的一件事情。不过在孕期就算是你不找问题,问题找你,明明很小心的做着相......
2023-10-01
缓解孕妇便秘五良方
一个准妈妈在博客上给我讲了她的烦恼,其实她的烦恼是大多数准妈妈在孕期都会发生的事情,在这我跟准妈妈都讲下,大家都关注一下。这个准妈妈结婚三年后终于如愿以偿怀上了小宝宝。得知这个消息后,公婆婆高兴坏了,天天变着花......
2023-09-27
孕妇下肢水肿怎么办
以后下肢水肿怎么办及时要根据个人的情况才能够选择具体缓解的方法。有的人出现下肢水肿是因为血压过高的原因导致,因为现在很多女性在怀孕的期间会遇到孕妊娠高血压这种情况,所以在孕期一定要注意观察自己的血压变化情......
2023-10-01
孕期便秘吃什么通便快?
很多孕妈妈都会出现孕期便秘的现象,这种情况应该如何缓解?孕期便秘吃什么好?便秘的问题一直困扰着很多怀孕的女性朋友。诚然,在怀孕期间,身体出现的一系列变化,确实会令女性朋友应接不暇。其实孕期便秘是非常正常的现象,很多......
2023-09-27
孕期防治便秘的食物大聚集
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中,竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见,尝试一些通便和防便的食物吧!孕妈妈能坚强......
2023-09-27
孕期如何远离漏尿之苦
在怀孕末期,常会出现一阵大笑之后内裤湿一大片的情形,令人尴尬万分。在怀孕末期,常会出现一阵大笑之后内裤湿一大片的情形,令人尴尬万分。原本以为生产后会改善,可是事与愿违;有时在公园散步,孩子拉着她一起玩跳绳,她却只能......
2023-09-30
孕期贫血怎么办?补铁多吃肝脏禽畜肉
孕期由于铁元素需求增加,准妈妈很容易发生贫血症状。专家表示,孕期贫血是正常现象,轻微贫血时应首先考虑食补,如果贫血严重,应在医生指导下正确补充铁剂。为什么孕期容易贫血一般孕妈妈如果孕前没有贫血症状,身体里的铁元素......
2023-09-28
孕期多吃香蕉是否不会便秘?
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。为什么会便秘?女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分......
2023-09-27
妊娠贫血的补血食物
介绍以下几个饮食原则和补血食谱:1、是多吃含铁丰富的食物。动物的肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。瘦肉、鸭血汤、蛋黄、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。2、是妊娠中后期多吃......
2023-09-28
孕吐严重怎么办?缓解孕吐4大妙招
虽然说孕吐反应很正常,但是孕吐严重的话,让孕妈真的很辛苦啊,吃不下坐不安也睡不好。那如何缓解孕吐呢?自从怀孕后,你是不是口味都变了?就连胃口也越来越刁了呢!一般孕俩月的的准妈咪们都会有恶心、呕吐、食欲不振、反胃等孕......
2023-09-30
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